- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Нероджённый Ум - Шамар Ринпоче
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Путь, выводящий из состояния запутанности
Преобразование восьми видов фрагментарного сознания в просветлённое состояние происходит в процессе практики пути, ведущего к полному Просветлению. Этот путь содержит пять этапов.
Путь накопления
Первый этап называется путём накопления. В базовом сознании хранятся семена — результаты прошлых действий под влиянием вредных эмоций, и созревание этих семян приведёт нас в существование, настолько наполненное страданием, что духовная практика там будет невозможной. Нужно предотвратить их созревание, накапливая позитивные действия до тех пор, пока не будут уничтожены последние следы семян, вызывающих страдание: так же, как полностью сжигают кусок дерева, пока не останется только пепел.
Этот процесс можно сравнить также с применением противоядия после того, как мы проглотили яд. Например, противоядием от убийства является защита и спасение жизни, противоядие от воровства — щедрость, и так далее. Со временем такое накопление позитивных действий приводит к человеческому перерождению, необходимому для достижения Состояния Будды, поскольку только будучи человеком можно на практике следовать духовному пути.
Начало пути накопления — это когда мы начинаем медитировать. Тип медитации, которую мы при этом выполняем (санск. Шаматха, тиб. Шинэ), развивает умственный покой и стабильность, чтобы подготовить ум к распознанию своей изначальной природы. Мы приучаем ум неукоснительно придерживаться какого-либо объекта.
Поначалу в медитации ум неизбежно либо полон мыслей и никак не поддаётся контролю, либо сонлив и погружён в тупость, и покой ума кажется почти недостижимым. Однако благодаря последовательной практике ум становится стабильным, способным естественно придерживаться избранного объекта, при этом оставаясь ясным и живым.
Эта медитация по развитию покоя создаёт основу для практики медитации проникающего видения (санск. Випашьяна, тиб. Лхагтхонг), состоящей из приёмов глубокого постижения отсутствия эго, с тем чтобы осознать истинную сущность базового сознания.
Путь соединения
Медитация, которую мы практикуем на пути накопления, вызывает четыре ощущения, указывающие на наше приближение к следующему пути. Название этого пути объясняется тем, что он является связующим звеном с первым постижением изначального осознавания, первой ступенью Бодхисаттвы, на котором удаляются все грубые завесы ума. Эти четыре ощущения сигнализируют о том, что наша медитация начинает приносить плоды.
Первое ощущение называется «теплом», но это никак не связано с физическим теплом или Кундалини-йогой. Тепло — это знак приближения к огню; это можно сравнить с тем, когда мы только включили электрообогреватель, и он ещё не успел нагреться. Первый проблеск говорит о приближении к изначальному осознаванию. Этот опыт требует глубокой медитации проникающего видения. Не думайте, что любое необычное чувство во время медитации является признаком этого тепла.
Второе ощущение называется «пиком» или «вершиной», и оно возникает, когда мы добились стабильности в своей практике. На этом уровне наш углубляющийся собственный опыт медитации ведёт к полной уверенности в буддийском учении; мы убеждаемся в его действенности и в том, что практика его приведёт нас к Состоянию Будды. До сего момента нашего духовного развития у нас время от времени возникали сомнения, и иногда нам приходилось принимать учение на веру. Но отныне мы непосредственно понимаем закон причины и следствия: мы знаем, что негативные действия породят страдание, и так далее. Все сомнения разрешены.
Возникновение третьего ощущения, «выносливости», говорит о возрастании силы нашего понимания. Позитивное влияние медитации проникающего видения так велико, что может подавлять негативные склонности в базовом сознании, даже такие серьёзные, которые могли бы привести к перерождению в аду. Позитивное действие сильнее замутнённости, вызванной негативным и эмоционально загрязнённым действием. Позитивное достаточно сильно, чтобы противостоять негативному, не быть подавленным им. Практика вообще характеризуется постепенным ослаблением негативных действий и усилением позитивных, но только на этом этапе, этапе выносливости, позитивное становится способным противостоять любой негативной наклонности, какой бы сильной она ни была.
Четвёртое, последнее ощущение называется «лучшее в мире», поскольку это лучшее из всех ощущений, возможных в этом мире — в Самсаре. Следующим шагом мы вступаем на путь видения и выходим за пределы мирского. «Лучшее в мире» — это ворота, ведущие к опыту изначального осознавания.
Пути видения и медитации
Момент восприятия изначального осознавания отмечает начало пути видения. Мы вышли из цикла существования, чтобы больше не возвращаться, поскольку устранена грубая замутнённость эмоциональными загрязнениями. Это видение изначального осознавания подобно видению новой луны: это — реальная луна, но ещё не в своей полной форме. Во время продвижения по следующему пути, пути медитации, наше видение расширяется и на десятой ступени Бодхисаттвы становится полным, как полная луна.
Путь исчерпания учения
Пятый, последний путь знаменует полную трансформацию базового сознания в изначальное осознавание. Это преображение произошло без изменения сущности базового сознания. Истинной сущностью базового сознания всегда являлась сфера активности изначального осознавания, но пониманию этого препятствовала замутнённость эмоциональных состояний ума, созревание кармических наклонностей и так далее. Когда эта замутнённость рассеяна, возможно видеть базовое сознание таким, какое оно есть. Ничто существенное не было отброшено.
Продолжение следует.
Перевод с английского — Анна Герасимова, Вагид Рагимов.

