Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года - Татьяна Аптулаева

Подумайте на досуге и о своих привычках. Когда вы в последний раз соблазняли собственного мужа? Возможно, что и вам нужно активнее проявлять свои желания. Особенно это касается тех пар, в которых не женщина, а мужчина способен замыкаться в себе и избегает сексуальной близости после появления в доме новорожденного.

Нередко в такой ситуации женщина молча страдает, винит себя в том, что стала непривлекательной. А внешне это выглядит как банальное пассивное поведение: женщина ждет, когда муж проявит наконец активность.

Но соблазнить собственного мужа не составляет большого труда. Нужно лишь вспомнить, что она не только мать и хозяйка дома, но и женщина. Пофантазируйте и покажите мужу, что вы его цените не только как отца и кормильца семьи, но и как мужчину. Он в любом случае отреагирует на это и поймет, что по-прежнему любим.

Проблема анатомических изменений половых органов женщины после родов является надуманной и сильно преувеличенной.

Целенаправленно планируйте время друг для друга

Уход за ребенком для женщины похож на новую работу, к которой она приступает со всем энтузиазмом и готова делать ее на «отлично». Примерно то же самое происходит и у мужчин, когда все свободное время они посвящают работе, забывая о близких и превращаясь в трудоголиков.

Если вы замечаете, что вы с супругом стали намного меньше общаться, что каждый занимается своим важным делом, задумайтесь, куда ведет такой путь. В подобной ситуации муж и жена отдаляются друг от друга внутренне. Паре, утратившей единство, разойтись в разных направлениях очень легко.

Чтобы этого не произошло, сознательно планируйте время, когда можете общаться друг с другом наедине. Даже если вы совсем потонули в делах и быте, старайтесь общаться в выходной. Посвятите друг другу хотя бы половину дня.

Известно, что любой ребенок имеет талант переключать внимание взрослых на себя в любую секунду. Но вам все равно нужно учиться выделять время для общения друг с другом. Это пойдет на пользу не только вам, но и малышу. Взаимоотношения родителей, наполненные положительными эмоциями, являются для него бесценными.

Самый простой способ – еженедельный ужин на двоих. Пока малыш совсем мал, затруднений это не представляет. Уложите его спать пораньше и тихонько посидите на кухне или в соседней комнате. Подросшего ребенка можно чем-то занять или даже отправить на время к бабушкам. Придумайте, что вы можете сделать, чтобы побыть вдвоем. Очень много зависит от вашего желания. Для вас это хорошая тренировка в том, чтобы учиться распределять свое внимание между двумя близкими людьми – мужем и ребенком, быть матерью и не терять себя как женщину.

Не забывайте, трудно только вначале, в первые месяцы жизни ребенка. Но они быстро проходят, а малыш вырастает. Вы довольно быстро привыкнете к новой роли, адаптируетесь к ней и уже не будете чувствовать непроходящей усталости. Сексуальное влечение снова вернется к вам, причем достаточно скоро. Главное в этот период – сохранить теплые отношения с мужем и взаимопонимание.

Конечно, сексуальное влечение регулировать по графику невозможно, зато можно создавать нужную атмосферу, настраивая другу друга. И уж точно в ваших силах время от времени посвящать себя любимому мужу, устраивать выходные в своей нелегкой ежедневной работе по уходу за ребенком.

Часть 7. Взаимоотношения с окружащим миром: родственники, друзья, посторонние люди

Отношения со свекровью: новый этап

Вам, безусловно, повезло, если свекровь – женщина, занятая своими делами и заботами, не вмешивается в вашу семейную жизнь, а когда становится невольной свидетельницей ваших споров с мужем, ее сыном, то не выступает в качестве судьи или прокурора. И если она все же высказывает свое мнение, то неизменно добавляет: «Я ни на чем не настаиваю». С такой свекровью приятно пообщаться, у нее хочется спросить совета, поболтать, а иногда вы даже скучаете по ней.

Если отношения с мамой вашего мужа напоминают такую картину, за вас можно порадоваться. Хотя свекрови бывают разными. Для одних женщин они становятся второй мамой, а для других отношения с ними весьма отдаленно напоминают мирные.

Главный секрет конфликта

Не всем женщинам везет на добрых, отзывчивых свекровей, которые никогда не вмешиваются в вашу семейную жизнь. Иногда, чтобы выстроить с ней отношения, невесткам нужно стараться. А для этого нужно знать характер свекрови, ее манеру и способы общения.

Конечно, типажей свекровей много, каждая из них для каждой невестки – это всегда отдельная история. Но главный камень преткновения и сложность отношений между «старшей» и «младшей» женщинами обычно формулируется кратко: мама мужа очень ревностно относится к той, с кем живет ее сын. И по старой привычке она пытается контролировать его жизнь. А поскольку жизнь сына – это его семья, то ее отношение часто влияет на всех домашних.

Еще чаще бывает так, что отношения с мамой мужа сильно меняются именно после рождения ребенка. Если это так, в этом вопросе стоит расставить все точки над i, очень важно проанализировать их и решить эту проблему, если это сказывается на вашем настроении и жизни семьи. Свекровь – одна из ближайших для вас родственниц, и стоит приложить усилия, чтобы понять, что происходит, по каким причинам и как сохранить мир в семье.

С критическим отношением к себе в большей или меньшей степени сталкиваются многие невестки.

Поймите свою свекровь

У каждого ключа свой замок,

У каждого замка есть ключ.

Будет ли вмешиваться свекровь в вашу жизнь, вы могли понять еще на этапе знакомства с ней. Если мама вашего мужа – человек конфликтный, неуживчивый, агрессивно реагирует на мнение окружающих, дело в особенностях ее характера. В этом случае вряд ли можно существенно изменить ситуацию, и ваша задача сводится к тому, чтобы не провоцировать обострение отношений. Но такая крайняя ситуация все же встречается достаточно редко.

Другое дело, если объективно вы видите, что неприязненное отношение касается только вас и только между вами возникает напряжение, как от высоковольтных проводов. В этом случае важно проанализировать причины. Только поняв, почему человек ведет себя по отношению к вам так, а не иначе, проще решить, что делать.

Если свекровь не работает, она домохозяйка или вышла на пенсию, а потому у нее достаточно свободного времени, вероятность, что она захочет принимать участие в уходе за внуком, очень высока. И для кого-то это будет в радость, а для других – в тягость.

Особенно это касается женщин, которые всегда стремились сохранять лидерство в семье. Властные и принципиальные женщины, они, скорее всего, будут предпринимать попытки воплощать свои представления о правилах жизни на территории вашей семьи.

Часто причиной придирок становится неосознаваемая зависть к молодой женщине, с которой сын связал свою жизнь. Это особенно вероятно, если свекровь:

• всю жизнь посвятила воспитанию сына, и это стало смыслом ее жизни. Таким матерям тяжело отпускать от себя взрослого ребенка – в их душе живет подсознательный страх, что с уходом сына жизнь станет пустой… Ведь заботиться будет не о ком;

• растила сына одна, или он был поздним и желанным ребенком;

• жила с мужем, с которым не была удовлетворена. В этой ситуации в большинстве случаев сыновья на подсознательном уровне становятся для них идеальным мужчиной. И его невозможно легко от себя отпустить;

• жила с мужем, который практически не участвовал в воспитании детей и этим занималась женщина.

Во всех этих вариантах мать часто сильно привязывается к сыну, и разорвать эту связь она практически не может. И женщина, с которой сын связывает свою жизнь, подсознательно становится для нее соперницей, с которой она начинает конкурировать.

Когда ребенок – единственный смысл и любовь на протяжении всей жизни, отдать его другой женщине невероятно трудно. Ведь ради него она столько сделала и часто многим пожертвовала.

Есть еще одна причина – биологическая. Отчасти подобные проблемы могут осложняться возрастными гормональными изменениями, которые происходят в организме женщины примерно в то время, когда ее взрослые дети создают семьи. Климакс не является болезнью, но иногда существенно отражается на настроении и характере. Появляется чрезмерная эмоциональность, раздражительность, вспыльчивость. Все это сказывается на отношениях. Это одна из особенностей периода, справиться с которой женщина не всегда может. По разным оценкам, от 60 до 80 процентов женщин переносят это время тяжело психологически, воспринимая его как надвигающуюся старость.