Категории
Самые читаемые
Лучшие книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания - Сергей Иванов-Катанский

Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания - Сергей Иванов-Катанский

Читать онлайн Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания - Сергей Иванов-Катанский

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 36
Перейти на страницу:

Фото 195–197

Урок 27

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета, разученные ранее.

3. Разучить усаживание на ягодицы в движении в качестве защиты от предполагаемого выстрела.

Один из партнеров идет навстречу другому. Второй партнер, стоящий на месте, резко от груди выводит вооруженную руку вперед и нажимает на спусковой крючок. Как только первый партнер увидит движение указательного пальца, лежащего на спусковом крючке, он приседает на левой ноге, а правую ногу выводит вперед, одновременно выхватывая свой пистолет, выводит его в сторону второго партнера и обозначает выстрел (фото 198, 199).

4. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

5. Разучить новый прием защиты при угрозе пистолетом, приставленным к животу.

Партнеры стоят друг против друга. Атакующий приставляет ствол пистолета к животу защищающегося. Защищающийся делает на месте поворот вправо, захватывает правой рукой сверху ствол его пистолета, поворачивает наружу, поднимает его вверх, зажимает предохранительной скобой указательный палец правой руки атакующего, перегибает его против естественного сгиба и заставляет партнера сдаться (фото 200–203).

Урок 28

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета, разученные ранее.

3. Разучить прием ведения стрельбы в сторону при перемещении обычным шагом.

Стреляющий поворачивается к мишени правым боком, поднимает пистолет на уровень плеча, разворачивает его в горизонтальное положение. Затем перемещается мимо мишени обычным шагом, целится по боковой стороне ствола и нажимает на спусковой крючок, проводя условные выстрелы.

4. Выполнить предыдущее упражнение, перемещаясь бегом мимо мишени.

5. Выполнить упражнение из п. 3 в паре с партнером.

Один из партнеров начинает бег, подняв вооруженную руку на уровень плеча. Второй партнер в момент нажатия первым на спусковой крючок быстро опускается на колено и открывает по нему условную стрельбу (фото 204, 205).

6. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

7. Разучить прием контрзащиты при отбирании пистолета, приставленного к животу.

Атакующий приставляет ствол пистолета к животу защищающегося. Защищающийся захватывает сверху левой рукой ствол пистолета партнера и пытается провести болевое воздействие на указательный палец его правой руки. Атакующий захватывает левой рукой ствол своего пистолета вместе с большим пальцем правой руки партнера, создает сначала равенство сил, возвращает ствол в исходное положение, затем разворачивает его вверх и перегибает указательный палец защищающегося против естественного сгиба (фото 206–208).

Урок 29

1. Разминка.

2. Повторить разученные ранее приемы выхватывания пистолета.

3. Разучить прием ведения стрельбы назад при перемещении обычным шагом.

Стреляющий поворачивается к мишени спиной, поворачивает голову назад, поднимает вооруженную руку на уровень плеча и начинает перемещение вперед обычным шагом, нажимая во время движения на спусковой крючок.

4. Выполнить предыдущее упражнение, удаляясь бегом от мишени.

5. Выполнить упражнение из п. 3 в паре с партнером.

Один из партнеров начинает бег вперед, отведя назад на уровень плеча вооруженную руку. Второй партнер бежит вслед за ним, внимательно следя за движениями его указательного пальца. Как только первый партнер начнет нажимать на спусковой крючок, второй резко приседает и нажимает на спусковой крючок своего пистолета (фото 209, 210).

Фото 209,210

6. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

7. Разучить новый прием защиты при угрозе пистолетом, приставленным к груди.

Партнеры стоят друг против друга. Атакующий приставляет ствол пистолета к груди защищающегося.

Защищающийся поворачивает туловище вправо, захватывает снизу левой рукой ствол пистолета, поднимает его вверх-вперед, обезоруживает атакующего и обозначает удар локтем правой руки в подбородок партнера (фото 211, 212).

Урок 30

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета, разученные ранее.

3. Разучить способ ведения стрельбы при перемещении скользящим шагом вперед, назад и с поворотом на месте на 180°:

а) поставить левую стопу впереди перпендикулярно правой, согнуть в локте вооруженную правую руку и отвести на правый бок; вывести вперед левую ногу, поставить на пятку, затем мягко сместить вес тела на всю стопу, подтянуть правую ногу до исходного положения, сделать несколько шагов вперед и в момент остановки нажать на спусковой крючок (фото 213–215);

б) выполнить передвижение назад в обратной последовательности: вначале отставить назад сзади стоящую ногу, подтянуть к ней впереди стоящую ногу и в момент остановки нажать на спусковой крючок;

в) разучить поворот на месте на 180°.

Передвигаясь вперед скользящим шагом, остановиться, нажать на спусковой крючок, сделать на пятках поворот на 180° и нажать на спусковой крючок (фото 216, 217).

Перемещаться скользящим шагом очень удобно в темноте и вдоль стен. Стопа должна плавно скользить по поверхности пола.

4. Разучить падение на бок после поворота на 180° в качестве защиты от предполагаемого выстрела.

Партнеры стоят спинами друг к другу и начинают перемещаться в разные стороны скользящим шагом.

Делая третий шаг, они поворачиваются друг к другу лицом. Один из них имитирует выстрел от пояса, другой падает на левый бок и нажимает на спусковой крючок (фото 218, 219).

5. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

6. Разучить новый прием контрзащиты при отбирании оружия, приставленного к груди.

Атакующий приставляет ствол своего пистолета к груди защищающегося. Защищающийся захватывает снизу ствол его оружия и поворачивает его вверх-вперед. Атакующий в крайней верхней точке поворота оружия разжимает свои пальцы, придерживает левой рукой одноименное запястье партнера, правой рукой опять перехватывает рукоять своего пистолета и обезоруживает защищающегося (фото 220–223).

Урок 31

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета, разученные ранее.

3. Разучить прием ведения стрельбы при перемещении в сторону скользящим шагом.

Согнуть ноги в коленях. Стопы поставить на ширину плеч. Кисть правой руки, держащую пистолет, обхватить снизу левой ладонью и прижать к груди. Отставить правую ногу в сторону, поставить вначале на носок, затем переместить вес тела на всю стопу, подтянуть левую ногу до исходного положения и в момент остановки вытянуть руки и нажать на спусковой крючок (фото 224, 225).

Освоить выполнение этого упражнения сначала медленно, затем — на большой скорости.

4. Разучить комбинированное передвижение, сочетающее в себе скользящий шаг вперед и скользящий шаг в сторону.

Повернуться лицом к мишени, левую стопу поставить впереди перпендикулярно правой; кисть правой руки, держащую пистолет, обхватить снизу левой ладонью, левый локоть прижать к груди, а правый отвести в сторону. Сделать несколько шагов вперед, остановиться, вывести руки вперед и нажать на спусковой крючок, вернуть руки в исходное положение, сделать несколько скользящих шагов в сторону, вывести руки вперед и нажать на спусковой крючок (фото 226, 227).

5. Разучить скользящий шаг в сторону в качестве ухода от предполагаемого выстрела.

Партнеры стоят друг против друга. Один из них выставляет вперед руки, держащие пистолет, и стоит на месте. Второй удерживает пистолет у груди, движется вперед скользящим шагом и внимательно смотрит на указательный палец правой руки первого партнера. Как только тот начнет нажимать на спусковой крючок, второй партнер делает скользящий шаг влево, вытягивает руки вперед в сторону первого партнера и имитирует выстрел (фото 228, 229).

6. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

7. Разучить новый прием защиты при угрозе пистолетом, приставленным к голове.

Партнеры стоят друг против друга. Атакующий приставляет ствол пистолета ко лбу защищающегося.

1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 36
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Шаг-маятник. Искусство уклонения от выстрелов, методы скоростной стрельбы и техника обезоруживания - Сергей Иванов-Катанский торрент бесплатно.
Комментарии
Открыть боковую панель