Перезагрузи свою реальность - Денис Черничкин

в своей осознанности, и сами не приучим себя к тому что любую ситуацию можно воспринять совсем по другому..

Привычка остановиться, сделать небольшую паузу, сказать себе " А ВЕДЬ ЭТО даже МОЖЕТ БЫТЬ И ХОРОШО" что бы переосмыслить, переоценить кажущиеся в начале негативными события, найти в них наоборот что то хорошее, полезное или даже забавное.

Такая привычка восприятия текущих событий расширяет сознание, и даёт в итоге гораздо большую свободу для вашего лучшего будущего. Это и есть привычка доверия к бесконечной многомерности выбора личных сценариев.

Это всегда работает, хотя иногда и с задержкой во времени, но на все 100 %!проверено!..

Повспоминайте события из своей жизни, когда например за что то сильно переживали, растраивались, и ситуация из-за этого только накручивалась и ухудшалась, но когда вы не произвольно по воле случая отвлекались, переключались с текущего негатива на какие либо другие срочные дела (клин клином вышибает) то изначальная "проблема" как то сама собой разрешалась, оказываясь в итоге ерундой… Так произошло потому что вы просто сместили фокус мысленного внимания с восприятия ситуации как прблемы на что то другое. Даже этого иногда бывает достаточно, что бы кажущиеся неприятности сошли на нет и разрешилсь сами собой..

Если в таких ситуациях приучить себя мыслить осознанно то все "проблемы" будут разрешаться гораздо проще и продуктивнее, ведь решение воспринять такую ситуацию не как "проблему",а просто как текущую задачу или хороший способ чему то научиться, даст вам в итоге гораздо больше радостного удовлетворения её решением, так как всё в основном будет зависеть от вас, вашего осознанного мышления, а не только от воли случая. И помните что у вас по большому счёту вообще нет никаких проблем, все эти проблемы ("катострофическое мышление") существуют лишь у вас в голове, в вашем уме..

Манипулирование это нлп?

Мы все находимся в социальной среде, сосуществуем бок о бок с разными людьми, работаем вместе, общаемся и естественно не можем не влиять друг на друга. Влияние это по сути и есть манипуляция, но делаем мы это чаще всего грубо и не осознанно, по автоматически скопированным у других шаблонам, набором слов высказанных определённым тоном (цепляя иногда словами за живое) Таким образом создаются психологические взаимозависимости между людьми. Так уж устроено общество, есть начальники есть подчинённые, есть ведущие есть ведомые. И так в любой сфере, в любом социальном слое, начиная от семьи и заканчивая корпоративными структурами.

Без манипулирования людей над людьим в социуме никак не обойтись ведь это заложено у нас в подкорку. Другой вопрос где проходит грань между естественным здоровым процессом взаимоотношений, а где манипуляция порабощает человека, используется в агрессивной подавляющей психику форме.

Наша задача научиться так взаимодействовать с людьми, и тем более с близкими, что бы не наносить им психологические травмы (комплекс вины) и самим не оказаться жертвами (комплекс жертвы) грубых манипуляций других людей. Таким образом мы "чистим карму" прекращая наработку негативного восприятия действительности.

Но это мы, а те кто рядом может даже и не задумываются над тем что излогается в этой книге. Нужно понимать то, что по уровню осознанности и интеллекту люди далеко не равны, и находятся на разных уровнях развития сознания.

Первое что нам нужно сделать это перестать прямолинейно критиковать, пытаясь что то эмоционально доказывать, объяснять что то, тем кто ещё как нам кажется не "проснулся" или в полусонном состоянии. Это вызовет лишь обратный эффект, у каждго человека своё "время прозрения". Эмоциональная(агрессивная) критика воспинимается подсознанием оппонента как нападение на его эго, и это 100 % вероятность что каждый останется при своём мнении и только укрепится в нём. Так же вы потратите много энергии впустую..

Влиять лучше мягко, уверенным спокойным тоном, без агрессии и резкости, тщательно подбирая слова, преподнося информацию в не критичной, намекающей форме, с использованием метафор, показывая личным примером, и искренне доброжелательным отношением. Это целая наука..

Даже то что вы читаете эту книгу уже будет огромным влияним на других. Ведь эта книга поможет вам и ещё кому то измениться к лучшему, а одно это уже огромное влияние на других..

По психологии восприятии инфрмации уже давно известно что человек при разговоре с ним, например что бы вы ему не говорили, будет воспринимать только небольшой процент(15 %) логической информации (в виде доводов, умозаключений) донесённых вами до его сознания, и это в лучшем случае. Гораздо больше будет влиять на вашего собеседника даже не сама информация доносимая вами, а интонация, вибрация вашего голоса, то как вы говорите., ведь это уже восприятие на уровне подсознания (чувств) собеседника. На этом уровне степень восприятия гораздо глубже и эффективнее, так как воспринимается не умом, а чувствами. Чувствами многие люди воспринимают реальность гораздо сильнее чем умом, особенно женщины… Другими словами, вы можете нести даже откровенную чушь, но таким уверенным и приятно звучащим голосовым тоном, что многие поверят в ваши слова особо не вдаваясь в смысл сказанного..

Так что учитесь распологать к себе мягким спокойным, естественным голосовым тоном, без ноток агрессии, и не уважения к собеседнику, настраиваясь на общий комфортный тон разговора.

Иначе даже эти 15 % информации могут быть поняты не так как вам хотелость бы. Будьте готовы к этому.

Ещё хуже, если что то лично для вас логичное, но имеющее двойной смысл и сказанное вами не подабающим тоном, будет понято подсознанием собеседника совсем в другом контексте… Одной неудачно сказанной фразой можно навсегда оттолкнуть от себя человека или обрести врага. Так что изъясняйтесь с людьми приемущественно понятными простыми словами избегая сложных словестных конструкций. Далеко не все могут верно воспринять длинные фразы, состоящие из большого набора разных слов. Так же вам придётся увеличить темп речи если слов будет слишком много, что только усложнит восприятие..

"Что бы нас понимали нужно понимать как устроено понимание"

Современный человек так уж устроен, что его перегруженному мозгу-уму тяжело долго думать и обрабатывать сказанное вами, чем дольше и монотоннее(без пауз на перекур) будет разговор тем быстрее наступит отвлечение внимания собеседника. Уже минут через пять вашего спича, ваш собеседник будет просто слушать тон вашего голоса почти не воспринимая логику того что вы ему ещё хотите сказать, гоняя уже свои мысли и обдумывая что сказать вам в ответ.

У большинства людей не здоровое эго, они хотят просто выговориться и вообще почти не слушают друг друга при общении, думая только о том что они сами скажут. Отсюда и общее