Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни - Алекс Новак

Предлагаю посмотреть на ситуацию с другой стороны. Это как талант, с которым человек рождается и который развивает. Судите сами: кто-то появляется на свет с большими способностями к чему-либо (игре на гитаре, к примеру), кто-то – с меньшими. Но такую природную несправедливость можно и нужно компенсировать усердием. Помогает двигаться вперед на этом этапе как раз мечта. И далее идет постоянное развитие, постоянный прогресс. В какой-то момент человек, сосредоточенный на цели, опережает талантливого, но менее целеустремленного коллегу. В моем случае было именно так. В спортзале было множество парней, про которых я думал, что они добьются высочайших результатов. Но этого не произошло. Теперь я понимаю, что они были недостаточно мотивированными.

Мечта о чемпионстве однажды родилась в моей голове – и я в первый раз попробовал сделать навстречу ей один шаг. Именно с этого момента все закрутилось. Мое сознание стало подчиняться единственной цели. Здесь отмечу один важный нюанс: не имеет значения, получилось у вас на самом раннем этапе добиться чего-либо или нет, это ни на что, по сути, не влияет. Важен лишь сам факт того, что вы попробовали. Попытались сделать из нуля единицу. Может быть, на начальном этапе вы чувствуете разочарование, ведь это магическое ощущение веры в себя и в свое чемпионство приходит не сразу. Оно рождается на пути, будьте готовы к этому. Аппетит приходит во время еды, а кураж рождается в действии.

Более того, я считаю, что именно первое фиаско и становится водоразделом. Многие отступают. Наверное, это правильно, иначе бы все поголовно стали успешными, но это невозможно в принципе. Так что, может быть, даже лучше, что мы проигрываем свои первые бои, – каждый по-своему учится не ломаться, противостоять обстоятельствам. Чуть позже мы вернемся к теме мотивации. А пока могу лишь сказать, что именно реакция на поражения и отличает посредственного спортсмена от победителя. Я считаю, что в большинстве случаев это и воспитывает чемпионский дух. Когда ты проиграл – тебе нужно подняться и снова идти вперед. Еще раз и еще. Возможно, мы и рождаемся с задатками чемпионов в той или иной области, но развивать их – персональная задача каждого из нас. Ведь если вы ничего не будете делать – пробовать, искать, проигрывать, выигрывать, – вы так и не узнаете, что это такое – идти к своей мечте.

Еще один немаловажный момент: чемпионство рождается в соперничестве. Быть лучшим, быть первым – только так оно и воспитывается. Состязания преимущественно проходят в одинаковых условиях. Ведь у кого-то еще может быть такая же цель, как у вас. И это нормально, это жизнь. Единоборства особенно ярко иллюстрируют сей тонкий момент. Да и спорт в целом благоволит воспитанию чемпионского духа (в той или иной степени любой спорт, неважно какой, – боевые искусства или что-то другое, менее контактное). Я уверен, что спортсмены более всего в этом неспокойном мире устойчивы в моральном плане. Они нацелены на победу (по крайней мере большинство), на реализацию своих четко определенных планов. То же самое и в бизнесе. Обратите внимание, что нередко, завершив профессиональную карьеру, спортсмен становится предпринимателем. Иногда, кстати, бизнес запускается параллельно. Так поступила теннисистка Мария Шарапова, выпустив конфеты под собственным брендом Sugarpova. Верно и обратное. Множество владельцев бизнеса постоянно занимаются спортом, тренируя тело и дух. На тренировках они выкладываются по полной. Большинство этих людей реально могли бы стать хорошими спортсменами. На ум здесь приходит Олег Тиньков и его увлечение велоспортом. Вам также следует постоянно заниматься спортом. Помимо обретения хорошей физической формы вы станете более работоспособными. Проведите тренировку – и увидите, что после нее сил для достижения намеченного прибавилось, а не уменьшилось. Парадоксом это является только на первый взгляд. На самом деле все логично.

Резюме

1. Чемпионов отличает особый образ мышления. Его можно развить.

2. Яркая мечта дает силы и не позволяет остановиться в момент, когда хочется все бросить.

3. Усердием можно компенсировать многое.

4. Как только появилась осязаемая цель – сразу делайте шаг ей навстречу.

5. Первое поражение – этап, на котором большинство останавливается. Нельзя быть в их числе.

6. Спорт так или иначе, но обязательно должен присутствовать в вашей жизни.

Задания

1. Возьмите лист бумаги и запишите цель. Всего одну. Но она должна быть настолько яркой, что при мысли о ее реализации у вас перехватывает дух. Записывать цель нужно в настоящем времени в утвердительной форме, например: «Я – чемпион мира по кикбоксингу».

2. Этот листок всегда должен быть с вами, например носите его в бумажнике в сложенном виде.

3. Если вы пока не можете определиться с целью, читайте далее. У вас еще будет возможность вернуться к этому моменту.

4. Определите, какой вид спорта вам более всего по душе. Узнайте, сколько будут стоить регулярные занятия. Постарайтесь сразу найти для этого средства. Не затягивайте.

Глава 2

Источники веры в себя

Если бы меня спросили: «В чем главная проблема современного общества?», я бы ответил не задумываясь. Она в том, что большинство людей перестали верить в самих себя. Получив в жизни скромный результат, они успокаиваются и в течение долгих лет даже не пытаются предпринимать ничего выдающегося.

Почему так происходит? Все очень просто – телевидение и прочие средства массовой информации показывают нам другую жизнь. Совсем не ту, что в реальности. Например, можно вспомнить западные фильмы, в которых герой воплощает свою мечту за несколько дней. Наш человек, видя это на экране, думает, что и в реальной жизни все так же легко и просто может достаться. Он робко пробует что-то сделать, но, естественно, терпит фиаско. И в дальнейшем начинает себя недооценивать.

Мы уже сами себе постоянно говорим о том, что нужно «не высовываться» и что каждый сверчок должен знать свой шесток. То есть всем нам (в большей степени молодежи, конечно) продиктовали, как в идеале надо жить – что надевать, что есть, как выглядеть в обществе и так далее. Были заданы псевдостандарты, которым львиная доля людей никогда соответствовать не сможет. Именно поэтому люди и перестают мечтать, они просто хотят быть копией того, что увидели. Но это всего лишь ширма, на самом деле каждый может стать успешным, не стремясь соответствовать стереотипным представлениям об идеале. Для этого достаточно делать лишь одно дело мастерски. Всего одно, но так, чтобы это получалось блестяще. Не думаю, что талантливый человек талантлив во всем. Прекрасный художник может и не быть выдающимся автогонщиком. Но то, в чем он лучший, и есть его призвание. Это его преимущество. Область, где он сам вправе устанавливать стандарты. По крайней мере на какое-то время.

Надо понять одно. Жизнь – суровая штука. Выживает сильнейший. Это закон природы. Его можно принимать или нет, соглашаться или нет, но факт остается фактом. Слабый не выдерживает конкуренции. Только если в диком мире его съедают в прямом смысле, то в цивилизованном обществе это происходит в переносном смысле: могут опередить на дистанции, подсидеть на работе, отбить вторую половинку и так далее. Но этого можно и нужно избегать. Для профилактики поражений достаточно, образно говоря, уметь видеть свет в любых самых темных уголках. Искать возможности, пробовать реализовывать дерзкие и даже бредовые (на первый взгляд) идеи. Постоянно.

В жизни все находится в балансе – есть свет и тьма, день и ночь, добро и зло. И каждый, осознанно или нет, но делает свой выбор. Просто кто-то примыкает к негативной части мира, а кто-то, например я, зная всю потенциальную суровость окружающего мира, все равно старается оставаться в позитиве. Это важно, потому что светлый взгляд в будущее способен подарить необходимую веру в себя. Я не бравирую, я говорю себе: «Попробую!» Неизвестно, получится достичь высокой цели сразу или для этого придется идти обходными путями. Но я попробую! И сделаю все, что в моих силах, чтобы оказаться на вершине.

Однако люди привыкли в наш скоростной век ждать быстрых результатов. Мы берем пульт от телевизора и нажимаем кнопку – канал сразу переключается. Вот она – мгновенная отдача! Но в больших и стоящих делах так не бывает. Вы нажимаете кнопку, а канал не переключается. На этом моменте многие останавливаются и говорят, что ничего не выйдет. А вы поступайте по-другому! Нажимайте другие всевозможные кнопки, меняйте батарейки, берите иные доступные пульты и пробуйте их. Наконец, вставайте и подходите на своих двоих к телевизору, чтобы вручную его настроить. Так и только так добывается вера в себя. Она заключается в действии. Ключ в том, чтобы не останавливаться сразу после первой неудачи. Скажите себе, что знаете – решение задачи точно есть. Осталось его найти. Дальше все свободное время посвящайте его поиску. Чего нельзя делать ни в коем случае, так это забывать про свои таланты (раскрытые и потенциальные), про то, какие мы на самом деле – готовые на все ради великой Цели. Все люди разные, и каждый может занять свое место, найти свою мечту и прийти к ней. Неудачники просто даже не пробуют что-то сделать, потому что кинофильмы, телепрограммы, Интернет уже давно все за них решили, отведя им роль простых зрителей, массовки. Ужас в том, что всегда найдутся те, кому такая роль по нраву. Не присоединяйтесь к ним. И если вам по душе смотреть видео, то выбирайте фильмы, из которых можно что-то почерпнуть для себя. К примеру, те, кто хочет стать выдающимся гитаристом, больше получат не от очередной голливудской сказки про покорение рок-Олимпа, а от наглядных уроков по мастерству игры. Прогресс будет налицо.