Операция «Аптека» для больших и маленьких - Северина Борисовна Школьникова

— трава; мята, укроп, петрушка — листья. Горячие и холодные компрессы по методу контраста: столовую ложку смеси поровну или каждой травы в отдельности (что имеется) заваривают стаканом кипятка, дают настояться 10 мин. Опускают в настой салфетку, отжимают и еще горячей накладывают на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Через пять минут салфетку снимают и на две минуты накладывают другую, смоченную в холодной воде. Процедуру повторяют два-три раза. Для любой кожи.

184. Ромашка, ноготки — цветки; мята, шалфей — листья, зверобой, полынь горькая — трава (поровну).

Столовую ложку смеси заливают стаканом теплой воды на ночь. Умываются по утрам холодным настоем, чтобы сузить поры лица.

185. Боярышник — цветки, одуванчик — лист, пастушья сумка — трава (поровну).

Творожная маска. К столовой ложке творога добавляют столовую ложку настоя смеси. Маску наносят на 15 — 20 мин, затем смывают теплой водой. Для бледной, анемичной и сухой кожи.

186. Одуванчик — корень, сосна — хвоя, липовый цвет.

Домашний лосьон для сухой кожи. 50 г водки смешивают с 50 г кипяченой воды, чайной ложкой настоя липового цвета (столовая ложка на стакан кипятка) или отвара корней одуванчика, хвои сосны (столовую ложку корней или хвои проваривают в стакане воды 10 мин, охлаждают и процеживают). Протирают лицо утром и вечером.

187. Щавель кислый — лист, рябина — лист, рябина — плоды (поровну).

При сухой и жирной, молодой и увядающей коже:

Маски: сухие растертые листья и плоды заливают кипятком для получения кашицы, свежие пропускают через мясорубку или соковыжималку, используют как кашицу или отжимают сок. Столовую ложку кашицы смеси или сока растирают с чайной ложкой любого молочнокислого продукта (кефир, ацидофилин, простокваша, скисшее молоко). В соке или кашице смачивают тряпочку, отжимают, накладывают маску на очищенное лосьоном или смазанное растительным маслом лицо и шею на 15 — 20 мин, смывают холодной водой, влагу промокают полотенцем, кожу смазывают кремом.

188. Ромашка — цветки; одуванчик, мята, крапива двудомная, подорожник — лист (поровну или любой в отдельности).

Одну часть кашицы из свежих трав смешивают с одной частью меда. Маска для сухой увядающей кожи.

189. Ноготки — лист; смородина черная — ягоды.

Сок ноготков и смородины смешивают в равных долях с соком лимона и миндальным маслом (можно заменить оливковым или другим растительным). Для сведения веснушек на руках и лице смазывают их ежедневно дважды в день.

190. Ромашка — цветки; липовый цвет, мята — лист (поровну или любой в отдельности).

Паровая маска (ванночка) для лица. В глубокой эмалированной миске доводят до кипения 1,5 л воды. Сняв посуду с огня, опускают в воду 1 — 2 столовых ложки сухих трав (одной из них или смеси) и, накрыв голову и миску махровым полотенцем, держат лицо над паром 10—15 мин. Затем лицо и шею моют холодной водой и через 20 — 30 минут наносят питательную маску.

191. Калина, рябина, малина, земляника, брусника, береза, крапива, мята — листья; сосна (ель, пихта) — хвоя, ромашка аптечная или душистая — цветки; чабрец — трава; шиповник или роза — лепестки, всех поровну (в сухом или свежем виде).

Маска. 1 — 2 столовых ложки смеси измельчают, заваривают таким количеством воды, чтобы получилась кашица, нагревают на медленном огне или водяной бане 10—15 мин, в теплом виде накладывают на лицо, держат 10—15 мин, смывают холодной водой ватным тампоном.

Смесь этих же сухих трав можно применить для сухих масок. В мешочек из хлопчатобумажной ткани с мелкими отверстиями насыпают измельченную смесь, прогревают на сухой сковородке или в кастрюле. Дав немного остыть, кладут на очищенное лицо и держат до охлаждения. Затем вновь нагревают и прикладывают, и так повторяют трижды. Такая сухая маска хорошо действует на увядающую кожу, а также при инфильтратах при угревой сыпи и после косметических операций.

192. Подорожник — лист, лопух — корень, фиалка — трава, ноготки — корзинки.

Домашний лосьон для жирной кожи. К 100 г водки добавляют 1 столовую ложку сока подорожника или отвара корней лопуха (1 столовая ложка корней на стакан кипятка) или 2 столовых ложки настоя ноготков или фиалки (1 столовая ложка на стакан кипятка).

193. Береза, земляника, крапива — листья, любые в отдельности. Маска для сухой кожи. Столовую ложку измельченного в кофемолке «геркулеса» или риса смешивают со столовой ложкой любого растительного масла и добавляют столовую ложку свежевыжатого сока листьев. Маску наносят на 15 — 20 мин, смывают теплой водой.

194. Калина, земляника — ягоды (свежие), любые в отдельности. Тонизирующая и восстановительная маска для любой кожи. Столовую ложку ягод разминают с 1 — 2 столовыми ложками молока, добавляют две размятые картофелины, растирают и пюре наносят на очищенное лицо. Держат 20 —30 мин, смывают теплой водой.

195. Крапива — лист; лопух — корень. Лечение жирной кожи лица. Две столовых ложки измельченных свежих листьев крапивы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают час. Протирают кожу настоем. Через неделю готовят отвар корней лопуха (столовую ложку молодых корней проваривают 10 мин, остужают и процеживают). Утром протирают лицо настоем крапивы, вечером — отваром лопуха в течение двух месяцев. Эффект будет более ощутим, если одновременно эти настои принимать внутрь (четыре раза в день по 1/2 стакана).

196. Девясил, одуванчик — корень. Длительное применение примочек из отвара корней того или другого удаляет веснушки и бурые пятна с кожи лица. Столовую ложку на стакан кипятка, нагревают на кипящей водяной бане или кипятят на медленном огне 30 мин, остужают 10 мин, отцеживают.

197. Крапива, смородина черная — лист; ноготки — корзинки; лопух — корень. Для укрепления волос. Две столовых ложки сырья (любого в отдельности) заливают 1 л кипятка и кипятят на медленном огне (или настаивают на кипящей водяной бане) 15 — 20 мин. Затем снимают с огня и настаивают 2 — 3 часа. Ополаскивают сухие и жирные волосы после мытья. Наслоения перхоти протирают отваром через день.

198. Крапива — лист, фиалка — трава, поровну. Столовую ложку смеси на стакан кипятка, настаивают 15 — 20 мин. Ополаскивают волосы после мытья для приобретения ими эластичности и блеска.

199. Крапива — лист, три части; мать-и-мачеха — лист, две части; спорыш — трава, две части; хмель — шишки, одна часть. При выпадении волос и себоррее. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 10—15 мин. Втирают в кожу головы через день.

200. Крапива, подорожник, шалфей — лист; ромашка — цветки; душица — трава, поровну. Для укрепления и роста волос. Столовую