Большая защитная книга здоровья - Наталья Степанова

Примерное меню для пожилых людей на неделю

Понедельник

Завтрак: зеленый чай, хлеб с сыром и маслом. Второй завтрак: каша манная на молоке, яблоко тертое с вареной тертой морковью, заправленное лимонным соком.

Обед: салат из зелени, суп из зеленого горошка, котлета рыбная с картофельным пюре, отвар шиповника.

Полдник: йогурт или кефир.

Ужин: печеное яблоко, зразы из телятины с отварными овощами (все порции небольшие).

Вторник

Завтрак: кофе из цикория с молоком, творог с нежирной сметаной.

Второй завтрак: хлопья овсяные с молоком, сырник творожный, чай зеленый.

Обед: суп из цветной капусты, тушеная говядина с зеленым горошком, морс из клюквы.

Полдник: апельсин или яблоко.

Ужин: баклажаны, запеченные с сыром, картофельное пюре, кисель из свежих или замороженных ягод.

Среда

Завтрак: чай с булочкой.

Второй завтрак: любые фрукты и каша.

Обед: салат из припущенного сладкого перца, луковый суп, тефтели куриные с рисом, компот из чернослива.

Полдник: отвар шиповника, творожный крем. Ужин: каша рисовая, чай с лимоном.

Четверг

Завтрак: горячее молоко с рогаликом.

Второй завтрак: каша манная, хлеб с маслом, ячменный кофе с молоком.

Обед: суп с лапшой и фрикадельками. Полдник: курага и чернослив.

Ужин: оладьи из кабачков, кефир.

Пятница

Завтрак: какао на молоке, паштет из курицы или кролика.

Второй завтрак: каша овсяная на воде, белок вареного яйца, чай с лимоном.

Обед: суп томатный с рисом, рыба, приготовленная на пару с тушеными овощами, отвар шиповника.

Полдник: виноград, сыр.

Ужин: помидоры, фаршированные рисом и куриным мясом, с пюре, компот из сухофруктов.

Суббота

Завтрак: чай с молоком, ватрушка с творогом.

Второй завтрак: манная каша с корицей, хлеб с маслом, какао на молоке.

Обед: суп-пюре чечевичный с гренками, рыба с грибами, приготовленная на пару, картофель отварной, кисель клюквенный.

Полдник: фрукты.

Ужин: уха из разных постных рыб, винегрет, чай.

Воскресенье

Завтрак: кофе из цикория с молоком, рогалик с ветчиной.

Второй завтрак: омлет, хлеб с сыром и маслом, какао на молоке.

Обед: суп из овощей, курица отварная с вермишелью, свежевыжатый сок.

Полдник: простокваша, ржаной хлеб с повидлом. Ужин: шарлотка с творогом, абрикосовый компот.

Это щадящая диета для пожилого организма. Естественно, необходимо учитывать имеющиеся заболевания и личные вкусы. По крайней мере, в составленном меню нет тех продуктов, которые способны раздражать пищеварительный тракт и наносить хоть какой-то вред слабому организму.

Различные заболевания

Заговор от туберкулеза

Из письма:

«Подскажите, пожалуйста, заговор, который бы помог больному туберкулезом. Не откажите в помощи, ведь Вы знаете, какое это тяжелое заболевание».

Купите в среду на убыльной луне полотенце. Прочитайте над этим полотенцем особый заговор и вытирайтесь им ночью, когда вспотеете. Заговор звучит следующим образом:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Двенадцать сестер Ирода шли,

На перекрестке дорог чахотку нашли, Они эту чахотку били, колотили

И потом святым заговором заговорили. Так бы и тебе, раб Божий (имя), Кровью не кашлять, не болеть,

А с каждым Божьим часом

Крепнуть и здороветь.

Ключ, замок, язык.

Аминь. Аминь.

Аминь.

Еще один заговор от туберкулеза

Заговор читают на горячее молоко после заката, перед сном. Читать нужно так:

Шел Бог через сухой лог.

К кладбищу подошел,

Три старые могилы нашел.

В могилах мертвецы зарыты.

И речат те мертвецы:

– Боже, ничто нас теперь уже не тревожит.

Кровушка наша стоит, головушка не болит.

Сердце не колет, не ноет,

Легкие не беспокоят.

Господи, так же бы и у меня (имя)

Все мои боли онемели,

Легкие не болели.

Будьте же, все мои слова, крепки,

Станьте же, все мои слова, лепки

На ныне, на вечно, на бесконечно.

Все, что мной было сказано,

Господом Богом будет приказано.

Ключ моим словам,

Замок моим делам.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

От туберкулеза

Взять скорлупу от вылупившихся цыплят, сварить в святой воде, при этом мешать тремя ножами и читать:

Как Христос воскрес в Светлое Воскресенье,

Так бы и раб Божий (имя)

Восстал с одра болезненного.

Аминь.

Как пасхальное яичко гладко, без изъяна,

Так бы у раба Божия (имя)

С легких ушли бы язвы и пупыри,

И слизи, и дурны крови,

И все, чем раб Божий страдает,

В какой хвори пребывает,

Все бы на борозду святой земли пошли,

Легли бы в нее и остались там.

Аминь.

Воду дать выпить больному, а скорлупу закопать в борозде на поле.

Хороший способ лечения туберкулеза

Этот специально подобранный сбор растений помогает даже при кавернозном туберкулезе легких.

2 ст. ложки сбора заварите крутым кипятком, двумя стаканами. Оставьте в термосе до утра. Утром вскипятите цельное коровье молоко и добавьте в него настой из термоса: 100 г молока на 100 г настоя.

Перемешайте с 1 ч. ложкой липового меда и пейте. Пить следует по 1 стакану утром и вечером в течение трех месяцев.

Заговор от менингита

Из письма:

«Пожалуйста, если можно, научите нас заговору от менингита».

В воскресенье ночью растопите баню и снимите с больного нижнее белье. В жарко натопленной бане поставьте таз с водой, намочите в ней белье и как следует отожмите, читая в это время на едином дыхании особый заговор. Обратите внимание на то, что мастер перед проведением обряда должен раздеться догола, распустить волосы и снять нательный крест. Заговор такой:

Воскресенье, воскреси раба Божьего (имя)

От тяжкой хвори,

Как воскресил Господь многих людей. Аминь.

После этого повесьте белье больного на осину и уходите не оглядываясь.

Заговор от волчанки

Из письма:

«Напишите, пожалуйста, заговор от волчанки или посоветуйте какой-нибудь рецепт народной медицины».

Прочитайте над клубком серых шерстяных ниток особый заговор и выбросите его на перекрестке. Заговор следующий: Не с меня шерсть, а с меня болезнь. По моему делу, с моего тела Свернись, скрутись, клубком откатись. Где была шерсть, там будет волчанка. Аминь.

От аллергии

Из письма:

«Скажите, пожалуйста, как можно избавиться от аллергии. В Ваших книгах я нашла два способа, но, к сожалению, использовать их я не могу. Дело в том, что я живу в Германии, а здесь нет деревянных порогов, чтобы можно забить в них гвоздь: все сделаны из цемента. А другой заговор, для которого нужны полотенца с похорон, мне тоже не подходит, так как здесь гробы опускают в землю на веревках. Уважаемая Наталья Ивановна, может быть, Вы напишете какой-нибудь другой заговор от аллергии? Я уже много лет страдаю от этой напасти. Как только наступает весна, у меня начинают слезиться глаза, капает из носа и болит горло. Так мучаюсь я несколько недель, пока не отцветут определенные травы и деревья. Помогите советом, пожалуйста. Врачи дают медикаменты, которые забивают болезнь, но не вылечивают ее.

Здесь очень многие люди страдают от такой аллергии. Спасибо Вам большое за все».

В этом случае попытайтесь перенести свой недуг, например, на воду. Для этого в нечетный день пойдите к реке или к морю (вода обязательно должна быть проточной, это важно для лечения). Перед этим ничего не ешьте, не расчесывайте волосы и ни с кем не разговаривайте. Подойдя к воде, три раза перекреститесь и громко, хорошо поставленным голосом скажите:

Выйдите из моего тела беда,

Всякая хвороба и маета,

В воду войдите, до глубокого дна дойдите,

Сядьте на морское дно, не подымайтесь,

К моему телу никогда не прибивайтесь.

Там вам морские коренья,

Там вам морские угощенья,

Там вам до веку жить, там вам отныне быть.

И будьте вы, мои слова, сильны,

И будьте вы, мои дела, лепки.

Что я сказала, что недосказала —

Господь поможет,

Всю мою болезнь превозможет.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне и присно и во веки веков.

Аминь.

Как скинуть болезнь на вещь

Из письма:

«Спасибо огромное за все прекрасные советы, за то, что Вы откликаетесь и помогаете незнакомым людям в их горе. Я хотела спросить Вас, как можно прочитать заговор на предмет, чтобы перенести на него болезнь. На какие предметы нужно читать заговоры и как это правильно делать?»