Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ - Сергей Баленко

Варенье из одуванчиков желательно принимать утром натощак, растворяя его в стакане зеленого чая или чая из расторопши. Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень в домашних условиях от шлаков и ядов, а еще выводятся радионуклиды из организма.

Это варенье также полезно для профилактики бронхитов и астмы. Нужно съедать не менее 2 ст. ложек за один прием.

Для лечения печени предлагается легкая десятидневная диета. На 1 л воды — 1 стакан овса. Овес просеять и запарить в термосе на ночь. Затем пить по 1/2 стакана. И так в течение 10 дней. В результате наступает небывалая легкость, холестерин снижается в 2 раза, улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки, песок.

Рецепт очистки кишечника

Можно очистить кишечник приятным и вкусным способом. Для начала подготовьтесь к чистке: в течение недели накладывайте на живот компресс из просоленной шерсти (на ночь — влажный, днем — сухой). К концу недели кишечник заметно «оживится», тут-то ему, «тепленькому», и подсуньте вкусненькую смесь из кураги, чернослива, изюма, меда, орехов фундука, травы сены в брикетах (все по 100 г).

Съедайте смесь по 1 ст. ложке на ночь в течение недели. Таким способом вы очистите свой организм без клизмы от шлаков. Далее старайтесь больше не засорять его. Проводите 1 раз в 7 дней разгрузочный день.

Например, раз в неделю съедайте только 5–6 запеченных картофелин и 0,5 л кефира, и ваш кишечник будет в полном порядке.

Три опасных фактора диабета

Существуют три потенциально опасных фактора диабета, которые требуют медицинского вмешательства: гипогликемия, гипергликемия и раны. Кроме того, диабетики нуждаются в помощи врача в некоторых случаях вирусного гриппа. По мнению экспертов, гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови опускается слишком низко. Острые симптомы включают головную боль, смятение, агрессивное поведение и обморок. Гипергликемия наступает, когда сахар в крови поднимается слишком высоко.

Слабыми симптомами являются: очень частое мочеиспускание, чрезмерный аппетит или жажда, нечеткое зрение и головокружение.

Может быть гипергликемия и при отсутствии симптомов.

Острые гипергликемические симптомы — это:

— потеря аппетита, спазмы желудка, тошнота и рвота, дегидратация;

— упадок сил;

— глубокое быстрое дыхание и кома.

Раны и болячки у диабетиков, особенно на ступнях и ногах, легко воспаляются. Необходимо вмешательство врача.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:

— рвота или боль в желудке;

— очень много сахара и ацетона в моче;

— уровень сахара в крови превышает 2,8–5,5 ммоль/л;

— температура тела 37,4 °C или выше.

В качестве вспомогательного лечебного средства при сахарном диабете применяют створки фасоли, которые обладают возможностью понижать концентрацию сахара в крови.

В домашних условиях готовят из сухих створок отвары: 20–25 г измельченных створок заливают 1 л воды, варят 3 часа на медленном огне, доливая выкипевшую часть водой, процеживают и выпивают в течение дня. Курс — 1½–2 месяца под контролем врача.

Сварить жидкую гречневую кашу, процедить и пить полученную жидкость, когда захочется и вместо чая. Принимать продолжительное время (от полугода до года), пока сахар в крови не снизится до нормы.

В дальнейшем следует периодически пить такой отвар короткими курсами для профилактики.

Другие средства при сахарном диабете:

1. Пить неограниченное количество настоя из листьев черники.

2. Принимать горчичное семя по 1 ч. ложке 3 раза в день.

3. 20 г сухих измельченных корней ландыша заливают 250 г водки, настаивают 10 дней. Принимать на молоке по 20 капель 3 раза в день через 20 минут после еды.

4. Посыпать любую пищу сухими измельченными листьями белой шелковицы (непосредственно перед едой).

5. 1 ч. ложку измельченных створок белой фасоли на 1 стакан кипятка. Настоять 2 часа. Принимать по 2 ст. ложки перед едой 2–3 раза в день.

6. Принимать мумие утром до еды и вечером перед сном по 0,2 г. Суточная доза 0,4 г, прием 10 дней, перерыв 5 дней; 3–4 курса.

Диабет, как и псориаз, люди получают в результате сильного стресса, или испуга, или очень неприятного переживания. В начальной стадии диабета рекомендуется пить отвар ежевичных побегов.

Признаки тяжелой реакции

Укусы пчел являются причиной большего количества смертей, чем укусы змей. У здоровых людей укус пчелы вызывает боль на короткое время и отек, который обычно уменьшается через несколько часов. Но более тяжелые симптомы могут указывать на аллергию, которая может привести к смертельному анафилактическому шоку. Будьте внимательны к таким симптомам, как тяжесть в груди, крапивница, тошнота, рвота, одышка, охриплость, головокружение, распухшие язык или лицо, обморок. Чем быстрее проявляются симптомы, тем они больше угрожают жизни. Пострадавшего необходимо быстро доставить к врачу.

Тяжелые укусы медуз могут сопровождаться головной болью, мышечными судорогами, кашлем, одышкой, тошнотой и рвотой. Лучше обратитесь к врачу.

Опасные раны

Первой (доврачебной) помощи не всегда достаточно. Обратитесь к врачу, если:

— кровотечение ярко-красного цвета и пульсирующее. Возможно, вы повредили артерию;

— вы не можете вымыть всю грязь из раны;

— порез или царапина у вас на лице или любом другом месте, где бы вы хотели свести возможность образования шрама до минимума;

— вокруг вашей раны красные полоски, идет гной или краснота распространяется более чем на палец вокруг раны;

— рана глубокая и вы можете «заглянуть глубоко внутрь». Возможно, необходимо наложить швы.

Не пытайтесь зашить рану самостоятельно, даже если вы далеко от медицинской помощи.

Наложение жгута — мера крайняя и опасная. Если нарушить циркуляцию жидкостей, человек может лишиться конечности.

Борьба с отморожением

Это повреждение тканей, вызванное местным воздействием холода. Общее охлаждение (отморожение) возникает при воздействии на организм холода в течение необычно долгого времени. При температуре тела около 35 °C появляются бледность лица, боль в коленях, стопах, половых органах. Мочеиспускание болезненное. Настроение ухудшается, безразличие, апатия, нарушение координации движений, нарушение зрения, усталость, сонливость. Могут возникать галлюцинации (ощущение пребывания в теплом помещении). Пострадавшего необходимо поместить в теплое помещение, снять холодное белье и завернуть в нагретые одеяла, дать горячее питье. Согревание возможно в теплой ванне (температура до 37 °C), при этом голова и шея приподняты. Возможны осложнения со стороны сердца и системы кровообращения. К местам повреждения тканей прикладывают компрессы из настоя корневищ бадана толстолистного, цветков арники, листьев подорожника большого. Используют масло облепихи и шиповника.

Пониженный гемоглобин

В основном гемоглобин понижается при заболеваниях крови и ослаблении организма. Для повышения гемоглобина используйте крапиву, как только она появится. Полезен такой настой: лист крапивы (2 ст. ложки), трава зверобоя (3 ст. ложки) и листья ежевики (2 ст. ложки). Все измельчают. Смесь помещают в термос и заливают 3 стаканами кипятка. Настой принимают горячим, по 1 стакану 3 раза в день. Хорошо также готовить свежие соки моркови, редьки и свеклы. Смесь соков хранят в прохладном темном месте и принимают по 1 ст. ложке перед едой. Дольше недели хранить такую смесь не рекомендуется.

Другие соки (обязательно свежевыжатые) тоже полезны. Желательно заваривать шиповник, как только он созреет. 5 ст. ложек измельченных плодов залить стаканом кипятка в термосе на ночь. Утром обязательно процедить (волоски, находящиеся на внутренней поверхности плодов, раздражают слизистую оболочку желудка) и пить в течение дня как чай. Травы и шиповник можно посушить и заготовить на зиму.

Иногда пониженный гемоглобин может быть следствием гельминтоза. Тогда прежде всего назначают антигельминтные препараты.

Подушка из трав

Многие кожные заболевания связаны с нарушениями нервной системы. Если нервы здоровы, кожа обычно гладкая, блестящая, шелковидная и нежная. Если человек страдает бессонницей или нервы его напряжены до предела, это сказывается на внутренних органах и, следовательно, на коже.

Народная медицина рекомендует для укрепления нервной системы подушки из трав. В них применяются такие травы, как мелисса, лаванда, хмель, вербена. Делаются травяные подушки небольшого размера (3×3 или 5×5 см). Подкладывают их под большую подушку или непосредственно под голову. Перед тем как лечь спать, подушку надо обязательно хорошо взбить, чтобы усилить запах трав, находящихся в ней. Для самых маленьких, в том числе новорожденных, можно изготовить подушку, в которую будут входить следующие травы: по 1 ст. ложке травы хмеля, листьев чайного дерева и цветков ромашки, 1 ч. ложка порошка фиалкового корня и 1–2 капли масла лаванды. Младенец может спать на такой подушке только во время нарушения сна, когда болеет или капризничает.