Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту - Толкачев Алексей

Рассмотрим подробно тему темной стороны. В каждом человеке есть светлое и темное, положительная и отрицательная стороны. Но большинство из нас стараются пиарить светлую сторону и прятать темную. Но в темной стороне скрыта колоссальная энергия, и если научиться ее использовать, вы многое сумеете оттуда почерпнуть.

Побеждать в конфликте, не умея использовать темную сторону, сложно. Если вы научитесь контролируемо «проваливаться» на темную сторону, то сумеете даже наслаждаться конфликтом, выходить из него белым и пушистым и быстро развивать внутреннюю силу. Вы заметите, что другие станут подстраиваться под вас и уважать за это. Они не будут понимать, что происходит, но станут считать вас сильным.

Как это использовать по максимуму? Если взять положительный и отрицательный заряды, то чем больше разность потенциалов, тем сильнее пробивает искра, тем мощнее высвобождается энергия. То же самое происходит, если вас задеть. Вы резко и неадекватно «проваливаетесь» на отрицательную сторону, но потом, когда конфликт заканчивается, возвращаетесь к исходному состоянию.

Люди не будут понимать, что происходит. Как же правильно это использовать? Если вы реагируете неадекватно, оппонент забирает себе энергию конфликта. Необходимо быть честным и признаться себе, что у вас есть темная сторона. И, если придется, можно в нее погрузиться. Известно, что многим нравятся насилие, негативные эмоции. Вы просто должны принять это. Например, если ваша женщина в истерике норовит что-нибудь разбить, купите ей железную посуду.

Когда вступаете в конфликт, прежде всего следите за собой. Постарайтесь сделать эту зону комфортной. Конфликт – это не всегда плохо, это возможность развить внутреннюю силу. Тот, кто занимался боевыми искусствами, знает, что в борьбе оба партнера получают массу удовольствия, избавляясь от негативной энергии.

Но существует опасность того, что вам понравится использовать огромную энергию. Нельзя постоянно черпать из этого колодца – это разрушает личность. Но нырять, брать оттуда энергию и возвращаться может оказаться эффективно и полезно.

Как вынырнуть при глубоком погружении? Что делать, если человек отвечает на негатив?

Если реагируют негативно, вы «проваливаетесь» резко и быстро, но необходимо так же быстро вынырнуть из этого колодца, вернуться в прежнее состояние и понаблюдать за реакцией оппонента. Если он нетренированный, войдет в ступор. Но если более опытный, отреагирует сильнее. Тогда необходимо нырнуть еще глубже. И чем больше разница потенциалов, тем вероятнее, что победа будет за вами.

Конечно, не стоит конфликтовать каждый раз, когда вам наступают на ногу. Но вы обязательно должны выстраивать собственные границы. И если кто-то переходит их, вы ныряете.

Такие границы могут быть разными, и другие способны воспринимать их с неудовольствием. Например, мне не нравится, когда курят на автобусной остановке. Что ж, окружающим не повезло.

Как определить, насколько глубоко вы можете погрузиться контролируемо? Как мы уже отметили, необходимо тщательно контролировать и поступать с энергией аккуратно. Конкретной формулы определения нижнего уровня не существует. Это надо чувствовать. Поэтому данную технологию необходимо прорабатывать на простых конфликтах. Не тренируйтесь на близких людях! Мы уже предупредили – поступайте с данной энергией аккуратно.

В этом могут помочь танцы. Когда вы контролируете свое тело, начинаете контролировать и эмоции. Еще одним источником энергии является секс. Если вы выплескиваете массу контролируемых негативных эмоций, большинство людей не выдерживают, и таким образом вы эмоционально их побеждаете.

Возможен и иной вариант поведения: до определенной степени не реагировать на негативные эмоции, не включаться в ситуацию. Это еще один способ решения проблемы. Если к вам проявляют явное неуважение, можно отреагировать, но не стоит бросаться на каждого случайного прохожего.

Когда мы входим в конфликт, мы выделяем негативную энергию. Но по космическим законам она обязательно вернется. Как к этому относиться?

Большинство людей все время стараются быть позитивными. Но есть и закон компенсации. Количество позитивной энергии человека равно количеству его негативной энергии. И в определенный момент эта компенсация обязательно произойдет. Задача состоит в том, чтобы это происходило, по возможности, контролируемо.

Случается, что люди выплескивают негативные эмоции для разрядки, но несознательно – например, в качестве болельщиков на футбольных матчах. Однако лучше иметь собственные представления о том, что эта компенсация необходима и неизбежна. Просто надо знать законы, по которым действуют эмоции, и любить как свою светлую сторону, так и темную.

Может быть, есть какой-то другой способ избавляться от негатива, не входя в конфликт? Следует отметить, что это все-таки мужская тема. У женщин эмоции тоньше и мягче. Во многих ситуациях негативные эмоции можно игнорировать. Но без конфликтов в жизни не получается. Обязательно будут возникать ситуации, задевающие за живое. И вы должны уметь с ними справляться.

Есть масса способов контролируемого выплеска негативных эмоций. Для мужчин это боевые искусства, поход на футбольные матчи и так далее. Эмоции хорошо выплескиваются в сексе, в различных контролируемых экстремальных ситуациях (например, в прыжках с парашютом).

Общение с сотрудниками полиции

Когда сотрудник полиции обращается к вам, он находится в зоне комфорта. Он это делает каждый день с десятками людей, поскольку именно так зарабатывает на жизнь.

Для вас же общение с ним – зона отсутствия комфорта, потому что это непривычно. Более того, вы сразу начинаете чувствовать себя виноватым. В такой момент сотрудник полиции находится выше другого человека по своей внутренней силе и, как правило, побеждает.

Как эту ситуацию изменить? Если вы понимаете истинные причины, почему люди делают то, что делают, вам проще повлиять на ситуацию. Почему сотрудники полиции обращаются так свободно? Есть три принципа, которыми они руководствуются и которые стоит понимать. Первое – незнание большинством людей законов, и полицейские этим пользуются. Второе – их безнаказанность. И третье – ваш страх.

Все граждане, к которым они подходят, по умолчанию считаются виновными. Во многих случаях они с самого начала «проваливаются» в негатив. Поскольку люди не умеют с этим бороться, они начинают подстраиваться под работников полиции и пытаются договориться. Но это вопрос везения. Часто устраиваются проверки, и если вы дадите взятку, вас могут даже посадить. Как же изменить ситуацию?

Первое. Страх. Сотрудники полиции тоже много чего боятся. Прежде всего, различных контролирующих инстанций. Такие проверки грозят им как минимум «бумажными» неприятностями: придется писать множество рапортов, если обнаружится нарушение. А возможно, их лишат премии, понизят в звании, уволят или даже посадят.

Службе безопасности платят премии за количество нарушений, раскрытых в своих рядах. Туда берут сотрудников полиции, которые в течение пяти лет не получили ни одного взыскания. Им платят пропорционально найденным нарушениям. Поэтому сотрудники полиции боятся своей службы безопасности.

Второе. Незнание гражданами законов и безнаказанность полицейских. Если не знаете реально, что законно, а что нет, общаться с полицией сложно. Желательно ознакомиться со следующими документами:

1. Федеральный закон о полиции (в части, связанной с общением с гражданами).

2. Устав патрульно-постовой службы.

3. Положение № 53 о дорожно-постовой службе.

Из Устава патрульно-постовой службы, статья 93:

«Сотрудник полиции в любых условиях должен быть вежливым, тактичным к гражданам, обращаться к ним на вы, свои требования и предложения излагать в убедительной, понятной форме».

При обращении к гражданину полицейский должен поздороваться, приложить руку к головному убору, назвать звание, должность и фамилию, после чего кратко сообщить причину и цель остановки. Просто так остановить вас и проверить документы он не имеет права. Вы всегда можете спросить, какова причина и цель остановки.