- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души - Екатерина Шувалова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Альтерфит устраняет саму первопричину лишнего веса, а не маскирует ее, как другие системы для похудения.
Если человек счастлив и чувствует себя хорошо, то у него никогда не возникнет желания есть сверх того, что ему необходимо. Потому как подобное явление уже само по себе говорит о наличии какой-либо патологии в психоэмоциональном или физическом состоянии.
Потому вам следует стремиться к тому, чтобы укрепить свое здоровье и обрести покой и гармонию. А красивая фигура и привлекательная внешность неизбежно к этому приложатся сами. Причем без каких-либо усилий, без изнуряющих занятий в зале со штангой и без голодания.
Почему мы плохо выглядим и рано стареем?
Обращали ли вы внимание на то, как плохо зачастую сейчас выглядят многие женщины? Они и тридцатилетний рубеж переступить не успели, а уже напоминают утомленных и выцветших старух, у них постоянно нет сил, зато болезней и хворей – хоть отбавляй.
При этом, однако, вам наверняка встречались и полные противоположности таких женщин – им уже давно не двадцать лет, а они как будто молодеют с годами, расцветают, становятся ярче и привлекательнее. Так в чем же здесь секрет? Почему одни старятся и увядают гораздо раньше срока, теряя всю свою красоту, а другие год от года радуют глаз, оставаясь неизменно бодрыми, подвижными и притягивающими взгляды окружающих?
Ответ на этот вопрос можно найти в тех же пресловутых практиках Востока.
Человек – это очень сложное существо, а потому его мир не может состоять из одних лишь физических ощущений. Мысли, эмоции, чувства – все это имеет самое важное значение в нашей жизни! Одни эмоции отнимают наши силы и лишают веры в себя, а другие – окрыляют и делают счастливыми. Некоторые из нас имеют более высокое духовное развитие, чем остальные.
Такие люди – редкость! Ведь они с легкостью избавляются от морального груза и внутренних блоков, которые мешают вести нормальную жизнь и чувствовать себя счастливыми и исполненными сил.
Увы, таких людей очень и очень мало. Подавляющее же большинство жителей Земли просто не способно справляться со своей более тонкой, нематериальной стороной жизни. Обиды, гнев, зависть и другие отрицательные чувства годами копятся внутри нас, отравляя нашу жизнь и отнимая все жизненные соки. Мы не умеем понимать сами себя и свои желания. Мы не умеем перерождаться.
Куда уходит женская красота
Женщина – прекрасное создание, которое должно сиять и одаривать мир своей красотой и свежестью. Но если у нее внутри имеются тонны энергетического мусора и психоэмоциональных блоков, то она никогда не сумеет выглядеть легкой и воздушной, манить других своим светом и живой, яркой энергетикой.
У меня было несколько знакомых, которые выглядели вполне симпатичными и даже привлекательными, но от которых буквально веяло унынием и застойной энергетикой.
На интуитивном уровне от таких людей хочется держаться как можно дальше, они не вызывают глубокой привязанности даже на протяжении многих лет общения, одним своим видом они портят настроение и словно очерняют все вокруг. Согласитесь, любой из нас не хотелось бы производить такой же отрицательный эффект на окружающих!
Между тем, таких «тяжелых» женщин в мире очень много. Они и старятся гораздо раньше срока, и позитивных людей отталкивают на подсознательном уровне, ведь все мы от природы стремимся к легким и чистым людям. Если вы нуждаетесь в полноценной очистке, которая избавит вас не только от шлаков в вашем кишечнике, но и от застойной энергетики, то испытайте на себе эффективность Альтерфита.
Вы не просто сможете скинуть несколько лишних килограммов при помощи ECO-Марафона, но и забудете о внутреннем недовольстве, ощущении разочарованности и бессилия. Вы обретете гармонию, которая уравновесит ваше душевное состояние и позволит вам сиять, как начищенной монетке!.. Как именно это можно осуществить? А это – секрет, но он уже раскрыт и ждет тебя в программе Альтерфит, чтобы сделать твою жизнь полноценной.
Запомни: никакой спорт и ни один психолог не сумеют помочь тебе быть красивой и счастливой, ведь все существующие техники, кроме восточных, очень узконаправленные и пекутся лишь об одной стороне твоей жизни.
Например, спорт беспокоится о твоем теле, но не о душе и не о моральном самочувствии. Психолог будет рыться в твоих переживаниях и эмоциях, но никогда не доберется до потаенных глубин твоей души. Именно по этой причине в мире столько увядающих и несчастных женщин.
Помнишь, что я писала чуть выше? Мы – существа сложно устроенные, а потому для гармоничного существования нам необходимо заботиться и о своем физическом теле, и о нематериальном. И в этом поможет Альтерфит!
Программа для красоты, стройности и здоровья
Что такое программа Альтерфит?
Это особенная, уникальная программа для сброса веса, которая основывается на древних практиках Востока. Этим практикам – не одна сотня лет, а потому они проверены временем. К тому же, к помощи этих техник до сих пор прибегают люди со всего мира, ведь они уникальны, совершенно безопасны и мягко воздействуют на организм человека.
Такая система поможет не только похудеть и подтянуться, но и укрепит тело, сделает его здоровым, гибким, сильным и упругим. Длительность программы – один месяц. В дальнейшем вы можете вновь возвращаться к системе, чтобы очищать и укреплять организм и избавляться от лишних килограммов.
На чем основывается Альтерфит?
В программу «ECO-Марафон» вошли только самые лучшие, эффективные и действенные приемы, упражнения и методики, которые с легкостью сможет выполнять каждый. Это тайные знания народов Индии и Китая, собранные в одной удобной системе, организованной для современного человека.
Здесь есть и потрясающая система очищения, заимствованная из традиционной практики Индии – Панчакармы, и щадящие занятия цигуном для укрепления организма и подавления аппетита, пришедшие из Древнего Китая.
Нашлось в моей программе место и для Аюверды – уникальных рецептах природы, позволяющих обрести одновременно внешнюю красоту и внутреннюю гармонию.
Как работает Альтерфит?
Это – система комплексная, которая основывается на трех важнейших этапах: мощное очищение тела при помощи специальной органической диеты; активация скрытого потенциала человеческого тела и его защитных свойств, которые обычно даже нами не используются; укрепление организма и всех его органов, мышц и связок.
Гармонично соединяясь между собой, эти три шага приносят потрясающие результаты.
Несколько слов обо мне
Откуда взялась идея такой программы? Не так давно у меня самой в жизни был не самый радужный этап. На фоне стресса, акклиматизации и резкой смены обстановки у меня резко ухудшилось здоровье и самочувствие.
И это при том, что пару лет назад я с легкостью перенесла ветрянку и серьезно болела всего один раз в жизни, простудившись в школьной поездке!.. Я два месяца мучительно страдала от затяжного ринита и кашля, а затем список моих болячек начал увеличиваться с такой быстротой, что я уже не знала, что мне лечить в первую очередь.
В какой-то момент я просто сказала себе «Хватит, Катя!», ведь было совершенно очевидно, что все это не взялось просто так, на пустом месте, а значит, у моего внезапно ставшего плохим здоровья были реальные истоки. И тогда я принялась об этом много думать. И поняла, что то, во что я не верила никогда – оно все же существует! Отрицательная энергетика, скопления эмоциональной грязи и внутренние психологические блоки, негативные установки – это вовсе не бабушкины придумки, а реальный факт.
Все это накопилось во мне и грозило меня раздавить, а потому я начала быстренько соображать, как мне избавиться разом от всего – от плохого самочувствия, от ощущения моральной подавленности, от апатии и полного отсутствия сил, и как вернуть себе прежнее здоровье и свежий внешний вид.
Не зря говорят, что все всегда случается с тобой именно тогда, когда для этого самое время. Так и есть! Именно в этот момент я впервые и совершенно неожиданно открыла для себя мудрость восточной медицины.
Как и ожидалось, моему организму просто необходима была «перезагрузка», которая помогла мне скинуть весь этот груз со своих плеч и вновь стать легкой и спокойной. И я хочу, чтобы другие тоже избавились от всего плохого и застойного, что отравляет их!
Как заниматься по программе?

