40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова

Требуется: 1 ст. л. березовых почек, 1 ст. л. липового цвета, 1 стакан воды, 1 капсула витамина Е.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 30 мин, процедить, добавить содержимое капсулы.

Применение. Полученным раствором смочить марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться холодной водой.

Компресс с настоем каштана и калины

Требуется: 5 плодов каштана (можно неспелых), 0,5 стакана плодов калины, 1 ст. л. меда, 0,5 стакана воды.

Приготовление: плоды каштана натереть на крупной терке, плоды калины размять, залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить, добавить мед, перемешать.

Применение. Полученным раствором смочить марлю, положить ее на лицо, держать 15–20 мин. Умыться холодной водой.

Компресс с настоем калины и соком кабачков

Требуется: 200 г мякоти кабачков, 0,5 стакана плодов калины, 1 стакан воды.

Приготовление: плоды калины залить горячей водой, предварительно растерев, настоять в течение 30 мин, процедить. Из кабачка выжать сок, смешать с настоем калины

Применение. Полученным раствором смочить марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться холодной водой.

Маска с красным перцем

Требуется: красный молотый перец на кончике ножа, 3 ст. л. кедрового масла, 0,5 ч. л. ланолина, 1 капсула аевита.

Приготовление: ингредиенты перемешать.

Применение. Нанести на лицо, держать 15–20 мин (или меньше, в зависимости от степени жжения от перца). Смыть теплой водой.

Виноградно-яблочная маска

Требуется: 1 яблоко (летнего сорта), 0,5 стакана ягод винограда, 100 г творога, 3 ст. л. меда.

Приготовление: яблоки, виноград и творог растереть до получения однородной массы, добавить мед, перемешать.

Применение. Смесь нанести на лицо, держать 15–20 мин, затем смыть теплой водой.

Подтягивающая маска с окисью цинка

Требуется: 80 глицерина, 2 г окиси цинка, 2 г желатина, 0,25 стакана воды, бинт.

Приготовление: желатин залить холодной водой, настоять 1 ч. Окись цинка и глицерин перемешать, добавить в желатин и подогреть на водяной бане.

Применение. Бинт смочить в полученной массе, обхватить им: лицо от подбородка до макушки и лоб. Сверху нанести оставшуюся смесь. Держать 20 мин, затем умыться теплой водой.

Компресс из настоя аира и айвы

Требуется: 2 ст. л. измельченной травы аира болотного, несколько плодов айвы, 1 стакан воды.

Приготовление: растительное сырье измять, залить горячей водой, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Промокнуть полученным настоем марлю, положить ее на лицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Голубая глина способна восстанавливать естественную микрофлору кожи, способствует обновлению ее на клеточном уровне. Она также выводит токсины и шлаки из организма.

Маска с одеколоном

Требуется: 100 г одеколона, 1 стакан жирной сметаны, 1 лимон, 1 яйцо, 1 морковь, 2 ст. л. шиповника, 1 стакан воды.

Приготовление: из лимона и моркови выжать сок. Шиповник залить горячей водой, предварительно помяв, держать 1 ч, процедить, смешать с соками, одеколоном, сметаной и яйцом.

Применение. Смесь нанести толстым слоем налицо, держать 15–20 мин, затем смыть теплой водой.

Маска из квашеной капусты, алоэ и крыжовника

Требуется: 100 г квашеной капусты, несколько листьев алоэ, 0,25 стакана плодов крыжовника.

Приготовление: все ингредиенты измельчить до получения кашицы.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Компресс с кефиром тибетского гриба и смесью соков

Требуется: 1 ст. л. кефира тибетского молочного гриба, 1 ч. л. меда, несколько листьев алоэ, 1 груша.

Приготовление: из груши и алоэ выжать сок, смешать с кефиром и медом.

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Компресс с целебными растениями

Требуется: 1 лист индийского лука, 2 ст. л. кефира тибетского гриба, 1 ч. л. настойки женьшеня.

Приготовление: из листа индийского лука выжать сок, смешать с остальными ингредиентами.

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Маска с облепихой и черникой

Требуется: 0,25 стакана ягод облепихи, 0,25 стакана ягод черники, 1 ч. л. меда, 1 капсула витамина Е.

Приготовление: растительное сырье измять до получения однородной кашицы, добавить мед и содержимое капсулы.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с редисом и ежевикой

Требуется: 5 корнеплодов редиса,0,25 стакана ягод ежевики, 1 ч. л. меда, 1 капсула витамина Е.

Приготовление: растительное сырье измельчить, измять до получения однородной кашицы, добавить мед и содержимое капсулы.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с брокколи и редисом

Требуется: 100 г брокколи, 100 г редиса, 1 ст. л. меда.

Приготовление: растительное сырье измельчить до получения кашицы, добавить мед.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с облепихой и липовым цветом

Требуется: 0,25 стакана ягод облепихи, 2 ст. л. измельченного липового цвета, 1 ст. л. овсяной муки, 0,5 стакана воды, 2 капсулы аевита.

Приготовление: липовый цвет залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. Ягоды облепихи размять до получения кашицы, добавить к настою вместе с овсяной мукой и содержимым капсулы, тщательно перемешать.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Маска на основе настоя люцерны посевной и хвоща полевого

Требуется: 1 ст. л. измельченной травы люцерны посевной, 1 ст. л. измельченной травы хвоща полевого, 0,25 стакана плодов чернослива, 5–7 ст. л. овсяной муки, 1 стакан воды.

Приготовление: из чернослива удалить косточки, сами плоды измельчить, вместе с травами залить горячей водой, настоять 10 мин, процедить. Добавить овсяную муку в настой, подождать, пока она не разбухнет.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 1—20 мин. Смыть теплой водой.

Маска с малиной и рыжиковым маслом

Требуется: 3 ст. л. сметаны, 0,25 стакана ягод малины, 10 капель рыжикового масла.

Приготовление: малину размять, смешать со сметаной и рыжиковым маслом.

Применение. Нанести смесь на лицо, держать 15–20 мин. Смыть теплой водой.

Компресс с настоем родиолы розовой и алоэ

Требуется: 2 ст. л. измельченной травы родиолы розовой, несколько листьев алоэ, 1 капсула витамина Е, 0,5 стакана воды.

Приготовление: траву родиолы розовой залить горячей водой, настоять 30 мин. Из листьев алоэ выжать сок. Настой и сок смешать с содержимым капсулы.

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Компресс с настоем тысячелистника, родиолы и рыжиковым маслом

Требуется: 1 ст. л измельченной травы тысячелистника, 1 ст. л. измельченной травы родиолы розовой, 10 капель рыжикового масла, 1 стакан воды.

Приготовление: травы залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. Добавить рыжиковое масло и перемешать.

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Компресс с настоем ямса и пиона

Требуется: 50 г ямса, 1 пион (цветок вместе со стеблем), 1 стакан воды.

Приготовление: растительное сырье измельчить, залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.

Применение. Промокнуть полученной смесью марлю, положить ее налицо, держать 15–20 мин. Умыться теплой водой.

Маска с окопником, ямсом и облепихой

Требуется: 50 г корня окопника, 50 г ямса, 0,25 стакана ягод облепихи, 1 стакан воды.

Приготовление: растительное сырье измельчить, залить водой, варить 15 мин, затем протереть до получения кашицы.