Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья - Сергей Агапкин

Симптомы:

• зуд или покалывание на губах или рядом с ними;

• красное вздутие на губе или рядом;

• вздутие превращается в болезненный красный волдырь.

Что нужно делать:

• При самых первых признаках, еще до появления вздутия, начинайте лечение ацикловиром.

• Принимайте выписанные врачом антивирусные препараты.

• «Лихорадка» заразна! Не целуйте никого, если у вас «лихорадка» или если чувствуете, что она скоро появится. Индивидуально пользуйтесь полотенцами, стаканами, посудой, помадой и всем остальным, чем вы дотрагиваетесь до больной области.

• Приложите к «лихорадке» кубик льда (не используйте многоразовую примочку, она будет заражена инфекцией).

• Для облегчения симптомов используйте смягчающие губы средства. Если вы берете препарат, снабженный аппликатором, выбирайте наименьшую упаковку, так как придется после выздоровления ее выбросить. В настоящее время выпускаются лечебные губные помады, содержащие ацикловир.

• После исчезновения «лихорадки» замените зубную щетку и пасту. Если у вас часто появляется «лихорадка», целесообразно покупать маленькие тюбики пасты.

• Попросите врача выписать противовирусный крем для лечения «лихорадки» (например, зовиракс или денавир).

Вопрос: Заразна ли «лихорадка», если ее мазать мазью?

Ответ: Да! И об этом следует помнить. Ацикловир защищает клетки, создавая барьер для вируса на клеточном уровне. Это ускоряет заживление, но совсем не означает, что вирус не может передаваться другим клеткам. Мойте руки перед тем, как наносить мазь, а затем еще раз после того, как дотрагивались до больной области. Выбросьте помаду и любые тюбики, которыми вы дотрагивались до болячек. Всегда имейте про запас тюбик ацикловира, потому что никогда нельзя знать заранее, когда снова почувствуете характерное покалывание. Всегда строго индивидуально пользуйтесь помадами, бальзамами и любыми другими препаратами для губ или полости рта.

• Чай содержит дубильную кислоту, которая ускоряет заживление, поэтому при первых признаках покалывания, еще до появления волдыря, приложите остывший чайный пакетик. Это может помочь и при стоматите.

• Если у вас болячки в ротовой полости, избегайте соленой, пряной или слишком кислой пищи и напитков, таких, как соки цитрусовых и кофе.

• Чтобы намазать губы вазелином, используйте ватный тампон. Обмакните его в баночку, затем нанесите вазелин на губы тампоном. Никогда не окунайте использованный тампон в баночку повторно, чтобы не занести туда инфекцию, иначе весь вазелин придется выбросить. И по той же причине не берите мазь пальцами.

• Никогда не дотрагивайтесь до губ «пробниками» помады в магазинах.

• Увлажняйте губы (вазелином или гигиенической помадой) и используйте солнцезащитные средства, тогда у вас реже будет возникать лихорадка на губах.

Афтозный стоматит

В отличие от «лихорадки» стоматит не заразен. Он возникает вследствие травмы или раздражения полости рта острой или слишком горячей пищей, острым краем зуба или при прикусывании языка (особенно после посещения стоматолога, когда у вас еще сохраняется онемение после анестезии). Другими причинами может быть пищевая аллергия или дефицит питательных веществ.

Симптомы: могут появляться болезненные болячки белого или серого цвета, иногда с желтоватым центром. (Причем эти болячки появляются в ротовой полости, в то время как лихорадка возникает на губах.)

Что нужно делать:

• Ополосните рот теплой соленой водой (1 ч. л. соли на 200 мл воды). Не глотайте!

• Сделайте пасту из соды и нескольких капель воды и приложите к болячке на 1–2 минуты или намажьте ее жидким антацидом.

• После соды наложите небольшое количество меда (если у вас нет на него аллергии).

• При неэффективности народных средств используют полоскание ротовой полости раствором хлоргексидина, потом рассасывают таблетку с антибактериальным веществом (лизобакт, гексализ) и наносят на пораженное место и расположенные рядом участки лечебный спрей (гексорал, тантум-верде).

Вопрос. Какая зубная щетка лучше?

Ответ. Это все равно что спрашивать, куда лучше всего поехать в отпуск! Это вопрос личных предпочтений и зависит от вашего возраста, состояния зубов, десен и полости рта, а также ловкости рук. Проконсультируйтесь со своим стоматологом и спросите, подойдет ли вам больше электрическая или обычная зубная щетка. Жесткие щетки – не лучший выбор, они могут травмировать слизистую.

Обнажение шеек зубов

Здоровая десна плотно охватывает зуб, его самая узкая часть, расположенная между телом и корнем, называется шейкой. Как раз здесь и должна десна «обнимать» зуб. Этот момент важен не только с эстетической точки зрения. Проседание десны, обнажение шейки зуба и образование десневого кармана приводят к развитию инфекции, которая постепенно распространяется к корню зуба. Особенностью строения зубов является тот факт, что в области шейки зуба нервные волокна расположены очень близко к ткани зуба (дентину), поэтому сразу сигнализируют о проблеме. Возникает боль при употреблении холодной, горячей или сладкой пищи. Это важный сигнал – срочно к стоматологу!

Беда в том, что визуально зуб может выглядеть нормально, а на самом деле на эмали, на десне размножается огромное количество бактерий. Микроорганизмы выделяют кислоту, которая еще больше разъедает десну, поэтому в случае обнажение шеек профессиональная чистка зубов просто необходима. После нее зубы фторируют.

При возникновении зубной боли на прием холодной, горячей или сладкой пищи срочно обратитесь к стоматологу.

Проходите процедуру профессиональной чистки зубов один раз в полгода.

После профессиональной чистки стоматолог порекомендует специальное полоскание для ротовой полости (как правило, с антисептическим компонентом хлоргексидином).

По назначению пользуйтесь лечебными зубными пастами.

Используйте отбеливающие зубные пасты только после консультации стоматолога.

Глоссалгия

По статистике, глоссалгия возникает у женщин в 6 раз чаще, чем у мужчин. Причем чаще всего проявляется после 40 лет.

Что такое глоссалгия? В переводе с греческого glossa – язык и algos – боль. То есть больной язык.

При обычном осмотре язык больного выглядит вполне обычно. Но человеку кажется, что он стал огромным. Пациент чувствует жжение, покалывания, пощипывания в языке, сухость во рту. Но самое главное, что, по сути, глоссалгия – это не болезнь. Это симптом других более серьезных заболеваний.

1. Заболевания желудочно-кишечного тракта.

Одной из причин глоссалгии являются гастриты с пониженной кислотностью. При такой форме гастрита многие витамины и железо плохо усваиваются.

• Из-за нехватки железа возникает хроническая анемия. Поэтому в ткани языка попадает недостаточно кислорода.

• Из-за недостатка витамина B2 ухудшается работа мелких сосудов – капилляров. Они спазмируются.

• При дефиците витамина Р сосуды становятся более проницаемы. Поэтому жидкость просачивается через них в ткани между клетками. И из-за этого развивается внутренний межклеточный отек. Он не виден нашему глазу, и язык с виду выглядит нормально.

Совокупность этих трех причин и вызывает боль, так как из-за них раздражаются нервные окончания в области языка.

2. Заболевания центральной нервной системы. Глоссалгия может возникнуть у людей с заболеваниями нервной системы. Например, при опухолевых или вирусных поражениях головного мозга.

В результате могут возникать отдаленные болевые ощущения, например в языке. Мозг подает сигнал о том, что у него болит язык, а на самом деле причин для боли нет. Это просто сбой в работе головного мозга. Так и возникает глоссалгия. Как правило, появляется и другая неврологическая симптоматика, поэтому грамотный терапевт всегда проконсультирует пациента у невролога.

3. Сосудистые заболевания. Причиной появления глоссалгии может быть поражение мелких сосудов при различных заболеваниях, таких, как системная красная волчанка и сахарный диабет. Из-за этих заболеваний нарушается кровоток в мелких сосудах – капиллярах. Поэтому тканям языка не хватает кислорода и питательных элементов. Происходит раздражение нервных окончаний и появляется боль.