- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса - Сергей Калиничев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Также из этих примеров нам видно, что
самоуверенность забирает время, энергию и портит отношения, потому что нужно постоянно поддерживать какой-то образ себя. А ещё я мотивирую себя тем, что в итоге не случится, и долго иду в ложном направлении.
Посмотрим на Андрея, который давно работает в компании и придумал новое направление бизнеса. Он проявил инициативу и уже несколько месяцев сидит допоздна в офисе – готовит проект-предложение. Он уверен, что, когда проработает всё до мелочей и покажет руководителю, тот будет в полном восторге. Тем более такие прецеденты в компании уже были.
Коллеги пару раз высказывали ему свои сомнения, но он не стал их слушать, считая, что они просто завидуют. Вполне возможно, что так оно и было. Тем более они многого не знают – самые главные детали Андрей держит в секрете, предвкушая триумф.
Но когда Андрей показал презентацию руководителю, тот резко высказался и с ходу зарубил проект. Оказалось, что идея расходилась не только со стратегией компании, но и с текущим законодательством, которое регулирует работу отрасли. Сказать, что Андрей был в шоке, – ничего не сказать. Сотни часов переработок коту под хвост…
А мы с вами зададимся вопросом: почему Андрей рассчитывал на поддержку руководителя? Потому что ему было приятно в это верить. Потому что в состоянии самоуверенности это один из немногих способов хорошо себя чувствовать и быть мотивированным. В его фантазиях было так: он приносит шефу презентацию, а тот такой: «Надо же! Это просто гениально! Почему никто больше не догадался?! И как глубоко проработана тема! Давай, жги! Выделим тебе деньги, и возглавишь это направление!» Андрей был окрылён этим «кино» в своей голове.
Его желание показать свою гениальность съело много часов его жизни, чтобы подпитать то, что изначально не могло взлететь. Если бы его интересовала реальность, он мог бы проверить свою гипотезу на ранней стадии. Он бы через пару дней пришёл к руководителю и узнал его видение. А дальше решал бы – трансформировать идею или переключаться на что-то другое. Тогда он не шёл бы в ложном направлении несколько месяцев.
Что Андрею теперь придётся делать, чтобы хорошо себя чувствовать, если он привык использовать обезболивающее? Он автоматически подумает, что всё дело в его руководителе, который мог бы и поддержать, но не сделал этого. Или что он живёт в неправильной стране с дурацкими законами. Или что коллеги могли бы отговорить его. От этих мыслей ему станет обидно. Естественно, его обиду почувствуют окружающие. И отношения с ними это, конечно, не улучшит…
Думаю, ещё из этих примеров вы заметили, что
самоуверенность делает нас некомандными игроками. Кому хочется сотрудничать с человеком, который опирается на приятные для него фантазии, доминирует и не слышит других? Желающих немного. Но человек редко замечает бревно в своём глазу, и ему кажется, что его незаслуженно избегают. И Дмитрий, и Андрей чувствуют себя непризнанными гениями.
Подведём итог. Самоуверенность – это подмена уверенности, которая очень дорого нам обходится. Каждый раз, когда я действую из воображаемого величия или правоты, мир отвечает мне неприятными сюрпризами. Потому что расплата за иллюзии – столкновение с реальностью, к которой мы не готовы. А расплата за возвышение над другими – соперничество вместо сотрудничества.
Если вместо лечения я заглушаю боль – я просто прячу от себя сигналы болезни, а она продолжает забирать мои силы. Дозы обезболивающего придётся постоянно увеличивать. Моя болезнь будет прогрессировать, потому что я приглушаю симптомы (плохое настроение), но не устраняю их причины (плохое обращение с собой). Я продолжаю ещё глубже загонять себя в неуверенность, но мне трудно это заметить.
Это похоже на то, как если бы я продолжал лупить себя плёткой, но при этом постоянно ел шоколад и пил алкоголь, чтобы почувствовать себя лучше.
С одной стороны – для качества нашей жизни самоуверенность лучше, чем подавленность и неуверенность в себе. В этом состоянии мы достигаем большего и проживаем более яркую, наполненную жизнь. Нам точно не скучно. С другой стороны – человек, который осознал, чем он платит за обезболивание вместо лечения, будет внимателен к тому, чтобы никогда их не путать.
Прежде чем мы пойдём дальше, предостерегу вас от одной частой ошибки. Если вы будете наблюдать за собой и людьми, вы начнёте видеть много признаков самоуверенности – те, что описаны здесь, и многие другие. Эти наблюдения могут оказаться настолько интересными, что вам захочется поделиться ими с людьми…
Но не спешите указывать людям на их ложную уверенность. В этом состоянии человек не готов ни к критике, ни к добрым подсказкам, даже если они могут существенно улучшить его жизнь. Просто поставьте себя на его место – представьте, что ваше настроение полностью зависит от того, что вы правы и безупречны, а кто-то ставит это под сомнение…
Его приятное «расширение» сменится неприятным «сжатием». Его «животная система» определит вас как врага, даже если он сам так не считает. Его инстинкты не будут разбираться – вы хотели добра или нет. Вы сделали больно, этого достаточно. Его внимание сфокусируется на вас и ваших ошибках, даже если он промолчит. Он найдёт способ вам отомстить.
А ещё он просто не поймёт вас. Если он не читал эту книгу, он говорит на другом языке. Это мы с вами уже понимаем, что заметить свою самоуверенность в наших интересах. Но чтобы прийти к этому – вы прошли целый путь. Вы решили купить книгу, нашли время её почитать, и вы уже на этой странице. Вы размышляли, сомневались и примеряли это к своей жизни. Что было бы, если бы вам без всего этого кто-то указал на вашу самоуверенность? Вы бы обрадовались?
В общем, если заметили в себе позыв открыть человеку глаза, просто с интересом наблюдайте за этим желанием. Откуда оно? Ваша жизнь правда улучшится, если вы поправите его действия, ничего не меняя в своих?
Такой подход поможет вам заниматься своим развитием и не портить отношения с людьми. Читая эту книгу дальше, мы лучше поймём, как вести себя в таких ситуациях и быть результативными независимо от несовершенства окружающих.
В следующей главе мы наконец-то перейдём к лекарству – присмотримся к состоянию настоящей уверенности в себе и прочувствуем его. Рекомендую сделать перерыв.
Прочувствовать настоящую уверенность
В предыдущих главах мы сначала кратко описали состояния неуверенности, самоуверенности и уверенности, а затем отдельно рассмотрели первые два. Теперь самое ценное – то, ради чего всё затевалось, то, к чему мы двигались в этом разделе. Пришла пора присмотреться