- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Тренировочный день 4 (СИ) - Хонихоев Виталий
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
— Правда в том, что в следующую субботу вам дан шанс. — говорит Виктор: — шанс показать себя. Для кого-то это шанс быть замеченным рекрутерами из высшей лиги, для кого-то это шанс стать лучше, а кто-то просто не хочет проиграть. И вы все — боитесь не справится. Боитесь облажаться. Мы все боимся. Я — тоже боюсь. Но когда мы все испытываем один и тот же страх — мы можем справиться с ним вместе. Потому что страх — один, а нас много.
— … если с другом буду я, а медведь — без друга? — хмыкает Лиля Бергштейн.
— Именно! — Виктор поднимает палец вверх: — поэтому все наши занятия будут посвящены тому, как преодолеть свой страх и укрепить связь внутри команды. Понять тех, кто с тобой рядом. Вот например — вы все уже знакомы, однако Лиля и Юля — это гости из другой команды, так что тут и связь не такая крепкая. Вы еще не доверяете друг другу. В нормальной обстановке потребовались бы годы чтобы научиться действовать сообща и доверять друг другу, но я попрошу вас уложиться в эти восемь дней.
— Почему восемь? — спрашивает Лиля: — у нас же одиннадцать дней впереди…
— Потому что за сутки до матча нужно отдохнуть. Еще сутки — чтобы переварить все, что с нами произошло за это время. Ладно, давайте приступим к упражнениям. Я сразу говорю что тренироваться мы будем по минимуму — лишь бы форму поддержать, наша задача — сформировать команду и стать спокойными. Итак… первая задача… садитесь тесней, ближе и в круг. Да, вот так… еще ближе. Вы должны касаться друг друга локтями. И не по-турецки. Не скрещивайте ноги, а по-японски, садитесь на пятки, так чтобы справа и слева от вас были партнеры по команде, угу.
Виктор поправляет и рассаживает девушек так, чтобы они образовали тесный круг лицами наружу. Делает шаг назад и осматривает всех.
— Так хорошо. — кивает он: — а теперь слушайте задание. Я даю команду, по этой команде вы должны встать на ноги, поднять руки вверх и сделать два шага по часовой стрелке, то есть вправо. Одновременно, разумеется. Все понятно? Тогда… начали! — он взмахивает рукой. Девушки переглядываются, кто-то встает на ноги, кто-то остается на месте…
— Маслова! Салчакова! Вы чего творите! Куда торопитесь! — говорит Волокитина: — Федосеева — вставай, чего расселась! Бергштейн, а ты чего — уже все, что ли⁈
— Это не эффективно. — подает голос Юля Синицына: — какой бардак.
— Так не годится. — качает головой Виктор: — давайте все с начала.
— Секундочку. — говорит Волокитина и поворачивается ко всем: — значит так. Делаем все по команде, курицы. Я говорю «раз» — и все встаем на ноги. Говорю «два» и все поднимают руки вверх. Говорю «три» и все делают шаг вправо. Не просто вправо, а по кругу. Всем все ясно?
— Все должно быть сделано по одной команде. — возражает Синицына, поправляя очки: — это довольно простое упражнение. Я командую «старт», и все одновременно встают и поднимают руки, тут же, без перерыва — делают два шага по часовой стрелке.
— Синицына, если у тебя в команде все гении, то у меня в команде… — Маша окидывает всех взглядом и чуть снижает свой тон: — не гении. Им команды простые нужны. Задача в том, чтобы все сделать одновременно, вот и все. Если отдать только одну команду, то все обязательно запутаются, вон Маслова правую и левую руки перепутает или Салчакова споткнется там.
— Да при чем тут Салчакова опять!
— Вить… то есть Виктор Борисович! — тянет руку Лиля.
— Кстати, я не настаивал на обращении по имени-отчеству. Можно просто по имени. — говорит Виктор: — к чему формальности.
— Вить, я немного не понимаю к чему это упражнение… — Лиля хмурится и наклоняет голову: — какое-то оно… глупое. Мы же тут все спортсменки, а ты… два шага вправо, как будто в детском садике.
— А вам нужно просто справиться с ним. Потом я объясню для чего оно.
— Ладно. — Маша Волокитина оглядывается по сторонам, убеждаясь, что все смотрят на нее: — все слышали? Синицына — ты что-то сказать хочешь?
— Да. Твоя метода не эффективна и даже немного оскорбительна для людей хотя бы со средним уровнем интеллекта. Но раз уж мы находимся в… такой среде. — Юля осматривается вокруг и качает головой: — теперь я вижу, что именно нравится Бергштейн в вашей команде. Вы примерно на одном уровне.
— А у Юльки очки без диоптрий. — выдает Лиля: — она их для выпендрежа носит, чтобы умной казаться! А так у нее зрение стопроцентное!
— Бергштейн!
— Короче. Заткнулись все. — повышает голос Волокитина: — вы все курицы, включая Синицыну и Бергштейн. Слушайте меня. Повторяю, для особо одаренных — по команде «раз» все встают на ноги. «Два» и все поднимают руки вверх. «Три» и все делают шаг вправо. По часовой. Все ясно?
— У меня есть возражения. — сверкает очками Синицына и Волокитина вздыхает.
— Ну хорошо. — говорит она: — командуй ты. Будешь подавать команды. «Раз, два, три».
— Я бы скорее предложила версию попроще. «Встать!», затем «Руки вверх!» и «Шаг вправо!» а затем еще раз «Шаг вправо!» — говорит Синицына: — а то у тебя получается три команды, а действия четыре, обязательно кто-то на втором шаге собьётся. А нам нужна абсолютная синхронность.
— Хорошо. — пожимает плечами Волокитина: — скомандуешь ты?
— Нет. — качает головой Синицына: — это твоя команда, тебе и командовать. Я просто предложила как все сделать эффективней и с большим КПД.
— Ладно. Спасибо, Юля. Еще будут предложения, вопросы, жалобы? — Волокитина обводит всех взглядом.
— У меня нога затекла так долго сидеть.
— Заткнись, Вазелинчик. Чем раньше мы справимся, тем лучше. Все, мы готовы, тренер. — Маша поворачивается к Виктору и тот кивает.
— Хорошо. — говорит он: — приступайте.
— И… встать! — командует Волокитина и все девчата одновременно встают на ноги. Виктор смотрит как они двигаются под команды Маши и думает, что впереди еще много работы, но начало уже положено. Выявлены стихийные лидеры внутри команды, распределены роли, все готовы сотрудничать…
— Поднять руки! Шаг вправо! Шаг вправо! — под потолком борцовского зала звучит командирский голос.
— Все. — говорит Маша: — мы справились, тренер?
— Вы справились. — кивает Виктор: — и чуть позже я объясню, что это было за упражнение и для чего оно было нужно. Кстати, имейте ввиду, что в эту субботу вы все идете вместе со мной в поход.
— Что⁈
— Ой, я все-таки пойду с тобой в поход!
— Какой еще поход⁈
— Тренер! А я пауков боюсь!
Глава 7
Глава 6
— Девушка, пойдёмте с нами в поход.
— Какая я вам «девушка»⁈ Я уже два раза в поход ходила!
© присказка советских туристов
— Ты обещал! — говорит Лиля Бергштейн и сверкает глазами.
— Хорошо. — соглашается с ней Виктор: — я действительно обещал. А что именно я обещал?
— Что расскажешь зачем нам такие глупости делать.
— Ах, да. Ну ладно. На сегодня мы закончили. — он разминает плечи, слегка затекшие после медитации: — те, кто торопиться могут уже идти. Завтра начинаем с утра, Валерий Сергеевич отдал мне вас на полное сопровождение, потому как у него дела. В субботу идем в поход вместе с моим классом, а почему? Да потому что мне вас нужно вести, а у меня работа основная. Так что совместим приятное с полезным, кроме того, и притретесь друг к другу в полевых так сказать условиях.
— Ты нам баки не забивай, Вить, ты пальцем покажи. — говорит Валя Федосеева: — что у тебя за секретные методики тренировок, а то эти две кулемы… — она кивает на Маслову с Салчаковой, которые делают чрезвычайно невинный вид и синхронно хлопают глазками: — говорят что у тебя там все через непристойности, а у меня с этим строго — только после свадьбы.
— Никаких секретов нет. — отвечает Виктор и задумывается. Нет секретов? Или все же есть? Какие-то знания, еще недоступные в этом времени у него, конечно, есть… но они как правило о событиях и фактах, а не знания «секретных методик тренировок членов отряда Аненербе».

