- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Практики древней Северной Традиции. Книга 2. Открытие себя (Первый уровень) - Николай Шерстенников
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Сначала вспомните определение ментального погружения, данное во вводном разделе: «Состояние, созданное вашим, воображением, но реально пережитое в ощущениях». Главная задача первого уровня в том, чтобы научить воображение создавать ментальные картины и реально переживать их в своих ощущениях. Чувственные состояния, которым нет аналогов в повседневном житейском опыте, усиливают нервные и психические силы организма, поднимают жизненную активность и позволяют начать процесс самооздоровления.
Если представить перед собой тарелку с лакомством, то сыт от воображаемой картинки не будешь. Но пищеварительная система, поддастся на «обман» и отреагирует, так, словно вы готовитесь к реальной еде. Создание воображаемых раздражителей заставляет нервную систему реагировать на них определенными чувственными состояниями. Но поскольку все ваши мысленные модели были нацелены на успокоение, гармонизацию, создание внутреннего равновесия, то и реакции нервной системы благотворно сказались на состоянии вашего организма.
Вторым важным итогом практик первого уровня стало умение активизировать первичные энергетические системы тела — каналы рук и ног. С их помощью можно проводить регулярную энергетическую подпитку организма, насыщать его жизненной силой. Это мощное средство повышения жизненного тонуса, которое помогает легче реагировать на сложные житейские обстоятельства, выходить из всевозможных психических и физических передряг с минимальными потерями.
Действительно ли по каналам струится некая, пока неизвестная официальной науке субстанция, или под влиянием мыслеобразов в организме происходят благотворные изменения, пробуждаются скрытые возможности? Так ли это важно? Опыт практической работы показывает, что подобным вопросом люди, чаще всего, не задаются. Улучшается самочувствие, исчезают симптомы заболеваний, тело слушается, а не скрипит при каждом неловком движении — это ли не результат?!
Я считаю, что каналы рук и ног являются проводниками, по которым энергия из океанов силы Космоса закачивается в тело и аккумулируется в нем. Где, в каких структурах? Об этом речь пойдет в описании практик второго уровня Традиции.
Новые, неожиданные переживания, необычные состояния, активизировали уравновешивающие силы организма и в сложных ситуациях компенсируют чрезмерное возбуждение или излишне эмоциональную реакцию на жизненные ситуации.
Для достижения результата нужно проводить регулярную подпитку через каналы рук и ног. Хотя бы раз в две недели проделывать ментальную практику «Гармония». Очень эффективной является работа с «диском покоя».
Использование приемов и методов первого уровня поможет наладить гармоничные отношения с самим собой. И этот результат будет самым главным итогом всей практики. Высокие мистические переживания к каждому придут в свое время. Пока же высшее достижение — это любовь к себе и людям, доброта во взаимоотношениях, стремление принести благо окружающим… И пока для каждого из начинающих духовный поиск это важнее жажды просветления, ибо является практикой жизни…
Учение о «жилах»
Во вводном курсе я уже упоминал о том, что в традиции существует понятие о «жилах». Этим термином обозначены структуры организма, которые активно потребляют, транспортируют и накапливают жизненную энергию.
Что в традиции обозначают термином «жилы»? Это особые структуры организма, способные генерировать, перераспределять и пропускать сквозь себя энергетический потенциал большой мощности. Конечно, такое объяснение не дает исчерпывающего ответа на вопрос: что такое жилы. Да сам термин в привычном современному человеку понимании является старинным наименованием сосудов и артерий, по которым струится кровь. В практиках Традиции такого термина тоже не существовало. Эти структуры обозначались другим словом, но оно, типичное для древнего языка, мало, что объясняет современнику.
В романе «Волчья хватка» у популярного романиста Сергея Алексеева рассказывается о древнем искусстве генерирования и концентрации внутренней энергии. Для обозначения привычных нам мышц, костей и сухожилий он использовал название «жилы». Это обозначение появилось в ту пору, когда сокровенные принципы Традиции были изрядно подзабыты, и прижилось именно в тех практиках Традиции, которые использовали для подготовки воинов. На мой взгляд, для нынешнего читателя использование названия «жилы», будет наиболее понятным. С любезного согласия Сергея Алексеева я воспользуюсь его термином и расскажу о древних практиках энергетической активизации различных структур организма, которые названы «жилами».
Учение о «жилах» — это самостоятельный раздел практик традиции и чаще всего люди знающие о них, используют эти знания при овладении боевыми искусствами или лечебно-оздоровительными практиками. Прикладное значение учения велико, жаль только, что им пользуются в таких утилитарных целях, как достижение превосходства над противником или облегчение состояния страждущих и болящих.
Освоение практических приемов работы с «жилами» позволяет последователям учения накопить громадный внутренний потенциал, использовать его, прежде всего, для саморазвития.
1. «Мокрые жилы»
1. «Мокрые жилы» — это мышцы, питающие их кровеносные сосуды и капилляры. Современная наука рассматривает капиллярную сеть в мышцах, как самостоятельное анатомическое образование. А каноны Традиции считают, что мышцы и капилляры составляют единое целое, и как бы человек усердно не тренировал мышцы, он не добьется результата, пока в этот процесс не включатся питающие сосуды и капилляры. К счастью, Создатель позаботился о том, чтобы человек не страдал от раздельной работы органов и систем. Если работают мышцы, то вместе с ними работают питающие их сосуды и капилляры.
Внутренние органы, да и стенки сосудов представляют собой гладкую мускулатуру. Считается, что этот тип мышечной ткани почти невозможно сознательно тренировать. Однако, это распространенное заблуждение. Гладкую мускулатуру можно напрягать и расслаблять волевыми усилиями, заставляя работать в более интенсивном режиме. Практика ритмических напряжений и расслаблений гладкой мускулатуры внутренних органов помогает избавляться от застоев, хронических и вялотекущих заболеваний и т. п.
В начале девяностых годов прошлого века, я занимался с группой сотрудников химического производства. У работников этого предприятия профзаболеванием было нарушение деятельности печени. На производстве применялись защитные средства, выдавалось молоко, продолжительный отпуск, все, что полагается на «вредных производствах». И конечно, регулярные медицинские осмотры… Словом, все инструкции соблюдались, а люди болели… Ради льгот они рисковали здоровьем и шли на этот участок за ранней пенсией «по вредности». Но когда начинались болезни, всем становилось грустно и о льготах как-то не думалось…
На занятиях речь шла об укреплении и восстановлении здоровья, в частности, о практике работы с мышцами тела и гладкой мускулатурой внутренних органов. Люди осваивали разные приемы, в т. ч. и метод ритмичного напряжения-расслабления гладкой мускулатуры. Кто-то отнесся к новому знанию скептически и сразу после тренинга прекратил упражняться. Ну а те, кто работал без перерывов, последовательно и регулярно, на следующем профосмотре были приятно удивлены. Заболевания печени и других внутренних органов затухали. Симптомы практически исчезли, ушли тянущие боли, улучшилось общее самочувствие.
Медики тоже были удивлены. По опыту работы с этим предприятием, они знали, что заболевания, спровоцированные вредным производством, всегда только усугублялись, и не было еще случая, чтобы люди выздоравливали. А тут, как говорится, факт налицо.
Практические приемы волевого управления напряжением-расслаблением гладкой мускулатуры доступны каждому. Для их освоения нужны системность, последовательность и желание. Иначе может получиться так, что человек сам себе скажет:
— Ну, это я знаю, займусь потом!..
А «потом» может никогда не наступить! Это особенность человеческой психики!
Начинать практику сознательного управления гладкой мускулатурой лучше всего с освоения приема «Управляемого кровотока». Он помогает активизировать движение крови в сосудах и капиллярах на локальных участках, в отдельных внутренних органах. С помощью «Управляемого кровотока» можно ликвидировать внутренние застои, избавляться от спазмов и тренировать гладкую мускулатуру стенок сосудов.
Управляемый кровотокУправляемый кровоток эффективно удаляет из биологических структур шлаки, помогает восстанавливать нормальный метаболизм органа и организма в целом. С помощью управляемого кровотока человек может не просто очищать тот или иной орган и сосуды, но и научиться управлять напряжением-расслаблением гладкой мускулатуры внутренних органов.

