- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Перекись водорода лечит: варикоз, простуду и грипп, инфекции, нормализует давление - Геннадий Кибардин
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Прием перекиси водорода можно начинать только через неделю после чистки организма.
Если общее состояние значительно ухудшается, на несколько дней уменьшите дозу перекиси, можно даже сделать перерыв на 2-3 дня. Неприятные моменты носят временный характер. После общее состояние организма обязательно начнет улучшаться.
Примечания
1. Каждый организм глубоко индивидуален. Если при употреблении малых доз Н2О2 вы не ощущаете никакого лечебного эффекта, попробуйте повысить дозу на одну каплю за прием, пока не почувствуете благотворного воздействия. Однако в любом случае не превышайте 30 капель за сутки. И наоборот, если принимаемая доза приносит явно неприятные ощущения, начните уменьшать ее на одну каплю за прием, пока все не нормализуется. То количество капель, при котором вы чувствуете себя хорошо и даже ощущаете некий прилив энергии при отсутствии побочных эффектов, и есть ваша оптимальная доза перекиси.
2. Перед тем как приступить к регулярному приему внутрь, следует позаботиться о хорошей очистке организма, в первую очередь – кишечника. Если этого не сделать, то наступление положительного эффекта произойдет далеко не сразу. Кроме очистительных клизм, хорошо помогает растительная диета. Прием перекиси водорода можно начинать только через неделю после чистки организма.
3. При заболеваниях желудка надо подумать, стоит ли вообще пить перекись водорода. Лучше воздержаться от начала ее внутреннего потребления при обострениях желудочных заболеваний (язвы, гастрита). Лечение может иметь место, только когда период обострения прошел.
Авторский метод
Многолетний анализ результатов приема перекиси водорода людьми различных возрастных групп, а также личный опыт показывают, что у большинства россиян имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, особенно у людей среднего и старшего возраста. Исходя из этого, я рекомендую вести прием перекиси по более мягкой схеме, позволяющей избежать проявления побочных эффектов. Предлагаю вашему вниманию свои рекомендации как дополнение к сказанному выше.
Прием внутрь перекиси водорода. Ее следует разводить в 150 мл питьевой воды (две трети большого 200 мл стакана). Первые 10 дней идет привыкание организма. Поэтому лечение начинается с одной капли, затем две, три и так далее, по прилагаемой схеме:
• 1-й день – 1 капля перекиси на 150 мл воды;
• 2-й день – 2 капли на 150 мл;
• 3-й день – 3 капли на 150 мл;
• 4-й день – 4 капли на 150 мл;
• 5-й день – 5 капель на 150 мл;
• 6-й день – 6 капель на 150 мл;
• 7-й день – 7 капель на 150 мл;
• 8-й день – 8 капель на 150 мл;
• 9-й день – 9 капель на 150 мл;
• 10-й день – 10 капель на 150 мл.
Прием осуществляется два раза в день – утром, после сна (примерно за 30 и более минут до еды), и вечером (через 2-3 часа после еды, ближе ко сну). После 10 дней курса сделайте перерыв в 2 дня. Далее – лечебный курс.
Лечебный курс – основной. Разбавленные в 150 мл питьевой воды 10 капель перекиси водорода принимаются ежедневно 2 раза в день (утром и вечером) в течение 10 дней. После чего перерыв 2 дня. Лечебный эффект значительно повышается, если после продолжать циклично принимать перекись – 10 дней прием, затем 2 дня перерыв. Каждый новый курс следует начинать сразу с 10 капель за один прием 2 раза в день. Увеличивать дозу (свыше 10 капель за один прием) категорически запрещается.
Общая продолжительность лечебного курса составляет от 3 до 6 месяцев, она напрямую зависит от общего состояния и реальных результатов исцеления.
Профилактический курс. Будем считать, что вы уже прошли лечебный курс. Спустя некоторое время кажется, что вы практически здоровы. Но если есть какие-то сомнения, можно дополнительно пройти профилактический курс, особенно при наличии периодических болевых ощущений: то в области сердца, то в пояснице, то в ноге и т. п.
Для этого необходимо принимать перекись по 10 капельна 150 мл воды 2 раза в день (утром и вечером). Затем день отдыха. Далее вновь день приема и снова один день отдыха. Принимать в такой цикличности (через день) рекомендуется до 2 месяцев.
При любой схеме приема не рекомендуется употреблять за один раз больше 10 капель 3 %-ной перекиси, разбавленной в 150 мл воды.
Следуйте всем правилам и будьте здоровы!
А сейчас поговорим по некоторым отдельным видам заболеваний с конкретными рекомендациями по приему перекиси водорода, и не только.
Глава 3. Перекись и современные проблемы со здоровьем
Состояние нашего здоровья во многом определяется генетическим фактором. Оно зависит и от психического состояния, которое тесно связано с социальным окружением и уровнем развития общества. Важную роль играет образ жизни, наличие или отсутствие вредных привычек. У каждого есть свои резервы здоровья, которые позволяют сохранять нормальное функционирование органов и систем как в обычных, так и в экстремальных ситуациях. Однако они не беспредельны. И хотя по молодости мы считаем себя «Кощеями бессмертными», со временем начинают проявляться различные проблемы со здоровьем. Рассмотрим некоторые из них и постараемся найти пути решения.
Депрессия
Сегодня депрессии составляют до 40 % случаев от всех психических заболеваний населения, причем заболеваемость неуклонно растет из года в год. За последнее столетие, например, количество ежегодно регистрируемых депрессивных пациентов возросло более чем в 4 раза. Согласно статистике, она возникает у 15 % женщин и 10 % мужчин. Врачи связывают это с особенностями ритма жизни современного человека в больших городах, такими как:
• высокий темп жизни;
• высокая плотность населения;
• большое количество стрессовых факторов;
• дефицит двигательной активности;
• оторванность от природы;
• отчуждение от выработанных веками традиций, которые во многих случаях оказывали защитное влияние на психику;
• феномен «одиночества в толпе»: когда постоянное общение с большим количеством людей сочетается с отсутствием близкого теплого «неофициального» контакта;
• старение населения: риск заболевания многократно возрастает с возрастом.
Когда накатывает тоска, преобладает апатия и отрешенность, не хочется общаться, а былые увлечения не приносят удовольствия и радости, нарушаются сон и аппетит – самое время обратить внимание на эти симптомы, особенно если они наблюдаются две недели или дольше.
Уточним, почему это происходит. У молодежи и людей среднего возраста стремление повысить социальный статус, увеличить доходы, сделать стремительную карьеру требует регулярного интеллектуального или эмоционального перенапряжения. В результате на физическом уровне под воздействием стресса в головном мозге снижается производство нейромедиаторов, которые обеспечивают четкость мышления и оптимальное настроение. Это и проявляется симптомами депрессии.
Тоскливое состояние сопровождается потерей интереса к жизни. Окружающий мир начинает казаться жестоким и несправедливым. Ощущается собственная никчемность и ненужность, а будущее видится беспросветным, связанным со страданиями. Настроение подавленное, утрачивается способность ощущать удовольствия, кажутся тщетными любые усилия выйти из этого состояния.
Если не стремиться избавиться от депрессии, затянувшееся подавленное настроение входит в привычку, что еще больше затрудняет исцеление. Усугубляется все негативными эмоциями. Именно они вынуждают нас считать окружающий мир несправедливым, себя – никчемным и ненужным, а будущее – бесперспективным. В действительности сознание лишь преобразует отрицательный эмоциональный фон в мрачные мысли и последующее безразличие к себе.
Многие объясняют депрессивное состояние накопившейся усталостью, напряженным ритмом жизни, стрессом и считают, что для лечения достаточно как следует отдохнуть. Действительно, при легкой форме данного нервно-психического заболевания так и происходит. Зная, как избавиться от него, можно быстро вернуться к нормальному ритму жизни.
Для профилактики важно осознать, что не нужно работать сверх своих сил, чтобы вас уважало начальство. Необходимо научиться отказываться от задания, если очевидно, что для его выполнения недостает сил и энергии.
В повседневном питании следует обратить особое внимание на свое меню. Предупредить или преодолеть депрессивное состояние помогает тиамин, витамин В1, который содержится в муке грубого помола, картофеле, бобовых и в капусте. Достаточное поступление никотиновой кислоты (витамин РР или В3) создает необходимые условия превращения триптофана в серотонин. В противном случае он расходуется на синтез витамина В3, также необходимого организму.

