- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте - Владимир Шолохов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Второй очень важный фактор в биохимии – это вода . Надеюсь, здесь достаточно и того довода, что на 80–90 % мы состоим из воды.
И третий, очень важный и, на мой взгляд, не очень учитываемый людьми фактор – это конкретные биологически активные вещества . Те самые знаменитые БАДы, к которым на данный момент у большинства людей сложилось отношение самое противоречивое и неопределенное. Наверняка кто-то из читателей или их знакомых что-то когда-то принимал и говорил о своем прекрасном состоянии, или же, наоборот, ничего не почувствовал, а то, может, и хуже стало. Такой разнобой в отзывах ни для кого не новость.В итоге мы с вами пришли к тому, что у нас есть тело и на это тело может работать устройство, дыхание, энергетика, психика, биохимия. Но при этом мы ни на минуту не забываем о еще более любопытном взаимодействии между телом, душой и разумом. Я хочу сейчас привести пример этого интересного взаимодействия.
Есть такое понятие: интуиция. Интуиция – это мгновенное принятие решения без каких-либо обоснований. «Все, я иду туда, я принял решение!» Я беру газету, читаю объявления и иду туда. Кстати говоря, в газете наверняка было много других объявлений, но какую-то их часть вы даже не заметили. Спроси вас сейчас, а что там было выше или ниже объявления, вы скажете: «Я не видел». А какое-то объявление могло подействовать прямо отрицательно: «Боже мой! Опять это объявление! Не хочу даже смотреть!» К чему я клоню? Во всех этих случаях работает одно и то же свойство: интуиция. Причем если проследить внимательно, то в момент интуитивного одобрения вы становитесь немного энергичнее, немного сильнее, здесь возникает какой-то посыл, возникает какой-то стартовый толчок, мотивация, которая побуждает вас к действию. И в такой момент в человеке крепнет буквально все: душа, разум и тело, – но для нашего подхода важно то, что крепнут ваши мышцы.
А теперь рассмотрим другой вариант. Мы видим что-то, нам что-то предлагают, и хотя мы не знаем, что это такое, но осознанно или нет возникает реакция отторжения: «Ну не хочу я этого, ну отстаньте…» И что самое удивительное и примечательное: в этот момент наступает слабость мышц. И именно это мы и используем, именно это называется у нас мышечным тестированием .
А теперь снова вернемся к нашей схеме 3×5×15 и к окружающему ее (то есть каждого из нас) миру – Вселенной, в которой есть огромное количество методов воздействия на наш организм. Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни пробовал какие-то мази, травки, смеси, таблетки, процедуры. Понятно, что всего не перечислишь.
Сюда же относятся и молитвы, и психотехники, и дыхательные гимнастики, и тренажеры Фролова, и самоздравы, – словом, все, что вы знаете и что не знаете, и что узнаете в будущем – все в этой Вселенной есть. А благодаря нашей классификации, этому целостному подходу можно подбирать и модифицировать самую эффективную методику для каждого отдельного индивидуума и при необходимости сочетать ее с чем-то другим. Ну, проще говоря, не заниматься такой глупостью, как чтение трех-четырех молитв одновременно, а хотя бы найти для них подходящую очередность.
Самые дотошные читатели наверняка спросят меня: но раз наши факторы так тесно связаны, разве нельзя найти воздействие универсальное для всех недугов? Да, вы правы, есть универсальные методы по любому из 5 факторов. Например, по устройству самый проверенный и где-то даже банальный, но тем не менее универсальный метод – гимнастика. По дыханию – дышите глубже, вы взволнованны. И по энергетике есть испытанный универсальный метод, который я очень ценю и уважаю, – это любовь. И именно такая любовь, которая идет от сердца. И так далее.
Зная, как определить реакции организма, и используя пятифакторный подход, мы можем легко подбирать необходимые методы воздействия. Но подбирать-то как? Опять мозгами? Нет! Подбирать будем мышечным тестированием.
Для того, чтобы правильно поставить диагноз, в медицине используются самые разнообразные виды диагностики: от банальных анализов мочи и крови до сложных аппаратных процедур или, например, различных способов исследования акупунктурных зон (с применением данных электрокожного сопротивления, термометрии и т. п.).
Допустим, вы уже опытный больной и знаете что-то там о своей гипертонии, о своих связках, о тазобедренном суставе. Ради этого вы все свое время посвятили визитам к врачам: к терапевту, к травматологу, к ортопеду. Вы долго обсуждали с ними свои проблемы, вы сдали кучу анализов, вы выполнили все предписания и прошли все процедуры… Но так ничего и не добились, потому что не спросили главное действующее лицо этой драмы: свое тело. Да, вы сдавали анализы, делали снимки и проходили компьютерную томографию и МРТ, но все это были опосредованные методы, плоть от плоти нашего традиционного научного подхода к любому исследованию, в том числе и постановке медицинского диагноза. Знаете, в чем его порочность? В объективности!
Да-да, в той самой объективности, отрешенности от объекта исследования, которая так необходима для чистоты эксперимента, главного правила любого естествоиспытателя. Уж не этим ли правилом традиционная западная наука и загнала себя в тот тупик (чего там отрицать!), в котором пребывает на данный момент? Не слишком ли дорого нам далась чистота эксперимента? Она подразумевает полное исключение какой-либо взаимосвязи между исследователем и объектом исследования. Да, это исключает нежелательное воздействие на ход опыта, но в то же время приводит к узости результатов и сделанных на этой основе выводов. Помните притчу о слоне и слепых? Стремясь как можно тщательнее изолировать от остального мира (и главным образом от себя) объект своих исследований (будь то какой-то орган, или химическая реакция, или даже явление социального характера), ученые видели кто ухо, кто хобот, кто ногу… Они могли точно сосчитать количество чешуек на крылышках у какого-нибудь мотылька – и понятия не иметь о том, какую роль он играет в пищевой цепочке своего родного леса. С соответствующими результатами – иногда весьма плачевными для того самого леса и в итоге для мира в целом.
Используемый в салусологии язык тела подразумевает максимально расширенный, целостный подход и получение прямой реакции организма на предполагаемое воздействие.
С одной стороны, тело диктует вам именно те действия, которые считает необходимыми для восстановления здоровья, а с другой – никогда не предложит средства, способного вызвать нежелательный побочный эффект (в отличие, например, от тех терапевтов, которые прописывают при гриппе парацетамол… и отправляют пациента в больницу с обострением язвы желудка).
Прошу понять меня правильно – я ни в коем случае не предлагаю выбросить «на свалку истории» привычные всем традиционные методы обследования больных. Скажу честно: я активно использую их в своей практике. Но все же основной упор предпочитаю делать на уникальную методику мышечной диагностики.
Выше я уже говорил о том, как сложно до конца понять работу человеческого организма. Наши тело, душа и разум взаимодействуют с внешним миром миллионами разных способов. Самый лучший врач никогда не сумеет постичь, как работает этот уникальный продукт Творца, вплоть до каждой молекулы, электрона или другой элементарной частицы. Каждое десятилетие (а теперь и каждый год!) появляются новые открытия, достижения в мире медицины, и ученые наивно верят: вот он, Выход, решение всех вопросов. Но проходит время – и уже новое открытие в лучшем случае дополняет прежнюю теорию (а значит, все же меняет наш взгляд на вопрос), а в худшем – кардинально опровергает ее.
При внимательном наблюдении неизменным остается лишь одно – реагирование организма. Тысячи лет все мы одинаково отдергиваем руку от огня или испытываем чувство голода, любви, страха, удовольствия или отвращения… Эти уникальные приметы, являясь продуктом души, тесно взаимодействуют с интуицией.
Мышечное тестирование позволяет сделать тончайшие движения души (то есть нашей интуиции) объективными. И потому прокладывать верный курс в безбрежном море методов и рецептов, легко уточнять дозировку нужного средства и следить за тем, как усиливаются адаптивные возможности организма. Разумеется, и у такого усиления здоровья есть свои пределы, свой коридор возможностей. Но почему бы не расширить его до максимума?
Метод мышечного тестирования взят из прикладной кинезиологии. Как известно, все в человеческом организме взаимосвязано. Он словно паутинка: потянешь за одну ниточку, а задрожит вся сеть. Любой сбой в работе внутренних органов немедленно отражается на работе мышечной системы – проще говоря, на силе мышц. При раздражении нездоровой зоны даже сильная мышца нередко не выдерживает даже незначительного нажатия, ослабевает. Проверяя ее сопротивляемость (например, используя мышцы руки или ноги), можно получить от организма массу полезной информации. Тестирующий не должен верить тестируемому – ведь, даже зная источник боли, порой сложно определить, в чем дело. И уж тем более он не должен доверять самому себе. Верить можно только телу, тем сигналам, которые оно подает!

