- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Оздоровление позвоночника за 21 день - Олег Асташенко
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Залейте 4 ст. ложки смеси 1 л кипятка, настаивайте 12 часов, затем 5 минут кипятите на водяной бане. Далее необходимо вторично выдержать настой в течение получаса и затем процедить. Принимайте этот настой теплым по 1/2 стакана 4 раза в день после еды. Для достижения лечебного эффекта принимайте настой в течение 30 дней.
Настойка сйодом и спиртом – эффективное средство при ломоте в позвоночнике и остеохондрозе.
• Смешайте 300 мл спирта, 10 мл камфарного спирта, 10 мл йода и настаивайте в темном месте в течение 3 недель. Этим составом необходимо растирать больные места.
Настой изеловых шишек способствует выведению солей из суставов.
• Вечером положите шишку в стакан с кипяченой водой, а утром прокипятите ее в течение 5 минут (не меняя воду). Затем добавьте к этому отвару еще 1 стакан воды. 100 г этого состава выпейте сразу, а остальное оставьте на вечер. Не забудьте выбросить шишку сразу после кипячения.
Еще одно отличное средство для выведения солей, особенно между шейными позвонками, – настойка из американской агавы.
• Смешайте 2 ст. ложки кашицы из листьев американской агавы и 1 стакан водки. Настаивайте эту смесь 8–10 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Затем процедите и принимайте по 10–15 капель 3 раза в день перед едой.
Залейте 1 ч. ложку очищенных семян мордовника шароголового 1 стаканом спирта, затем настаивайте в теплом месте в течение трех недель, не забывая его время от времени взбалтывать. По истечении указанного времени смесь процедите и принимайте по 20 капель 2 раза в день при остеохондрозе.
Не менее эффективной может оказаться настойка из скорлупы кедровых орехов.
• Залейте 200 г скорлупы кедровых орехов 1 л водки и настаивайте в темном месте в течение 1 месяца, периодически встряхивая. Затем принимайте по 1 ст. ложке полученного состава 3 раза в день за полчаса до еды.
Настойка из листьевэвкалипта рекомендуется для растирания пораженных болевым синдромом областей.
• Залейте 2 ст. ложки высушенных и измельченных листьев эвкалипта 500 мл водки и настаивайте в темном месте 2 недели, время от времени встряхивая. Затем процедите и отожмите осадок, который как раз и нужно применять для растираний.
Болеутоляющим и антисклеротическим эффектом обладает настойка из семянсливы.
• Залейте 1 ст. ложку измельченных семян сливы (то есть ядер, извлеченных из косточек) небольшим количеством водки и настаивайте смесь в течение недели, периодически встряхивая. Затем процедите и втирайте в поясницу при болях.
Настойка избуквицы (шалфей полевой) обладает противовоспалительным действием.
• Смешайте 1 стакан воды с 2 ст. ложками портвейна или десертного вина, залейте этой смесью 1 ч. ложку свежей травы буквицы. Настаивайте, укутав, в течение 15 минут. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Настойка из корыбарбариса способствует растворению солей во всем организме.
• Залейте 1 ст. ложку измельченной коры барбариса 100 мл 70%-ного спирта и настаивайте в течение 7–10 дней в темном месте. Принимайте по 30 капель 3 раза в день.
Настой сельдерея и петрушки – весьма эффективное лекарство от отложения солей).
• Положите в термос 1 ст. ложку сельдерея и 1 ст. ложку петрушки, залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение 12 часов, затем процедите. Добавьте к получившемуся настою нарезанную дольками половинку лимона и 1 ч. ложку сахара. Принимайте в течение 2 дней.
Настойка изчеснока с лимоном весьмаэффективна при отложении солей.
• Пропустите через мясорубку 500 г чеснока, переложите в какую-нибудь узкую закрытую посуду и дайте отстояться 15–20 минут. Затем измельчите 6 лимонов (вместе с кожурой, но без косточек) и смешайте их с 300 г измельченного чеснока. Залейте эту смесь 1 л холодной родниковой воды и настаивайте в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте в течение 24 часов. Смесь периодически встряхивайте, в конце процедите и отожмите остаток. При отложении солей принимайте по 2 ст. ложки смеси ежедневно.
Настойка изряски водной показана при подагре и ревматизме.
• Залейте 1 ст. ложку измельченной травы ряски водной 250 мл водки и настаивайте в течение 3–4 суток. Затем смесь процедите и отожмите. Принимайте по 15–20 капель с 2–3 ложками воды 2–3 раза в день. Можно также смешать измельченную ряску с медом и принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день.
Яблочный настой часто применяют при подагре и хроническом ревматизме. Плоды яблони активно препятствуют накоплению в организме солей мочевой и щавелевой кислоты, холестерина. Полезно пить как настои, так и отвары из яблок.
• Нарежьте 3–5 очищенных яблок, кипятите в закрытой посуде 10 минут, настаивайте в течение 4 часов. Пейте в теплом виде как чай несколько раз в течение дня. Есть и более простой вариант: нарежьте яблоки в чай, дайте им настояться и выпейте чай.
Настойкавнутренней коры ветвей осины также поможет при подагре и ревматизме. Спиртовую настойку внутренней коры ветвей осины с листьями (1 часть сырья на 10 частей 70%-ного спирта) следует принимать по 25–30 капель на воде 3 раза в день.
• Залейте 1 ст. ложку цветков белой акации 100 г спирта, настаивайте в темном месте в течение 3 дней. Растирайте этой настойкой больные места.
Приготовьте спиртовую настойку скалганом (лапчатка прямостоячая), обладающим бактерицидным действием.
• Залейте 20 г травы калгана 100 мл спирта и настаивайте в течение 40 дней на свету. Принимайте по 40 капель перед едой.
Также из порошка калгана можно приготовить лечебную мазь на сливочном масле, смешав компоненты в пропорции 1 : 20, и натирать ею больные места
Программа № 2. Лечение отварами
Отвары чаще всего готовят из корней, ветвей, коры и ягод лекарственных растений, деревьев и кустарников. В процессе их приготовления происходит более полное выделение из сырья биологически активных компонентов.
Общее правило приготовления отвара следующее: сырье необходимо залить холодной водой, нагреть и кипятить на медленном огне около 1 часа.
Не пользуйтесь для приготовления отваров алюминиевой или медной посудой – только эмалированной и огнеупорной стеклянной. Пейте только свежие отвары. Во время приема отваров не рекомендуется употреблять алкоголь, пряности и животные жиры. Через месяц приема отвара делайте недельный перерыв, затем лечение можно продолжить.
Ниже предлагаются некоторые варианты травяных отваров, которые, несомненно, окажутся полезными в борьбе с болями в спине, заболеваниями позвоночника, отложениями солей.
• Возьмите по 1 ст. ложке травы василька, травы лесной земляники, листьев белой ивы, травы мелисы лекарственной, травы пустырника, створок фасоли и 1 ч. ложку травы паслена. Смешайте все ингредиенты и залейте 2 ст. ложки смеси 500 мл воды, кипятите 5 минут, затем настаивайте полчаса. Процедите и выпейте отвар в 4 приема в течение дня.
• Возьмите по 1 ст. ложке измельченной коры белой ивы, травы колокольчика, листьев мяты перечной, травы пустырника, цветков ромашки аптечной, створок фасоли и 1 ч. ложку семян мордовника. Способ приготовления указан в предыдущем рецепте.
• Возьмите по 1 ст. ложке цветов бузины черной, травы зверобоя, травы колокольчика, травы тимьяна, измельченных веток хмеля, травы чабреца и 1 ч. ложку измельченных корней купены лекарственной. Способ приготовления указан выше.
• Возьмите по 1 ст. ложке травы вероники лекарственной, измельченных корней гладыша широколистного, корней змеиного горца, корневища девясила, травы зимолюбки зонтичной и 1 ч. ложку цветов арники горной. Заварите 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, доведите до кипения, настаивайте 30 минут и затем процедите. Выпейте отвар в 2 приема в течение дня: после обеда и перед сном.
• Смешайте по 1 ст. ложке корня кувшинки белой, корня кубышки желтой и девясила. Залейте 500 мл водки и настаивайте в течение недели. Затем процедите и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день через час после еды.
Овсяный отвар рекомендуется принимать при болях в позвоночнике.
• Залейте 1 л воды 1 стакан зерен овса и держите на слабом огне до выпаривания четверти жидкости. Полученный состав необходимо процедить. Пейте отвар по 1/2 стакана 3 раза в день, можно с добавлением сливок или меда.
Отвар изберезовых почек обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.
• Залейте 50 г березовых почек 1 стаканом воды и кипятите на слабом огне 15 минут. Затем настаивайте, укутав, в течение 1–2 часов и процедите. Принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день через час после еды.

