Первая скрипка позвоночника - Виктор Ченцов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Наряду с официальными исследованиями, доказывающими, что искривление позвоночника, в том числе сколиоз, имеет врожденный характер, длительное время существовало (и, к сожалению, существует по сей день) объяснение возникновения искривления из-за «неправильного» сидения за столом или за партой в школе. Поэтому такой сколиоз якобы можно лечить.
Некоторые авторы пишут, что можно «активно вмешиваться в процесс формирования осанки»: если мы будем учиться правильно сидеть, стоять, ходить, плавать, выполнять специальные упражнения и т. п. Даже в официальной медицине появился такой диагноз – школьный сколиоз.
Несколько поколений людей выросло на этой теории. Их со школьной скамьи учили правильно сидеть, стоять и ходить. Им внушали, что если они не будут этого делать, то станут «кривыми». А врачей по этой теории учили «правильно» лечить сколиоз, что они и делают по сей день.
Во всех школах страны сделали удобные для сидения парты, придумали подставки под ноги. С первого класса школьников учили «правильно» сидеть, все дети страны вместо портфелей стали носить ранцы, которые равномерно распределяют нагрузку на позвоночник. Родители следили, чтобы дети выполняли всевозможные упражнения для улучшения осанки. Затем стали появляться чудо-врачи, способные вылечить сколиоз...
Но искривления позвоночника, в том числе сколиоз, до сих пор не исчезли. Обследование в школах на современном этапе дает до 98 % детей со сколиозом (а я бы дал все 100%, так как нет людей без сколиоза). А ведь мы уже в течение многих десятилетий «лечим» данный недуг!
В свое оправдание врачи говорили и говорят по сей день, что дети не выполняют их рекомендации, а родители не контролируют. И опять делаются неверные выводы из научных исследований. Опять повторяются ошибки прошлых лет, опять причину сколиоза видят в неправильном сидении за партой.
На самом деле сколиоз, как и гиперлордоз, и гиперкифоз – это запрограммированные формы позвоночного столба. Консервативными методами (без операции) вылечить и даже приостановить процесс искривления позвоночника невозможно!
Но почему же до сих пор сколиоз лечится консервативными методами? Почему мы повторяем свои ошибки? Почему неверно трактуется причина искривления позвоночного столба? Почему поддерживается миф о возможности излечения сколиоза?
Если что-то делается, значит, это кому-то выгодно. Все очень просто. Лечение сколиоза – это большой бизнес. Работают целые предприятия по выпуску всевозможных корсетов, выпрямителей осанки, стелек и т. п. Открыто множество реабилитационных и медицинских центров, санаториев, которые лечат сколиоз при помощи массажа, мануальной терапии, остеопатических техник, всевозможных приборов, вытяжений, иглорефлексотерапии, гимнастики, плавания.
А самое главное – эффективность лечения не проанализировать и не проконтролировать. Ведь с возрастом форма позвоночного столба меняется! Только это происходит самостоятельно, по унаследованной программе, а не от воздействия на позвоночник различными методами. Если кто и задаст вопрос: почему нет эффекта от лечения? – ему ответят, что данным лечением процесс остановлен, не будет дальнейшего прогрессирования. И вообще, неплохо бы пройти очередной курс лечения через полгода!
И так из года в год родители лечат искривление позвоночника у своих чад (за немалые деньги), не подозревая, что консервативными методами сколиоз вылечить невозможно. А меняющаяся с возрастом форма позвоночного столба – это программа, которую они сами заложили, а не успехи чудо-врачей.
Физкультура – лучшее лекарство
Так что же делать? Получается, что с детьми, у которых позвоночный столб не соответствует «стандарту», вообще не стоит заниматься? Заниматься необходимо, но надо объяснять родителям, что сколиоз и вообще форму позвоночника консервативными методами не изменить, она имеет врожденный характер.
Поэтому и лечение должно быть направлено не на выпрямление позвоночного столба, что в принципе невозможно, а на раскрытие резервных возможностей данного позвоночника, чтобы не страдали внутренние органы, чтобы организм в целом был сильным и крепким. А это достигается только одним: физкультурой, физкультурой и еще раз физкультурой! Особенно упражнениями, направленными на развитие гибкости позвоночника. И не надо никаких корсетов, гипсовых кроваток, вытяжений, массажа, лечения у остеопатов, кинезиологов, рефлексотерапевтов, дефанотерапевтов и прочих специалистов, которые якобы лечат сколиоз.
Однако именно физкультуру, единственно правильную рекомендацию при искривлениях позвоночного столба, медицина почему-то отвергает, освобождая детей со сколиозом от занятий физкультурой в школах.
Сколиоз лечить не надо
Итак, сколиоз вылечить невозможно, это факт. Однако в этом даже нет необходимости! Почему? Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно посмотреть в зеркало. Заметьте: левая и правая стороны лица разные. Вообще, человеческое тело, как и все в природе, ассиметрично.
У человека разные руки: одна короче другой. Разные ноги, разные кости таза и т. д. Мы видим асимметрию в наклоне головы, в разном уровне плеч и лопаток, в неодинаково стоптанных подошвах обуви...
Если разделить человеческое тело пополам, левая и правая половины будут разные по размерам. У некоторых людей эта разница составляет несколько миллиметров и едва заметна, у других доходит даже до нескольких сантиметров. Эта разница присутствует во всех структурах человеческого тела: в мышцах, костях, сосудах, нервах, парных органах и т. п.
Позвоночный столб состоит более чем из 30 структур. И во всех этих структурах одна сторона больше другой. Более того, известно, что количество аксонов в нервном корешке с меньшей стороны также меньше (в норме – 1500-2000, в месте искривления – до 900-1000). Поэтому в месте искривления и обнаруживают недоразвитие связочного, мышечного аппаратов и всех остальных структур сегмента.
Единственный способ соединить меньшую сторону с большей – согнуть их. И чем больше разница сторон в размерах, тем сильнее их необходимо согнуть, чтобы соединить вместе.
А чтобы в этой ситуации человек мог выдерживать большие нагрузки по оси и устойчиво ходить, позвонки еще поворачиваются по отношению друг к другу, скручиваются (это называется ротацией или торсией). Чаще всего ротация появляется в грудном отделе позвоночника, в результате возникает так называемый реберный горб (рис. 53). Эта ситуация характерна для сколиозов III – IV степени.
Известно: если разница в размерах сторон менее 1,3 см, изгиб будет только в одном отделе позвоночника (чаще всего в грудном). Если больше – в двух или даже в трех отделах. Отсюда появились разные классификации сколиозов.
Рис. 53. Реберный горб
Виды сколиозов
КЛАССИФИКАЦИЯ ПО ФОРМЕ
• С-образный сколиоз (с одной дугой искривления)
• S-образный сколиоз (с двумя дугами искривления)
• Z-образный сколиоз (с тремя дугами искривления)
КЛАССИФИКАЦИЯ ПО ЛОКАЛИЗАЦИИ
• шейногрудной
• грудной
• грудопоясничный
• поясничный
• поясничнокрестцовый
КЛАССИФИКАЦИЯ ПО ВЕЛИЧИНЕ УГЛА ИСКРИВЛЕНИЯ
• I степень (1-10 градусов)
• II степень (10-25 градусов)
• III степень (26-50 градусов)
• IV степень (50 градусов и более).
Таким образом, любой человек имеет кривой позвоночный столб, то есть сколиоз I – II степени. И какого-либо вреда для здоровья при этом нет. Более того, это норма!
Зачем нужен сколиоз?
Почему же за миллионы лет эволюции и развития человеческого организма более выгодным для него оказалось быть асимметричным, а не идеально ровным и симметричным?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно снова вернуться к защитным механизмам основных структур нашего тела: головного и спинного мозга.
Если тело человека будет идеально ровным, симметричным, тогда и зубчатые связки, на которых удерживается спинной мозг в спинномозговом канале и которые являются индикаторами чрезмерного его натяжения или сжатия, тоже будут одинаковы по размерам. При чрезмерных поворотах или наклонах смежных позвонков произойдет одинаковое натяжение зубчатых связок справа и слева. А значит, защитные блоки возникнут сразу с двух сторон, что вдвойне усугубит положение (межпозвонковый диск будет сдавливаться с двойной силой).
Если же зубчатые связки разные, защитный блок возникнет только с одной стороны, где зубчатая связка короче (что и происходит). В результате резервные механизмы организма будут исчерпываться медленнее. Поэтому асимметрия нашего тела, а значит, и сколиоз, запрограммирована как норма, а не патология. Более того, это необходимость, позволяющая рациональнее использовать резервы нашего организма.
