Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу - Банми Ладитан

Родители, я понимаю вашу слабость к гарнирам, поэтому составил простой список полезных для сердца альтернатив.

• Арахисовое масло

• Рисовые шарики

• Мармеладные конфетки

• Красные тянучки

• Фруктовые закуски

• Мандариновые и апельсиновые дольки в пластиковом контейнере, только в соке, а не в воде

• Зефир

• Маленькие игрушки или подарки

• Пластилин

• Цветные мелки

• Игры на свежем воздухе

О, должен признаться, я забыл, с какой целью составлял этот список. Прошу прощения!

Попкорн

ДА!

Мускатная тыква-сквош

Нет.

Бурый рис

Бурый рис – это то, что случается, когда отказываешься от своей мечты. Эта пища видом и вкусом напоминает черновик. Не подавайте бурый рис своему малышу ни при каких обстоятельствах. Люди, которые изобрели бурый рис, скрываются от правосудия и не отвечают на мои предложения дать интервью.

Чечевица

Чечевица вкусом напоминает войну, а видом – разруху. Это идеальное наказание для предателя.

Чайный гриб

Если вы покупаете чайный гриб, значит, у вас явно больше денег, чем то количество, которому вы способны найти разумное применение. Возьмите какую-то часть этих наличных и начните собирать деньги на колледж – мы знаем, что вы этого еще не сделали. Ферментированную жидкость можно найти бесплатно – под сиденьями машин и за диванами.

Угощение во время совместных игр

Как вам повезло! Вы пригласили к себе нескольких малышей повеселиться. Когда вы покончите с припрятыванием грязной посуды и гор нестираного белья, оцените ситуацию с продуктами. Давление со стороны других родителей может заставить вас растеряться и решить, что морковные палочки и сельдерей – это хорошая идея, но вы сейчас фатально неправы. Готовить салат капрезе или покупать пахлаву, чтобы произвести впечатление на других мам и пап, значит расписаться в собственной слабости.

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ готовить ничего такого, что можно с легкостью купить в магазине. Домашние сырные крекеры? Вы серьезно?! Наскребите по карманам четыре доллара и побалуйте детей коробкой настоящего лакомства. Домашний фруктовый мармелад похож на плаценту. Купите упаковку готового мармелада и считайте, что день удался.

Если только вы не королева английская, не подавайте чай. Только лимонад или сок. Никто не стал бы проделывать такой путь, чтобы попить водички. Повысьте популярность своего ребенка, предложив гостям конфеты или зефир.

Приправы, специи и соусы

У приправ, специй и соусов есть одна общая черта: все они – изобретение дьявола. Специи – это чешуйки насекомых и крупицы грязи, которые многие родители добавляют в готовые блюда с целью испытать терпение малыша. Прекратите! Есть свое время и место для поедания грязи, и выбирается оно не по вашему велению. Большинство соусов на вкус похожи на горячие сопли. Если вы испытываете искушение вылить расплавленную еду поверх обычной еды, сделайте три гигантских шага назад от плиты и совершите переворот в своей жизни. Зачем – станет ясно сразу же после того, как вы подадите на стол белый рис.

Обслуживание за ужином

В то время как во многих странах принято есть, сидя за столом, большинство малышей считает, что это вредит их жизненной силе. Философы рекомендуют отказаться от традиционного удушающего расписания трапез в пользу более утонченного подхода «пасущегося стада». Этот метод очень легко внедрить в вашем доме. Все, что потребуется – это желание. Ваше желание. А малыш будет продолжать вести себя, как обычно.

Шаг 1: Перестаньте хмуриться.

Шаг 2: Примите как данность, что ваши представления неверны.

Шаг 3: Забудьте о себе.

Шаг 4: Выбросьте тарелки.

Шаг 5: В каждом помещении дома, даже в ванной, поставьте маленький столик.

Шаг 6: На каждом столике разместите два намазанных сливочным маслом тоста, щедрую порцию M&M’s, маленький пакетик с хлопьями, четыре коробочки с соками, десять сырных палочек и йогурт.

Шаг 7: Позвольте своему малышу есть, когда ему заблагорассудится, перемещаясь по дому. Пополняйте пищевые запасы по мере необходимости.

Шаг 8: ОДИН РАЗ погладьте себя по голове.

Большинство проблем с питанием вашего малыша вызвано плохим родительским уходом. Но, вместо того чтобы сгорать со стыда, запаситесь вдохновением и принимайтесь за перемены. Если бы вы следовали своим инстинктам, вы бы знали, что супы и жаркое – это даже не настоящая еда. Когда захотите блеснуть креативностью, уходите прочь из кухни. Попросите вежливо, и я позволю вам взять взаймы немного бумаги и пару карандашей.

Это распространенное явление среди взрослых – позволять ужасным идеям мешать им стать хорошими людьми. Теперь у вас есть все нужные инструменты. Остальное – за вами. Bon appétit[13].

4. Продуктовый шопинг

Покупки нужные и бесполезные

Поход в продуктовый магазин может стать замечательным переживанием, которое сплотит вашу семью. А может оказаться и худшим из всего, что происходило с малышом с момента отделения от плаценты. Выбор, в сущности, за вами. Так что, прежде чем хвататься за продуктовые сумки, подлежащие повторному использованию ради спасения Земли, подумайте о ребенке, который, в конце концов, составляет всю вашу вселенную.

Выбор времени

Вы видели, что происходит, если прийти в парк в три часа дня: все Дики и Салли уже там со своими ведерками и совочками. Младенцы монополизируют качели и рассиживаются, как дураки, у нижнего конца горки. То же самое относится и к поездкам в продуктовый магазин. Часов пик следует избегать ради комфорта самого юного члена вашей семьи.

Период между четырьмя и шестью – то время, когда не следует закупать продукты. Если только вы всю жизнь не терзались любопытством, желая узнать, каково это – оказаться внутри работающего кухонного комбайна. Когда вокруг столько народу и шанс столкнуться с незнакомой опасностью особенно высок, у вашего малыша практически нет возможности резвиться на свободе, стянув с себя ботиночки. А полы продуктовых магазинов словно специально созданы для того, чтобы бегать по ним на высокой скорости. Они отполированы, но не скользкие. Это все равно что ходить по Луне. Грех упустить такую возможность.

Не увлекайтесь и другой крайностью и не заявляйтесь в магазин к девяти ноль-ноль утра. Коробки еще стоят нераспакованные, и эта разновидность индустриального мусора помешает вашему ребенку стремиться к очередным достижениям. Пусть у вас в данный момент и нет никаких конкретных целей, зато у него они есть. И большинство из них сосредоточено на желании бегать как можно быстрее. Самооценка малыша непосредственно связана с тем, насколько проворно движутся его ножки.

План продуктового магазина

После тщательных исследований продуктового магазина в нашем районе я включил в книгу детальное руководство, которое поможет вам быстро управиться с покупками.

Не все секции продуктового магазина одинаковы. Родителям легко запутаться и начать загромождать тележку предметами, присутствию которых никто не рад. Неважно, сколько раз уже портился и выбрасывался неиспользованным готовый салат в пакетиках: взрослые продолжают жить в отрицании. Но следование этому руководству сэкономит вам миллионы.

Пользуйтесь ими для входа и выхода. Если возле входа стоят тележки, возьмите одну себе, но заранее согласитесь с тем, что ваш малыш может захотеть или не захотеть в ней сидеть. Это его решение – и только его. Большинство ребятишек предпочитают идти прямо перед тележкой – или убегать на несколько километров вперед.

Это место, куда фермеры выбрасывают излишки фруктов и овощей, которым не могут найти применения. Выберите гроздь идеального винограда и четыре яблока без изъянов. Если вас соблазняет редис, молитесь, пока соблазн не пройдет. Вы увидите здесь овощи, которых не существует в природе; просто продолжайте идти дальше и старайтесь не смотреть на них. Как я уже констатировал ранее, никто в вашей семье не будет есть салат, так что просто дайте себе по рукам. Возьмите мандарины, но только в том случае, если они очищенные. Спаржа – ненастоящая. Две трети этих фруктов и овощей находятся здесь только в качестве украшения.

Эта площадка расположена на задворках продуктового магазина. Все продукты, продающиеся в ней, ведут свое происхождение от нижней части коровы. Пусть это вас не беспокоит, поскольку они пожертвованы добровольно, а не украдены. Возьмите сотню йогуртов. Ищите мультяшные картинки на этикетках. Маленькие чашечки в индивидуальной упаковке – это идеал. Не обращайте внимания на йогурт с фруктами, лежащими на дне: если у производящей компании нет времени, чтобы его перемешать, то чем они вообще там занимаются?! Возьмите все имеющиеся в наличии сырные палочки. Купите молоко с расчетом на те дни, когда вашему малышу не захочется есть твердую пищу.