Мысли, записанные на салфетках - Джон Котлинг

Если люди не думают о будущем и не просчитывают его, то они не живут, а медленно плывут по течению жизни. Но это их выбор, и не надо обвинять их в этом. Я встречал людей, которые никогда не покидали насиженных мест до конца жизни. Для них это было естественным, и они, по их мнению, были счастливы. Верным спутником жизни для некоторых был алкоголь, и они проводили с ним большую часть времени. Но, к счастью, есть много людей, не употребляющих это смертоносное зелье.

С точки зрения стратегии жизни необходимо постоянно думать о перспективах, а главное, самому создавать это будущее, несмотря ни на какие трудности. Обычный человек живёт одним днём, не забывайте это.

Тот, кто не думает о будущем, навсегда остаётся в прошлом.

Если вы не анализируете свою жизнь, значит, вам будет сложно видеть в ней проблемы.

Надо не просто жить, надо творить своё будущее, иначе ваши дни однажды превратятся в скучное существование.

Ваше благополучие зависит только от вас. О своём будущем и о том, как помочь самому себе, думайте только самостоятельно. Не полагайтесь на внешние силы или на посторонних советчиков, не заинтересованных в вашем будущем. В действительности вы нужны только самому себе.

Действовать – значит жить.

Школа жизни необходима особенно тем, кто работает на себя либо стремится к карьере.

В этой жизни есть смысл только тогда, когда вы нужны самому себе, а как следствие – и другим людям. Обязательно найдите смысл жизни, станьте востребованным человеком.

Время лечит. Время не остановить. Время беспощадно. Время – это неотъемлемая часть жизни.

Повторение – мать учения, не забывайте это. Самое неразумное занятие в жизни людей – это пустая трата времени. Но немногие помнят об этом. Но это их выбор, их жизнь принадлежит им, и они могут проживать её так, как пожелают.

Каждый человек должен знать: сегодня он живёт именно так, как сам этого заслуживает. Но завтра его жизнь может кардинально измениться.

Жизнь несправедлива, так что держите её под контролем.

Не живите так, как будто это ваш последний день на земле. Надо жить с огромными планами на будущее. Только так вы сможете преуспеть.

Вся жизнь человека зависит от того пути, какой он выбрал в молодости. Если его выбор – развлечения, алкоголь, психотропные средства, безделье и ничегонеделание, то дальнейшая судьба такого человека незавидна. Но если в начале жизни он выберет тяжёлый путь – учёбу, самостоятельный труд, постоянные испытания и многое другое и при этом, продвигаясь к вершине успеха, никогда не сдаётся, то жизнь этого человека обязательно станет лёгкой. Труды всегда приносят свои плоды.

Если мозг не будет работать, то и жизнь такого человека превратится в существование.

Многие молодые люди хотят от жизни всего и сразу, но такого не бывает.

Порою жизнь посылает тяжёлые испытания, трудности, и неудачи преследуют. Человек теряется в догадках, за что ему такое. Но жизнь продолжает испытывать его на прочность, ей словно не терпится узнать, чего же он стоит на самом деле. «Сломается ли он когда-нибудь? – думает жизнь. – А может, он, проявив выдержку и характер, всё же добьется результатов, необходимых для достойной жизни?» Я думаю, именно так размышляет сама жизнь. И если человек не сдаётся и идёт к цели, жизнь ему платит сполна.

Праздность до добра не доводит, она погубила уже много людей.

В жизни необходима ответственность. Быть ответственным крайне важно, иногда это качество спасает не только дело, но и жизнь. Безответственность порою губит не только того, кто оказался безответственным, но и других невинных людей, которые погибают по вине безответственного человека.

Быть порядочным человеком – это выбор самого человека, никакие жизненные условия и обстоятельства на это не влияют.

Дерзайте, и вы всего добьётесь.

Глава 9

Прочие мысли

Каждый человек сам выбирает себе судьбу.

Делайте как можно больше добрых дел!

Чтобы идти вперёд, необходимо что-то оставлять позади.

Первопроходцам всегда тяжело, а тем, кто идёт им вслед, намного легче.

Высокомерием уважения не вызовешь.

«Не делай добра – не получишь зла» – так гласит жестокая пословица. И это правильно тогда, когда вы сделаете добро глупцу, тогда это может грозить вам неприятностями. Но если вы сделали доброе дело порядочному человеку, это добро вернётся вам с тройной благодарностью.

Две аксиомы: лучше не допускать ожирения, чем с ним потом бороться; но лучше толстеть от переедания, чем пухнуть от голода.

Норма для обычного человека – это здоровый образ жизни, где один из главных аспектов – правильное питание. Нездоровая пища ведёт к ожирению, плохому самочувствию и букету всевозможных болезней.

Сладости – это не еда, они коварны и опасны, они могут привести к болезням, но мы, не задумываясь, порою пичкаем ими себя и своих детей. К сладостям надо относиться как к специфическому продукту и употреблять его как можно реже и только в небольших количествах.

Если питаться правильно, то и сытым будешь, и толстым не станешь, и энергии будет через край.

Для человека очень важна вода, если хотите жить долго и счастливо, необходимо ежедневно пить кристально чистую воду из расчёта три процента от своего веса.

Чем качественней отдых, тем качественней потом будет работа.

Самое главное в жизни человека – это постоянная профилактика болезней. Если человек теряет здоровье, то он, как правило, теряет и вкус к жизни.

Если болезнь не лечить, она может уничтожить всё тело.

Надо тщательно выбирать собеседника, с кем можно откровенничать. Даже лучший друг не всегда подходит для этого. И поэтому самые сокровенные тайны лучше не доверять никому.

В жизни можно быть и бездельником, но тогда и судьба этого человека будет незавидной.

Есть люди, которые постоянно ищут оправдание своей бездеятельности, вместо того, чтобы искать решение проблемы. Однажды, много лет назад, я проводил эксперимент. Он заключался в предоставлении бесплатных советов малознакомым людям, как им улучшить свою жизнь. Один мужчина лет двадцати, после того как выслушал меня, стал объяснять, почему у него не получится сделать то, что я советую, он нашёл множество причин не делать то, о чём я говорил, и все его доводы сводились к следующему – надо работать, а ему этого так не хочется. Молодая женщина откровенно сказала, что я даю правильные советы, и она понимает, для того, чтобы преуспеть в жизни, человеку обязательно надо думать и работать над созданием своего будущего. Но ей совсем не хочется этого делать, потому что для этого ей надо будет очень много «шевелить» мозгами, а для неё это в тягость. И ещё несколько человек сказали мне то же самое: надо что-то делать, а как не хочется напрягать мозги. Те же, кто прислушался к моим советам и стал их выполнять, вскоре получили положительные результаты, и дела у них резко пошли, как говорится, в гору.

Говорят, от судьбы не уйдёшь, но никто не может заранее рассчитать ход своей жизни. И если вы будете бороться за своё существование, то и судьба ваша будет корректироваться. Одно скажу точно: всё достижимо.

Человек сам должен создавать историю своей жизни, а не ждать, что кто-то за него это сделает.

Если у человека есть конкретная цель и желание её достичь, а также силы переносить трудности, то у него обязательно всё получится. Если нет умений что-либо делать, лучше всего заняться учёбой. В двадцать первом веке выпускается множество всякой литературы, прочтите нужное и выработайте необходимые знания и умения, а силы добываются в физических и, как я называю, эмоционально-волевых тренировках, после этого многого можно достичь.

Эмоционально-волевые тренировки – простое занятие, они выполняются так: вы много раз мысленно повторяете себе «я сильный», «я всё могу», «у меня всё получится». Этот метод работает, особенно когда его отрабатываешь перед зеркалом. Мысли человека творят чудеса. Каждый может сам придумать фразы, которые будут давать ему прилив сил и помогать в продвижении к цели, только надо выбрать для себя самые оптимальные, пробуйте разные варианты, одни фразы будут давать силы, другие, наоборот, отнимать их. Надо стараться слушать свой организм, и вы подберёте для себя такие слова, которые будут вдохновлять вас и вести к победе над невзгодами. Думайте, экспериментируйте, всё зависит от фантазии и желания человека.

Страх может убивать, это доказал великий целитель Ибн Сина – Авиценна, его опыт заключался в следующем: он брал две клетки, ставил их рядом, в одну помещал молодого ягненка, в другую – волка. Через несколько дней ягнёнок умирал от стресса. Но человек не ягнёнок, он может думать и находить правильные решения для преодоления своих страхов. Какие бы тяжелые обстоятельства ни происходили в жизни человека, он не должен сдаваться, потому как, попадая в трудную ситуацию, вы становитесь как бы студентом университета жизни. Вы должны заставить себя поверить в то, что это время для вас самый лучший период жизни, благодаря которому жизнь тренирует вас для побед и делает только сильнее, создавая трудности. Как только вы подсознательно поверите в это, у вас наступает эмоциональное успокоение, мысль начинает работать, и, как правило, быстро находится выход из затруднительной ситуации. Что же касается всякого рода фобий, то, преодолевая их, вы выковываете свой характер, а если есть характер, достижение победы становится только делом времени.