- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Эффективное прощение. Как оставаться внутренне чистым в наше непростое время - Александр Свияш
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Можно ли работать с несколькими РФП сразу?
Сразу – это не одновременно, а последовательно. Можно. Но при этом вы должны понимать, что если вам для прощения вашего мужа, например, нужно потратить не менее 10 часов ЭП, а вы работаете сразу с 10-ю разными РФП, то на РФП мужа будет приходиться совсем мало времени, и вы никак не увидите результата работы с ним.
Поэтому более правильным будет одновременно работать не более чем с двумя-тремя объектами прощения. Покончили с прощением одного объекта, ощутили результат – добавляете еще один объект для прощения.
Тогда вы хотя бы будете получать радостные ощущения от достижения промежуточных результатов.
Что будет после прощения?
А действительно, что можно ожидать после работы с «Эффективным прощением»?
В начале этой книги мы рассказали о 5 проблемах которые создают эмоциональные блоки.
Если вы качественно поработали с прощением, то вы неминуемо получите следующие результаты:
– у вас поднимется энергетика, вы ощутите себя лет на 10—15 моложе, у вас появятся силы для реализации ваших идей. Иногда люди входят в состояние необусловленной радости: им просто хорошо, хотя никаких причин для этого вроде еще нет;
– у вас могут пройти сами собой некоторые заболевания, которые были вызваны эмоциональными блоками, так часто бывает;
– вы перестанете беспричинно ввязываться в разные конфликты, ваши прежние враги либо перестанут замечать вас, либо неожиданно наладят отношения с вами. Интересно то, что когда одна из сторон затяжного конфликта убирает у себя из тела эмоциональный блок по отношению к своему оппоненту, то у него автоматически тоже исчезает в теле эмоциональный блок против вас. И у вас пропадают все основания продолжать конфликт;
– вы убираете достаточно мощный внутренний барьер, мешающий вам произвести изменения в своей жизни – выйти замуж, сменить работу, начать свой бизнес и так далее;
– у вас в голове сам по себе исчезает бег мыслей и устанавливается относительная тишина. Конечно, мысли там есть, но они управляемые и не навязчивые.
На этом рассказе о приеме «Эффективное прощение» заканчиваем, и подводим очередные итоги.
ИТОГИ.
1. Если мы просто будем давать себе команды на прощение, то наш Разум, осуществляющий функцию защиты нас от ненужной нам новой информации, отвергнет эти команды.
2. Можно попробовать давать команды на прощение очень быстро. Тогда Разум их не распознает и не отвергнет, а Рептильный мозг распознает и примет к исполнению. То есть уберет те эмоциональные блоки которые готовы были бороться с вашим объектом прощения.
3. Сверхбыстрые команды можно подавать по зрительному каналу – вбрасывать нужные команды на экран компьютера на несколько мсек – так работает компьютерная программа «Матрица успеха». Либо подавать команды по слуховому каналу – так работают кодированные аудио настрои. Эти инструменты имеются в Интернет-магазине [битая ссылка] www.psymarket.ru
4. Другой вариант – написать на ваш объект прощения «Развернутую формулу прощения», состоящую из 5 разделов:
– я прошу прощения за мои плохие поступки которые я сделал по отношению к объекту прощения;
– я прощаю объект прощения за то плохое, что он сделал по отношению ко мне;
– я забираю энергию из воспоминаний о самых сильных конфликтах с объектом прощения;
– я полностью стираю воспоминания о самых сильных переживаниях связанных с объектом прощения;
– я выбираю впредь жить совсем другой позитивной жизнью.
5. Развернутую формулу прощения (РФП) нужно написать на все объекты прощения, которые отравляли вам жизнь в прошлом или отравляют сейчас. Объектами прощения можете быть вы сами, ваши ближайшие родственники, родители или дети, любимые, друзья, коллеги по работе, начальники, клиенты, Жизнь в целом и так далее.
6. Затем РФП нужно так загрузить в себя, чтобы ваш Разум не смог проконтролировать процесс загрузки команд на прощение и отвергнуть их.
7. Для этого мы используем прием «Эффективное прощение», в ходе которого мы с помощью активного дыхания повышаем энергетику тела и тем самым снижаем аналитическую и контрольную функцию нашего Разума.
8. С помощью «Эффективного прощения» нужно проработать все ваши РФП. Длительность работы с каждым РФП пропорциональна времени его создания.
9. После завершения работы с большинством объектов прощения вы ощутите в теле необыкновенную легкость, все ваши недруги забудут о вас, либо восстановят с вами отличные отношения. Нередко сами собой исчезают некоторые заболевания, резко возрастает ваша энергетика и активность.
10. Прекращается неконтролируемый бег мыслей в голове, теперь там только конструктивные мысли.
В вашей жизни начнут происходить такие события, о которых вы раньше только мечтали.
Глава 4. Какие сложности ждут вас при прощении?
Сложности ожидают там, где пытаешься упростить.
Г. МалкинЕсли вы думаете, что все вокруг только и ждут, что вы всех простите и начнете улыбаться, то сильно не обольщайтесь. Вас ждут немалые сложности на пути к полному прощению.
Конец ознакомительного фрагмента.

