Открытие себя - Шон Уоррен

14. Освободитесь от осуждения.

«Правильно» и «неправильно» – двойственная концепция.

Мы выдумываем её сами, согласно собственным ощущениям.

Оставьте свои позиции в покое и живите истиной.

Иногда полезно иметь собственную точку зрения и отдавать чему-либо предпочтение, но не следует настаивать на «правильности» всего этого.

Правильности не существует.

15. Используйте интуицию.

Доверяйте не своему разуму, а своему Я.

Интуиция – самый надежный поводырь, она совершеннее любого знатока.

16. Старайтесь видеть только благоприятное.

Все трудности благоприятны.

Всегда отыскивайте возможности, которые предоставляет вам любая проблема.

17. Пользуйтесь законами выявления.

Доверьтесь желаемому.

Рассматривайте его как уже достигнутую реальность.

Исходя из этого стройте планы и – действуйте по интуиции.

Используйте один из приемов техники бильярда.

Вообразите, что шар уже в лузе и предоставьте интуиции показать вам, как следует нанести удар.

Разум стремится выстроить логическую цепочку и в результате, как правило, не достигает цели.

18. Говорите правду.

Правда освобождает. Ложь – сковывает.

Правдой является то, что я действительно переживаю в это мгновение.

«Ты обидел меня» – осуждение и неправда.

«Я обиделся» – переживание и, стало быть, правда.

Осуждая других, мы убеждаем себя, что происходящее с нами лишь следствие, и потому увязаем в собственной обиде.

Осознавая же себя источником обиды, мы способны растворить её.

19. Будьте щедры.

Стяжатель не ведает, кто он.

Щедрость – естественное проявление Я.

Солнце только отдает.

Щедрость включает в себя дарение и обретение, равно как и признание естественного процесса обращения всего.

Хотите обрести деньги – дарите деньги.

Хотите обрести любовь – дарите любовь.

Щедрость всегда начинает первой.

Живите в круговороте благополучия.

Щедрость и изобилие – естественные состояния бытия.

20. Примите на себя ответственность за свою жизнь.

Вы – источник всего, происходящего в ней.

Не обвиняйте никого, включая Бога.

Не надейтесь, что вашу жизнь устроит кто-то другой.

Надежда, как допускающая неудачу, должна быть устранена целиком.

Никто не может и не должен сделать это за вас.

21. Воспринимайте жизнь как игру.

Освободитесь от восприятия её как борьбы и противостояния.

Изучайте правила и… наслаждайтесь игрой.

22. Предпочтите путь Я (Единства) пути рассудка (двойственности).

Освободитесь.

Расслабьте тело и избавьтесь от умственного напряжения.

23. Живите в образе.

Воспринимайте все и действуйте, исходя из вашего образа. Не пытайтесь подстроиться под условия, в которых оказались.

24. Рассчитывайте на чудо как на обычное явление.

25. Будьте благодарны всему (как хорошему, так и внешне плохому). Это очищает Чакры.

26. Избавьтесь от желания измениться или стать лучше.

Радуйтесь тому, что вы – это вы. Радуйтесь бытию, объединяющему вас с каждым.

27. Очищайтесь.

Лишнее – обременяет.

28. Ничего не изменится, пока вы не примете на себя ответственность за все своё тело и свои эмоции.

Подлинно осознавайте и ощущайте то, что говорите.

2. ВОСПРИЯТИЕ

Восприятие – основа бытия.

Восприятие является тем, что приводит нас в сознание.

Сознание приходит и уходит.

Восприятие присутствует всегда, даже когда не ощущается.

В сознании мы склонны ассоциировать комплекс тело/разум с одним из двух состояний: «бодрствованием» или «сном».

Прежде всего нам предстоит перейти от привычного отождествления себя с комплексом тело/разум к слиянию с Я ЕСТЬ полного восприятия.

Мы становимся способны воспринимать и осознавать все возможные уровни сна.

При этом то, что мы обычно обозначаем как состояние «бодрствования», также оказывается одним из уровней нашего сна.

Развитие заключается не столько в расширении пределов нашего сознания, сколько в осознании восприятия в качестве почвы нашего Бытия.

Не стремитесь достичь большей степени осознания.

Прекратите поиск и будьте нашедшим.

Познание начинается с Я ЕСТЬ.

Я ЕСТЬ – сила и процветание.

Сделайте шаг назад – к себе, к Бытию, к Сущности, от формосвязующей «реальности» – к реальному ощущению того, чем является наше Я ЕСТЬ.

Жизнь превращается в мастерскую и приключение.

Все предстает обновленным.

В этом состоянии обостренного восприятия мы открыты и способны воспринимать все переживания, испытываемые другими.

Чтобы углубить способность к восприятию того, что думают другие, следует углубить восприятие собственного мышления.

Чем глубже вы познаете себя и механизм собственного мышления, тем легче будет вам постигнуть то же и в других.

Так в группе личные переживания других способны послужить нам ключом к углублению собственного восприятия.

Подобным же образом, когда вы говорите: «Вот то, что происходит со мной», каждый может соотнести это со своими ощущениями.

Именно потому, что это правда, смысл её доступен всем.

Восприятие – нетронутый холст.

Мы – художники.

Мы наносим на холст то, что происходит в нашем сознании.

Осознав себя чистым холстом, вы способны наносить на него любое изображение по своему вкусу.

Таким образом, вы создали структуру разума, благодаря которой и действуете.

Если же мы знаем, что мы художники, творцы собственной жизни, тогда все, что мы делаем, является проявлением наших Я, а не некой внешней необходимости.

Двумя барьерами для восприятия являются страх и желание.

Сосредоточиваясь на едином, мы устраняем их.

Слияние с единым освобождает от страха и желания.

Для достижения абсолютного восприятия мы должны освободиться от какой бы то ни было привязанности к привычкам нашего тела/разума.

Мгновения полного просветления наступают тогда, когда мы ощущаем себя «Присутствующими».

«Жизнь на небесах» вовсе не означает, что все прекрасно.

Это лишь пространство нашего существования – райская жизнь.

«Я живу в раю и чувствую себя соответственно.»

Альтернатива этому – «жизнь в аду».

Даже в состоянии полного восприятия мы можем испытывать чувство неудовлетворенности.

Восприятие подразумевает кое-что ещё, а именно – сосредоточенность.

Однако то, что мы ощущаем, не всегда предопределяет уровень нашего восприятия.

Внешние условия не способны влиять на то, чем мы являемся.

К примеру, утверждение «Я счастлив, но мир жесток» не содержит противоречия.

«Я счастлив» – почва моего Бытия.

«Мир жесток» – внешнее.

Наша задача – преобразить внешнее (жестокость) и слить его с нашей Сущностью/Бытием (Счастьем).

Душа (Я) жаждет проявить себя.

Мы должны уравняться с Я и позволить ему выразиться.

Мы должны всегда стоять у истоков процесса.

Это достигается медитацией, когда разум функционирует на уровнях Альфа/Тэта/Дельта, отстраняясь от легковесной суетности уровня Бета.

Испытываемое нами чувство несовершенства – продукт разума, чувствующего себя несовершенным.

Я – совершенно.

Выявите своё Я, погружаясь в медитацию, исцеляющую несовершенство нашего разума.

Напоминайте себе, что вы – проявление любви, и ощущение несовершенства исчезнет.

Совершенное создает космос.

Развитие можно представить как «космос – созидание – действие – совершенство – космос».

Возвращенное космосу совершенно.

Стать совершенным не означает достигнуть предела, это лишь одна из множества спиралей цикла или ступеней роста.

Означает она возврат к целостности.

Например, истинно полными являются отношения, существующие в атмосфере любви и свободы.

Человек, с которым вас связывают такие отношения, может жить за тысячу миль от вас и видеться с вами раз в десятилетие, но ваше совместное бытие всегда пронизано добротой, радостью и любовью.

Вы ощущаете полноту отношений так, словно никогда не расставались.

Воспринимайте себя как Вселенную, по которой вы путешествуете.

Ощутите Вселенную, пронизывающую вас.

Преобразуйте «Все происходит где-то там» (формообразующая реальность) во «Все происходит здесь, во мне» (действие, исходящее из космоса).

Это и есть осознание Единого.

В Едином мы Знаем.

3. ИСКУССТВО ДАВАТЬ

Щедрость и накопительство – понятия взаимоиcключающие.

Давать и получать – функции Щедрости.

Не умея давать и получать, мы не умеем ничего.

Любое накопительство – cul-de-sac. / *(франц.) – тупик. Прим. переводчика./

Оно приводит к неудовлетворенности и внутренней пустоте.

Зажмите ладонью полную чашу, и вода в ней застоится и протухнет.