Измененные состояния сознания. Хрестоматия - Коллектив авторов

Теперь рассмотрим пример … засыпания. Исходным состоянием … является обычное БСС бодрствующего человека. <…>

Вы ложитесь в тихой, тускло освещенной или затемненной комнате. Положение лежа, тишина, закрытые глаза, отсутствие световых раздражителей – эти чисто физические факторы устраняют большую часть процесса нагруженной стабилизации, поддерживающего обычное ДСС. Обстановка покоя и тишины требует минимума ответных реакций психики, большая часть психической энергии остается свободной. Эта часть может найти иное применение, например, усилить ваше воображение. В обычной обстановке многообразные стимулы вызывают приток психической энергии, поддерживающей активное, бодрствующее состояние, они активируют субъекта. Когда такой стимуляции нет, какие-то виды психической энергии не генерируются…

Положение лежа и расслабленность тела устраняют другой важный источник стабилизации нагруженности – поток обычной информации, поступающий в сознание от вашего тела. Те кинестетические рецепторы, которые сообщают о том, что делает ваше тело в ответ на изменения, происходящие в нем или во внешней среде, когда вы расслабились и остаетесь в этом состоянии достаточно долго, прекращают информировать центральную нервную систему. Ваше тело как бы исчезает в том смысле, что оно более не посылает нервных импульсов. Оно исчезает для вашего сознания.

Возникает установка: ничего не происходит, нет никаких целей, нет нерешенных проблем, нет вообще ничего существенного и достойного внимания. Сознание более ничем не удерживается в своем обычном состоянии.

Как правило, бесполезны попытки заснуть. Активная установка, которая хорошо работала в состоянии обычного бодрствования, теперь уже ничему не способствует. Пассивная установка направлена на то, чтобы прекратить или свести к минимуму приток энергии внимания-осознания к ряду стабилизирующих процессов обратной связи. <…>

Подобные установки («Ничего нет существенно важного») и физические состояния (бездействие, лежание и расслабление) обычны для начала ряда других процедур наведения различных ДИСС. Ряд физиологических факторов (до сих пор не вполне выясненных, несмотря на интенсивные исследования сна на протяжении десятков лет), нарушающих равновесие сознания и вызывающих ДИСС сна, называют усталостью или потребностью во сне. Эти факторы образуют как дополнительную разрушительную силу по отношению к состоянию бодрствования, так и формирующую силу (или ряд сил) по отношению к переходному периоду, предшествующему наступлению сна. Важна интенсивность этих факторов: если вы не утомлены, сон может не прийти, если вы слишком утомлены, то можете заснуть, даже если другие действия, направленные на разрушение состояния бодрствования, – укладывание в постель, сокращение притока чувственной информации, принятие установки «Нет ничего существенно важного» – не будут выполнены. <…>

Разумеется, эти процессы (наведения ДИСС. – Ред.) представлены в упрощенном виде: в действительности же они подвержены воздействию множества факторов, в том числе тех <…>, которые производны от нашей культуры и личностного опыта…

В заключение приведем пример того, насколько могут быть существенны эти неявные факторы, в том числе личностные ожидания. В то время, когда фонограф был еще технической новинкой, один из первых исследователей гипноза, Джордж Истебрукс, решил разобраться в следующей проблеме: может ли гипнотическое состояние возникнуть в том случае, когда слова гипнотизера записаны на фонографе, а затем воспроизводятся для группы испытуемых, добровольно согласившихся на эту роль. Он произвел соответствующую запись на фонограф и решил воспроизвести ее перед группой учеников из класса, в котором преподавал. Когда он включил воспроизводящий механизм, то к своему изумлению обнаружил, что по рассеянности принес совсем не ту запись. Это была запись тирольских песенок. Решив, что надо как-то развлечь своих испытуемых, пока он не принесет нужную запись, он ничего не сказал им и отправился за ней к себе домой.

Когда он вернулся, один из учеников находился в состоянии глубокого гипноза! Учитель сказал, что запись загипнотизирует – ученик послушно впал в гипнотическое состояние.

3. Использование наркотиков для наведения измененных состояний

Серьезные недоразумения возникают тогда, когда какие-либо воздействия, способные вызывать некоторые ДИСС, приравниваются к самим измененным состояниям. Такая ошибка особенно часто совершается в отношении психотропных или психоделических наркотиков, поскольку мы склонны некритически мыслить в рамках фармакологической парадигмы, согласно которой особая химическая природа наркотика, взаимодействуя с химической и физической структурой нервной системы, с неизбежностью приводит к одним и тем же результатам. Это верно, когда речь идет о неврологическом или гормональном воздействии, но совершенно неверно, когда речь идет о сознании. Фармакологический подход… может иметь значение по отношению к простейшим наркотикам, таким, как барбитураты, вызывающие сонливость и засыпание, но он неприменим вследствие своей ошибочности в отношении к психоделическим наркотикам, таким, как марихуана или ЛСД.

На рисунке 2 изображено действие наркотиков на сознание; модель этого действия разработана мною в то время, когда я начинал свои исследования по интоксикации марихуаной [6; 7]. Помимо физиологических воздействий со стороны разрушительных и формирующих сил (верхняя правая часть рисунка 2), личность испытывает влияние ряда психологических факторов, которые, выступая в роли разрушительных и формирующих сил, во многих случаях даже более существенны, чем физиологические факторы для наведения ДИСС и его содержания. Поэтому, хотя сведения о том, какие именно психотропные наркотики употребляет тот или иной человек, в каком количестве и каким способом, могут быть полезными, однако на основании таких сведений без определенных знаний о психологических факторах очень трудно делать какие-либо точные прогнозы о поведении и реакциях этого человека.

Рис. 2. Факторы, воздействующие на характер реакций при употреблении наркотика

Ненаркотические факторы можно разделить на три группы: долговременные, непосредственные и относительные к условиям употребления наркотика.

К долговременным факторам относятся: 1) культурная среда, в которой находится данный субъект, то воздействие, какое она оказывает на формирование обычных для него состояний сознания, а также те ожидания, которые под воздействием этой среды возникают у этого субъекта по отношению к наркотику; 2) структура личности субъекта; 3) специфика его физиологической организации, создающая определенные предрасположенности к воздействию наркотика; 4) навыки употребления наркотика: знаком ли этот субъект с действием наркотика по личному опыту, умеет ли он усиливать его желательное влияние и уменьшать нежелаемое или же из-за своей неопытности он вынужден расходовать большую часть своей энергии на то, чтобы совладать с новыми для него ощущениями (часто в стрессовой форме).

К непосредственным факторам относятся: 5) настроение человека, употребляющего наркотик, которое может усиливать или ослаблять его действие; 6) ожидания, связанные с предстоящим переживанием и 7) совпадение или несовпадение этих ожиданий с тем, что человек хотел бы испытать.

Ситуативные факторы или условия, в которых употребляется наркотик: 8) социальная обстановка и ее последствия – характеры людей, находящихся вместе с субъектом, и то, как они влияют на него (например, присутствие напуганного чем-то человека может до такой степени тревожить употребляющего наркотик, что действие наркотика усилит эту тревогу); 9) физические условия и их влияния; 10) формальные наставления, полученные субъектом, его реакции и интерпретации этих наставлений, особенно в тех случаях, когда употребление наркотика имеет экспериментальный характер; 11) содержание вопросов экспериментатора, их неявный смысл и реакция на него со стороны субъекта (например, экспериментатор говорит испытуемому, что данный наркотик относительно безвреден, но в то же время просит заполнить обширную медицинскую справку, общее содержание которой явно свидетельствует, что употребляемый наркотик далеко не безопасен) [3; 4].

Далее, субъект, употребляющий наркотик, – не просто пассивный объект приложения всех этих сил в их механической совокупности. По своему выбору он может усиливать действие одних сил и тормозить действие других. Например, если социальная ситуация такова, что она «сбивает» субъекта, он может выйти из нее. Если он чувствует себя неуверенно и не ручается за себя, он может употребить только небольшое количество наркотика. Если какие-то элементы ситуации его не устраивают, он может постараться не обращать на них внимания, переключаясь на более приятные или полезные для него обстоятельства. На рисунке 2 это показано стрелкой обратной связи.