Книга о сексе - Ева Адам

1. Улыбайтесь.

2. Идите ровно.

3. Высоко держите голову.

4. Смотрите на других непосредственно и доброжелательно.

5. Ваши движения должны быть энергичными и уверенными.

Представьте себе, пожалуйста, следующую ситуацию, сидите в кафе двух весьма привлекательных мужчин, сидящих за стойкой бара. Первый выглядит очень ухоженным, на нем черные джинсы и черный пуловер. У него темные, коротко подстриженные волосы. Когда он заказывает себе вторую чашку кофе, он смотрит на официантку очень доброжелательно и открыто. У него спокойный взгляд, а маленькие складочки от смеха обрамляют его губы. Он непринужденно сидит на стуле и заинтересованно читает газету. От него исходит позитивное излучение.

Второй мужчина также очень привлекателен, у него русые волосы, он ухожен, со вкусом одет, но производит совсем не такое хорошее впечатление. Выражение лица неприступно, взгляд опущен, а когда он поднимает глаза, то выглядит так, словно у него случилось какое-то несчастье. Лоб между бровями уже бороздит глубокая складка, уголки рта опущены, губы сложены в тонкую полоску. К какому мужчине вы предпочли бы обратиться?

Итак, третий секрет сексапильности. Обращайте внимание на язык своего тела: ваши движения, взгляд, улыбка и т. д. должны излучать позитив — доброжелательность, естественность, открытость. Позитивное мышление и умение радоваться и наслаждаться жизнью обеспечивают позитивный язык тела.

Нет, совсем нет, никогда - 1 очко

Иногда,  средне - 3 очка

Да, очень, всегда - 5 очков

1. Часто ли вы смеетесь или улыбаетесь?

2. Чувствуете ли вы себя в целом счастливыми?

3. Вы стараетесь избегать бесконечных мыслей о проблемах и негативных вещах?

4. Вы стараетесь избегать разговоров о проблемах и негативных вещах?

5. Считаете ли вы, что вы имеете позитивное излучение?

6. Как часто вы чувствуете себя полными сил, бодрыми и энергичными?

7. Как часто вы чувствуете себя уравновешенными?

8. Когда вы заходите в помещение, поднимают ли люди голову, чтобы посмотреть, кто вошел?

9. Излучаете ли вы непосредственность?

10. Как часто у вас хорошее настроение?

11. Как часто вы думаете об эротических событиях, которые однажды испытали? (Отметьте, пожалуйста, тот ответ, который наиболее соответствует вашему.)

— Приблизительно раз в 2 недели - 1

— Приблизительно раз в неделю - 2

— Приблизительно 3 раза в неделю - 3

— Каждый день - 4

— Чаще, чем раз в день - 5

12.Как часто вы имеете эротические фантазии, мечты? (Речь идет о вещах, которые существуют только в ваших фантазиях.)

— Приблизительно раз в 2 недели - 1

— Приблизительно раз в неделю - 2

— Приблизительно 3 раза в неделю - 3

— Каждый день - 4

— Чаще, чем раз в день - 5

Нет, совсем нет, никогда - 1 очко

Иногда,  средне - 3 очка

Да, очень, всегда - 5 очков

13. Насколько привлекательными вы себя ощущаете?

14. Как часто вы получаете комплименты?

15. Одеваетесь ли вы соответственно

своему стилю (спортивно, элегантно и т. д.)?

16. Обращаете ли вы внимание на то,

чтобы одеваться эротично (привлекательно и в соответствии с фигурой)?

17. Одеваетесь ли вы особенно эротично и прекрасно, если «выходите в свет»?

18. Выглядите ли вы, по вашему мнению, ухоженно?

19. Используете ли вы косметические средства по уходу за телом? Регулярно ли вы пользуетесь хорошими ароматами?

20. Выглядят ли ваши руки ухоженными?

21. Имеете ли вы прекрасные, ухоженные и белые зубы?

22. Регулярно ли вы бреетесь?

(Женщины — ноги, подмышечные впадины, область гениталий; мужчины — бороду, если не предпочитают ее носить; при очень сильном волосяном покрове — также и другие части тела.)

Нет, совсем нет, никогда - 1 очко

Иногда,  средне - 3 очка

Да, очень, всегда - 5 очков

23. Как вы полагаете, насколько эротична ваша походка?

24.Ходите ли вы энергично и собранно?

(Грудь вперед, живот в себя, плечи развернуты)

25. Насколько эротично, по вашему мнению, вы танцуете?

26. Несколько самоуверенными вы себя считаете?

27. Смотрите ли вы на своего партнера открыто и дружелюбно?

28. Можете ли вы вести себя таким образом, что от вас исходит

определенная привлекательность?

(Определенная неприступность, определенная сила притяжения и т. д.)

29. Как выдумаете, насколько эротичными являются ваши движения?

30. Смотрите ли вы вашему собеседнику в глаза, когда он/она обратится к вам?

31. Как часто вы испытываете потребность лечь с кем-нибудь в постель? (Отметьте, пожалуйста, тот ответ, который наиболее соответствует вашему. Подразумевается только мысленная потребность, действие не обязательно.)

— Приблизительно раз в 2 недели - 1

— Приблизительно раз в неделю - 2

— Приблизительно 3 раза в неделю - 3

— Каждый день - 4

— Чаще, чем раз в день - 5

Подсчитайте количество ваших очков и занесите результат в квадратик справа внизу. Теперь вы сможет узнать, как велика ваша сексапильность.

Занесите ваш результат в таблицу .

Пройдя все тесты и сделав необходимые вычисления вы сможете узнать ваш личный «коэффициент сексуальности»  и построить ваш личный «контур секса» . В итоге вы получите наглядное представление, в чем ваши сильные стороны, а в чем ним следовало бы совершенствоваться (если, разумеется, вы этого хотите).

Количество очков: Сексапильность Оценка=

Ваше количество очков между 32 и 74: Каждый обладает сексапильностью, но есть люди, которые еще не открыли ее в себе или не осмеливаются дать ей волю.

Вы пока относитесь к таким людям. Будьте естественны, открыты, уверены в себе и предстаньте перед окружающими эротичными и желанными. В любом случае вам следует изменить вашу внутреннюю установку на тему секса и эротики в положительную сторону. Если вы будете оценивать секс и эротику как нечто прекрасное и вызывающее желание, автоматически изменятся также ваше излучение, ваше поведение и вместе с тем — ваши сексапильность. Дайте себе шанс: пусть вами восхищаются и пусть с вами флиртуют. Наслаждайтесь возможностью выставлять на обозрение свои преимущества и распространять вокруг себя эротическое излучение.

Ваше количество очков между 75 и 117: Поздравляем! У вас превалирует количество привлекательных и эротических дней. Ваша сексапильность хорошо выражена. Вы действуете заманчиво и многообещающе. Но вы могли бы (если сможете выдержать наплыв внимания еще много количества мужчин или женщин) построить свою сексапильность на еще более длительном эротическом излучении и более сознательном использовании вашего тела. Сделайте сексапильность своим вторым именем, и вы неосознанно получите значительно большее эротическое излучение.

Ваше количество очков между 118 и 160: Превосходный результат! Ваша сексапильность необозрима — вы можете радоваться многим любовным предложениям и ухаживаниям. Наслаждайтесь этим. Практически каждое движение вашего тела и каждое выражение лица выражает страсть у противоположного пола. Вы являетесь одной/одним из тех женщин/мужчин, которые входят в комнату — и все оборачиваются в их сторону. Сохраняйте такое поведение, манеры, внешний вид и язык тела — вы нашли золотую середину. Наслаждайтесь чувством быть желанной/желанным и эротически привлекательной/привлекательным. Я желаю вам еще большего удовольствия!

Как хорошо вы умеете флиртовать ?

Флиртовать означает дать кому-то понять, что вы заинтересованы и хотели бы познакомиться с ним/с ней поближе. Флиртовать, однако, означает также выглядеть по возможности более привлекательно — в большинстве случаев благодаря эротическим сигналам, направленным на то, чтобы избранник «клюнул».

1. Можете ли вы правильно истолковать сигналы другого?

Был ли это любезный и заинтересованный взгляд или го вежливый? Наблюдайте за другими парочками флиртующими, тогда вы сможете точно выучить них мимики, в частности глаз.

2. Знаете ли вы, как воздействуете на других?

Часто между тем, что человек думает о впечатлении, которое он производит на окружающих, и тем, каково это впечатление на самом деле, лежит огромная пропасть. Например, вы думаете, что выглядите как уверенный и открытый человек, но другие воспринимают вас, напротив, скорее как нерешительного человека. Легче и проще всего обнаружить расхождения, спрашивая об этом у своих друзей. Вероятно, они будут готовы открывать вам, какое впечатление вы действительно производите на окружающих. Но это будет, однако, только личным мнением вашего друга. Разумеется, может случиться так, что кто-то другой будет иного мнения о вас. Но вы обязательно сможете составить нечто среднее из впечатлений.