Психология индивидуальных различий - Евгений Ильин

а) так бывает почти всегда,

б) случается часто,

в) бывает иногда,

г) почти никогда не случается.

5. Я чувствую себя весьма скованно в общении с лицами противоположного пола:

а) очень редко,

б) иногда,

в) часто,

г) всегда.

6. Попросить кого-нибудь о маленьком одолжении мне:

а) всегда неудобно,

б) довольно часто неудобно,

в) иногда неудобно,

г) не составляет никакого труда.

7. Критика, направленная в мой адрес, сковывает меня, угнетает:

а) очень редко,

б) редко,

в) достаточно часто,

г) почти всегда.

8. Мне кажется, что, если я буду откровенно высказывать свои мысли, желания, многие сочтут это бестактным:

а) это относится ко мне полностью,

б) относится ко мне в достаточной степени,

в) относится ко мне в некоторой степени,

г) ко мне это совсем не относится.

9. Потребовать что-то от другого человека я:

а) могу довольно легко,

б) иногда получается,

в) могу очень редко,

г) не в состоянии.

10. Я очень смущаюсь, когда мне приходится входить в помещение, где уже собрались люди:

а) да, это почти всегда,

б) часто,

в) иногда,

г) очень редко.

11. Мне очень трудно просить незнакомых людей об одолжении:

а) никогда не бывает,

б) случается редко,

в) иногда бывает,

г) это относится ко мне целиком и полностью.

12. Мне кажется, что моя внешность проигрывает по сравнению с другими людьми, и поэтому я смущаюсь, когда на меня пристально смотрят:

а) это относится ко мне целиком и полностью,

б) до известной степени,

в) иногда,

г) это ко мне не относится.

13. Когда мне дают поручение, я боюсь сделать что-нибудь не так:

а) очень редко,

б) иногда,

в) очень часто,

г) постоянно.

14. Безболезненно я воспринимаю критику только близких мне людей:

а) это относится ко мне полностью,

б) до известной степени,

в) довольно редко,

г) это ко мне совершенно не относится.

15. При обращении к чиновнику или начальнику я чувствую себя скованным, мысли мои сбиваются, и я не могу ничего рассказать толком, что мне надо:

а) так никогда не бывает,

б) иногда бывает,

в) бывает очень часто,

г) бывает всегда.

16. Когда мне приходится разговаривать с незнакомыми людьми, я чувствую себя неуверенно:

а) всегда,

б) часто,

в) иногда,

г) так не бывает вообще.

17. Даже в узком кругу знакомых мне людей я чувствую себя смущенным:

а) очень редко,

б) временами,

в) очень часто,

г) всегда.

18. Опасение, что я могу сказать что-нибудь нелепое, заставляет меня быть сдержанным в присутствии начальства:

а) почти всегда,

б) часто,

в) иногда,

г) никогда.

19. Обратиться к другим людям с какой-нибудь просьбой для меня: а) не трудно,

б) несколько затруднительно,

в) затруднительно,

г) очень трудно.

20. Скорее я откажусь от своих планов, чем обращусь за помощью к другим людям:

а) это для меня типично,

б) характерно в большинстве случаев,

в) это со мной бывает,

г) этого я не могу о себе сказать.

21. Разговаривая с людьми, уважаемыми мной, я кажусь себе ничтожным и боюсь сказать лишнее слово:

а) никогда,

б) иногда,

в) часто,

г) всегда.

22. Если я чувствую, что на меня смотрят, то очень смущаюсь:

а) так всегда,

б) это случается часто,

в) иногда,

г) такого не бывает.

23. Я смущаюсь, когда мне приходится высказывать свою точку зрения в присутствии многих людей:

а) никогда,

б) иногда,

в) часто,

г) всегда.

24. У меня часто бывают ситуации, в которых я чувствую себя неловко:

а) почти каждый день,

б) достаточно часто,

в) иногда,

г) это ко мне не относится.

25. Если я чем-нибудь себя скомпрометирую, я бываю совершенно подавлен и не могу прийти в себя:

а) это не соответствует моему характеру,

б) бывает со мной редко,

в) бывает достаточно часто,

г) это полностью соответствует моему характеру.

26. Если мне приходится воспользоваться чьей-либо помощью, я чувствую себя:

а) в высшей степени неуверенно,

б) достаточно неудобно,

в) несколько неловко,

г) абсолютно спокоен.

Обработка результатов. За каждый ответ начисляется от 0 до 3 баллов (см. таблицу на с. 530).

Затем находится общая сумма баллов. Чем она больше, тем более застенчив испытуемый.

Методика «Склонность к экзальтированности» (В. В. Бойко)

Инструкция. На предложенные Вам вопросы нужно дать ответ «да», если Вы с ними согласны, и «нет» в случае несогласия. Свои ответы указывайте рядом с номерами вопросов.

Текст опросника:

1. В принципе Вы способны восторгаться, восхищаться чем-нибудь или кем-нибудь?

2. Бывает ли так, что ощущение полного счастья буквально пронизывает Вас?

3. Вы впадаете в глубокое отчаяние при каких-либо разочарованиях?

4. Вы можете сказать о себе: могу полюбить до безумия и могу ненавидеть до глубины души?

5. У Вас есть любимые животные, при виде которых Вы испытываете чувство умиления, нежности?

6. Есть ли у Вас тип людей, которых Вы абсолютно не переносите?

7. Неожиданная подмеченная деталь в человеке может резко изменить ваше мнение о нем?

8. Вызывает ли у Вас восторг, потрясение творчество какого-либо талантливого человека (художника, артиста, поэта, музыканта и т. п.)?

9. Трагический фильм, пьеса или роман могут Вас растрогать настолько, что покатятся слезы?

10. В Вашем окружении есть люди, которых Вы ненавидите или глубоко презираете?

11. Вы уверены, что большинство людей уступают Вам в каком-либо отношении настолько, что не могут сравниваться с Вами?

12. Часто Ваши вкусы, мнения и оценки существенно расходятся с позициями большинства?

Обработка данных и выводы. За каждый утвердительный ответ начисляется по 1 баллу. Подсчитывается сумма баллов. Если опрашиваемый набирает 10—12 баллов, то у него имеется отчетливо выраженная экзальтированность, 5–9 – тенденция к экзальтированности, 4 балла и меньше – экзальтированность как эмоциональный стереотип поведения отсутствует.

Шкала поиска ощущений (Sеnsаtiоn Sеекing Sсаlе) М. Цукермана (1978)

Опросник (в сокращенном варианте) позволяет выявить тип людей, которые постоянно стремятся к поиску новых ощущений, впечатлений, переживаний.

Инструкция. Прочтите каждое из 13 пар утверждений. В каждой из них обведите одно, А или В, лучше всего описывающее Ваши предпочтения или мнение.

Текст опросника:

1. А. Я бы предпочел иметь работу, связанную с частыми разъездами.

В. Я бы предпочел работать на одном месте.

2. А. В бодрящий морозный день я чувствую себя полным сил.

В. В холод я только и думаю о том, как бы побыстрее оказаться дома.

3. А. Мне скучно, когда я изо дня в день вижу одни и те же лица.

В. Я чувствую себя спокойнее, когда меня окружают знакомые люди.

4. А. Я бы предпочел жить в идеальном обществе, где никому ничто не грозит и каждый чувствует себя счастливым.

В. Я бы предпочел жить в смутные времена нашей истории.

5. А. Иногда мне нравится делать то, что возбуждает некоторый страх.

В. Разумный человек не будет подвергать себя опасности.

6. А. Я бы не хотел, чтобы меня подвергли гипнозу.

В. Я бы хотел, чтобы меня подвергли гипнозу.

7. А. Главная цель моей жизни – жить «на полную катушку» и испытать как можно больше.

В. Главная цель моей жизни – обрести умиротворение и счастье.

8. А. Я бы хотел прыгнуть с парашютом.

В. Я ни за что не попробую прыгнуть из самолета с парашютом.

9. А. В прохладную воду я вхожу постепенно, давая себе время привыкнуть.

В. Мне нравится сразу нырнуть в море или бассейн с прохладной водой.

10. А. На отдыхе я предпочитаю комфорт гостиничного номера.

В. На отдыхе я предпочитаю разнообразие жизни в кемпинге.

11. А. Я предпочитаю экспрессивных людей, даже если они несколько неуравновешенны.

В. Я предпочитаю спокойных, уравновешенных людей.

12. А. Хорошая живопись должна потрясать, поражать воображение.

В. Хорошая живопись должна давать ощущение умиротворения.

13. А. У людей, ездящих на мотоцикле, вероятно, есть скрытая потребность причинить себе боль.

В. Я хотел бы водить мотоцикл или ездить на нем.

Подсчет баллов. Добавьте по одному баллу за каждое из следующих обведенных Вами утверждений: 1А, 2А, 3А, 4В, 5А, 6В, 7А, 8А, 9В, 10В, 11А, 12А, 13В. Полученную сумму баллов сравните со следующими нормами:

– 0-3 – очень низкий уровень поиска ощущений;

– 4-5 – низкий уровень;

– 6-9 – средний уровень;

– 10—11 – высокий уровень;

– 12—13 – очень высокий уровень.

Опросник Х. Смишека «Диагностика типов акцентуации черт характера и темперамента по К. Леонгарду»

В основу опросника положена концепция К. Леонгарда об «акцентуированных личностях». Личности, у которых отдельные из основных черт имеют высокую степень выраженности, автор называл акцентуированными. Он выделяет 10 типов акцентуации: 1) демонстративный; 2) педантичный; 3) застревающий; 4) возбудимый; 5) гипертимный; 6) дистимический; 7) тревожно-боязливый; 8) циклотимический; 9) аффективно-экзальтированный; 10) эмотивный.