Большая книга тренингов по системе Станиславского - Ольга Лоза

Если рассказ длинный, вам нужно сначала разработать каркас плана, упорядочить свои мысли, придать повествованию направление и цель. При этом обращайте внимание на начало, которое должно возбудить в слушателе напряжение, на кульминационный пункт, в котором напряжение достигает наивысшей точки, и на окончание, позволяющее слушателю ослабить напряжение.

Естественно, вам необходимо хорошо знать содержание рассказа. У вас должны быть наготове собственные устные формулировки этого содержания. Если же во время выступления вам придут новые мысли, смело воплощайте их в слова, не бойтесь рисковать.

На небольшие перерывы и помехи речи, возникающие во время выступления, лучше всего не обращать внимания. Если вы замялись, сделайте вид, будто это естественные паузы. Слушатели, заметив их, в большинстве случаев не различают, пауза это или неожиданная заминка. Позднее позаботьтесь об устранении этих помех.

«Ключевые слова» Прочитайте фрагмент статьи. Сначала сделайте «выжимку» из отрывка в виде ключевых слов и запишите одной фразой.

Относительно такого направления как хепенинг, когда художники сами себя считают арт-объектом, здесь можно сказать следующее. Изображать из себя собаку, лаять и кусаться в либеральной стране не представляет угрозы жизни и здоровью, ибо вряд ли кто из граждан осмелится поступить адекватно: просто взять палку и прогнать эту «собаку». Куда более впечатляющим художественным актом были прогулки Даниила Хармса в цилиндре и с тросточкой по крышам Ленинграда в 1937 году. Это был истинный хепенинг. (Кира Оболенская. Антиквариат: что собирать?) [66]

«Сократите статью» Выберите любую газетную или журнальную статью. Сократите ее насколько это возможно – желательно до одного-двух предложений. Расширьте статью, добавляя собственное мнение.

«Сочинение по картинке» Возьмите любой художественный альбом с репродукциями классических картин. Выберите картину, опишите событие, изображенное на ней. Внимательно разглядите детали и их взаимосвязи. Составьте рассказ и расскажите о представленных в картине образах, дайте меткие сравнения.

«Произнесите речь»

Прочитайте отрывок речи. Проанализируйте его, сделав короткие выписки по содержанию, плану, логике, образности, стилю.

Расставьте логические и психологические паузы, постройте интонационный рисунок, исходя из силы голоса, ударений, темпоритма, артикуляции, движений (жестикуляции). Затем произнесите эту речь (не забудьте включить диктофон). Прослушайте запись. Удалось ли вам передать основную идею?

Немцы произвели вторжение в СССР через Финляндию, Польшу, Румынию, Венгрию. Немцы могли произвести вторжение через эти страны потому, что в этих странах существовали тогда правительства, враждебные Советскому Союзу. В результате немецкого вторжения Советский Союз безвозвратно потерял в боях с немцами, а также благодаря немецкой оккупации и угону советских людей на немецкую каторгу около семи миллионов человек. Иначе говоря, Советский Союз потерял людьми в несколько раз больше, чем Англия и Соединенные Штаты Америки, вместе взятые. Возможно, что кое-где склонны предать забвению эти колоссальные жертвы советского народа, обеспечившие освобождение Европы от гитлеровского ига. Но Советский Союз не может забыть о них. Спрашивается, что же может быть удивительного в том, что Советский Союз, желая обезопасить себя на будущее время, старается добиться того, чтобы в этих странах существовали правительства, лояльно относящиеся к Советскому Союзу? Как можно, не сойдя с ума, квалифицировать эти мирные стремления Советского Союза как экспансионистские тенденции нашего государства? (Интервью И. В. Сталина газете «Правда» о речи Черчилля в Фултоне) [67]

«Рассказ из пяти слов»

Для упражнения произвольно берутся пять слов. Можно воспользоваться любой книгой, открыв ее на середине. Занятие состоит в составлении и проговаривании связного рассказа с использованием пяти выбранных слов (существительных, прилагательных, глаголов). На каждый рассказ затрачивается всего 2–3 минуты. На одном занятии следует практиковать не более 3–4 рассказов.

Данное упражнение активизирует воображение и способствует развитию логичности и гибкости ума.

«Стихи с выражением лица» Читайте любые стихи наизусть перед зеркалом, наблюдая за своим лицом. Как вам нравится ваше выражение лица? Нравится ли это выражение другим людям?

«Разговор с зеркалом»

Перед зеркалом произнесите следующие фразы слов вяло, нормально, энергично. Следите за мимикой.

Привет, как дела?

Извини, сегодня не смогу.

Ты мне нравишься и таким.

Спокойной ночи.

Конечно, я сделаю это, нет проблем.

Прости, но это не для меня.

Ты не мог бы проводить меня сегодня?

Так дело не пойдет.

Давай поговорим об этом в следующий раз.

«Речь из глаголов»

На основе предложенных глаголов подготовьте небольшую речь.

• Винить.

• Считать.

• Спать.

• Воровать.

• Колотить.

• Нюхать.

• Приписать.

• Ехать.

• Видеть.

• Разорить.

• Укрыться.

«Рассказ из ключевых слов»

Напишите короткий рассказ, пользуясь ключевыми словами:

• Жена.

• Искать.

• Крыша.

• Уничтожить.

• Осень.

• Старик.

• Мед.

Искусством правильной, красивой, выразительной, а главное – понятной речи может и должен овладеть каждый. Ведь развивая речь, человек развивает мышление. Учась говорить, вы учитесь точно, образно и ярко выражать свои мысли. Хорошая речь – самый надежный мостик к полноценному человеческому общению. Но искусству речи, как и любому другому искусству, нужно учиться. Для этого нужны систематические ежедневные упражнения, основанные на законах естественной речи. Тренинг по системе Станиславского раскрывает эти законы в полной мере.

Литература

[1] Станиславский К. С. Работа актера над собой. М.: Художественная литература. 1938.

[2] Станиславский К. С. Моя жизнь в искусстве. М.: Academia, 1933.

[3] Станиславский К. С. Из записных книжек. В двух томах. – М.: Всероссийское театральное общество, 1986 г.

[4] Кнебель М. О. Слово в творчестве актера. М., Искусство, 1954.

[5] Савкова З. В. Техника звучащего слова. Учебное пособие. СПб.: СпбГАК, 1997.

[6] Ершов П. М. Сочинения, т. 1. М., 1992.

[7] Зарецкая Е. Н. Риторика. Теория и практика речевой коммуникации. Академия народного хозяйства. М., «Дело», 2002.

[8] Леммерман X. Уроки риторики и дебатов. М., Уникум Пресс, 2001.

[9] Никольская С. Т. Техника речи (методические рекомендации и упражнения для лекторов). М., Знание, 1978.

[10] Постановка голоса. Система практических упражнений: Методические рекомендации/ Составитель Л. В. Назарова. Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2004.

[11] Тони Бьюзен. Суперпамять. Минск: Попурри, 1998.

[12] Загоскин М. Н. Собрание сочинений. – М.: 1919.

[13] Толстой Алексей. Гиперболоид инженера Гарина: Собр. соч., т. 4. М., Художественная литература, 1983.

[14] Маршак С. Дом, который построил Джек. М., Детская литература, 1967.

[15] Хлебников В. Перевертень. М., Фолио, 2009.

[16] «Золотые стихи» пифагорейцев. М., «Гнозис», 1996.

[17] Волошин Максимилиан. Лики творчества. М., Наука, 1988.

[18] Кафка, Франц. Избранное. М., Кристалл, 1999.

[19] Пушкин А. С. Собр. Соч. в 10-ти т. Том 2. М., Художественная литература, 1959.

[20] Петрушевский Д. М. Великая Хартия вольностей и конституционная борьба в английском обществе во второй половине XIII века. – М.: Изд. М. и С. Сабашниковых, 1915.

[21] Валерий Брюсов. Стихотворения. М.: Профиздат. 2009.

[22] Бестужев-Марлинский А. А. Соч. в 2 т. М., Художественная литература, 1981.

[23] Чехов А. П. Драматургия. Л., Искусство, 2008.

[24] Тургенев И. С. Полн. собр. соч. и писем в 30 т. Т. 2. Сцены и комедии. 1843–1852. М., Наука, 1979.

[25] Дефо, Даниэль. Счастливая куртизанка, или История жизни и всевозможных превратностей судьбы мадемуазель Де Бело, впоследствии именуемой графиней де Винцельсгейм германской, она же особа, известная во времена Карла II под именем леди Роксаны. Перевод Т. Литвиновой. М., Наука, 1975.

[26] Кирсанов Семен. Стихотворения. Россия – Родина моя. Библиотечка русской советской поэзии в 50-ти книжках. М., Художественная литература, 1967.

[27] Гомер. Илиада. – М.: Худ. лит., 1978.

[28] Муравьев В. Б. Московские слова, словечки и крылатые выражения. М., Алгоритм. 2007.

[29] Фольклорный театр. Сост. А. Ф. Некрылова. М., Современник, 1988.

[30] Гиппиус З. H. Чертова кукла: Проза. Стихотворения. Статьи / Сост., и примеч. В. В. Ученовой. М., Современник, 1991.

[31] Гольдони, Карло. Трактирщица. Библиотека мировой литературы для детей. Т. 33. М., Дет. лит., 1984.

[32] Ибсен, Генрик. Собр. соч. в 4-т., М., Искусство, 1957.

[33] Викрам, Йорг. Дорожная книжица. Пер. В. Микушевича. В кн. Немецкие шванки и народные песни XVI века. М., Худ. лит., 1990.

[34] Русская сентиментальная повесть. М., Издательство Московского университета, 1979.

[35] По, Эдгар. Пол. собр. рассказов. М., Кристалл, 1999.

[36] Островский А. Н. Собр. соч. в 6 т. Т. 6. Пьесы (1880–1884). М., Терра-Книжный клуб, 2006.