Самая нужная книга о самых известных заблуждениях - Юлия Хазанова

//__ * * * __//

208. Многие думают, что столица штата Нью-Йорк — город Нью-Йорк. Но это заблуждение! На самом деле столицей этого штата является город Олбани, который находится на северо-востоке США, в 200 км от Нью-Йорка.

//__ * * * __//

209. Принято считать, что если во время гладиаторских боев толпа желала смерти побежденного, то показывала большим пальцем вниз. Однако данное суждение ошибочно. Во время большинства античных игр оттопыренный палец, символизируя удар мечом, вне зависимости от направления означал «смерть». А если толпа хотела оставить побежденного гладиатора в живых, то люди вытягивали вперед руку и прятали большой палец в кулак. Не последнюю роль играли и крики с пожеланиями.

//__ * * * __//

210. Распространено мнение, что пингвины живут только там, где холодно. Но, как ни странно, их можно встретить не только на замерзших ледниках. Например, африканские пингвины живут на жарких пляжах Южной Африки.

//__ * * * __//

211. Говорят, что моль портит одежду, оставляя в ней дырки. Однако это заблуждение! Сама по себе моль не опасна, а ущерб нашим вещам наносят ее личинки.

//__ * * * __//

212. Заядлые курильщики уверены, что избавляться от этой вредной привычки бесполезно, потому что здоровье уже все равно не восстановится. Но они заблуждаются. Учеными доказано, что как только человек отказывается от сигарет, организм начинает очищаться уже в тот же день! Конечно, быстрым этот процесс не назовешь, и самоочищение может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет — в зависимости от длительности и интенсивности курения. Однако известно много простых способов, как его ускорить. Дерзайте!

//__ * * * __//

213. Считается, что употребление пива ведет к набору лишнего веса и появлению так называемого «пивного живота». Однако это утверждение неверно. Само по себе пиво в небольших количествах даже полезно, однако, как правило, вместе с ним мы съедаем большое количество различных высококалорийных закусок, в составе которых содержится много соли. Именно это и способствует стремительному росту лишних килограммов.

//__ * * * __//

214. Многие полагают, что боксерские перчатки используются для того, чтобы во время боя смягчать удары, получаемые противником. Это не совсем так. На самом деле перчатки предназначены для защиты рук нападающего, который во время нападения также может получить серьезные травмы. Кроме того, большой размер перчаток позволяет спортсменам закрывать с их помощью лицо.

//__ * * * __//

215. Бытует мнение, что от целлюлита можно легко избавиться благодаря только массажу. На самом деле это далеко не так. Бороться с «апельсиновой коркой» нужно комплексно: правильное питание, полноценный сон, максимальное устранение стрессов, отказ от вредных привычек, занятия спортом, массажи и т. д.

//__ * * * __//

216. Постоянную усталость и апатию часто объясняют каким-нибудь заболеванием. Но не торопитесь с поспешными выводами! Чувство усталости после долгого и напряженного рабочего дня — явление нормальное и естественное. Бить тревогу стоит только в тех случаях, когда даже отдых не помогает вам восстановить силы и прийти в норму. Это может быть признаком нехватки витаминов, сбоя в работе некоторых органов, последствием приема определенных медикаментов и т. д.

//__ * * * __//

217. В старину храп считался признаком отличного здоровья и большого запаса жизненных сил у человека. В русском языке даже сохранилось такое выражение, как «богатырский храп». В действительности же храп является признаком затрудненного тока воздуха в верхних дыхательных путях, что может быть вызвано рядом различных заболеваний.

//__ * * * __//

218. Для некоторых людей сезон тополиного пуха — это просто катастрофа. У них опухают глаза, постоянно чешется нос и не прекращается чихание. Однако медики утверждают, что аллергии на сам тополиный пух не бывает! Такие негативные последствия вызывает пыльца других растений и частички хитинового покрова насекомых, которые переносят пушинки. Именно поэтому в разгар цветения тополей аллергики плохо себя чувствуют.

//__ * * * __//

219. Многие думают, что чем больше витаминов они будут употреблять ежедневно, тем больше у них будет сил и энергии. Это не совсем так. Витамины — незаменимые пищевые вещества, которые участвуют в регуляции физиологических и биохимических процессов, однако они не являются источником энергии. Каждый витамин выполняет определенную функцию, и недостаток какого-то из них может привести к сбою работы организма. Но при этом и переизбыток витаминов имеет негативные последствия. Поэтому прежде чем начать принимать какие-либо добавки к пище, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.

//__ * * * __//

220. Многие хозяйки по сей день после стирки крахмалят и утюжат постельное белье. Однако западные гигиенисты уже давно советуют отказаться от этих устаревших «ритуалов». Дело в том, что за ночь с нашей кожи испаряется около 900 г жидкости, а накрахмаленное или тщательно разглаженное белье не способно впитать и малой части этого. В таких условиях наше тело совсем не дышит, что впоследствии может сказаться и на здоровье.

//__ * * * __//

221. Широко распространен миф о том, что во время полнолуния дети рождаются чаще, чем в другие дни. Это мнение ошибочно. В одном из городов Германии акушеры, решившие проверить данное поверье, в течение года буквально по часам анализировали число появлявшихся на свет детей. И вывод их был однозначен: никаких всплесков рождения детей во время полнолуния не наблюдается.

//__ * * * __//

222. Считается, что вирус простуды легко передается через поцелуй. Однако ученые из Медицинской школы Университета Висконсин утверждают, что это заблуждение. Были проведены исследования, в ходе которых здоровые добровольцы целовались с простудившимися людьми в течение 1,5 минут. В результате эксперимента лишь один испытуемый из шестнадцати заразился.

//__ * * * __//

223. Оказывается, голод не всегда зависит от того, пуст наш желудок или полон. На самом деле чувство голода возникает при недостатке в крови питательных веществ. Когда кровеносные сосуды нуждаются в них, в ту часть мозга, которая называется «центром голода», поступает сигнал. А этот центр регулирует работу желудка и кишечника. Когда пищи достаточно, работа этих органов замедляется, а когда нехватка — активизируется. Именно по этой причине человек слышит урчание в животе.

//__ * * * __//

224. Многие думают, что парфюм нужно наносить на одежду или на волосы. На самом деле наносить его лучше на те участки тела, где чувствуется биение сердца — за ушами, на запястья, грудь в районе сердца и т. д., так как пульсация усиливает запах. Однако если вы сами постоянно ощущаете аромат своего парфюма, знайте — вы переборщили. Окружающие должны чувствовать ваш запах, только когда подойдут поближе, поэтому пары капель вполне достаточно.

//__ * * * __//

225. Бытует мнение, что сухость во рту является признаком жажды. Однако это утверждение не всегда верно. Так, временная сухость во рту иногда появляется из-за обезвоживания организма (во время физических нагрузок или длительного пребывания в условиях высокой температуры) или после приема некоторых лекарств. Постоянное же ощущение сухости могут вызывать вредные привычки, злоупотребление соленой пищей, некоторые заболевания или даже возраст — у пожилых людей количество вырабатываемой слюны существенно снижается.

//__ * * * __//

226. Говорят, что если у собаки сухой и горячий нос, то это значит только одно — животное заболело. Однако это не всегда так. Причинами сухости носа собаки могут быть переутомление, усталость, или, наоборот, эмоциональное возбуждение, также нос у собак бывает горячим во время сна, в жаркую и сухую погоду или даже в очень холодную. Поэтому ветеринары рекомендуют не волноваться понапрасну и не бить тревогу, а обратить внимание на общее состояние животного, его аппетит, настроение. Если же сильно переживаете за своего питомца, измерьте ему температуру — она не должна превышать 39 °C.

//__ * * * __//

227. Распространено мнение, что алмаз — самый дорогой драгоценный камень. Однако при равном весе натуральный изумруд стоит все-таки дороже.

//__ * * * __//

228. Принято считать, что замороженные и консервированные овощи и фрукты менее полезны, чем свежие. Это не всегда так. Продукты замораживают или консервируют свежими, а быстрая заморозка вообще считается одним из лучших способов сохранить витамины. Свежие же овощи и фрукты, то есть не консервированные, прежде чем попасть в продажу, еще долго «путешествуют».

//__ * * * __//

229. Многие думают, что Звезда Давида — это древнееврейский символ. Однако символом еврейской нации эта звезда стала лишь в XIX веке. Именно тогда ее начали рисовать на стенах синагог как символ веры. До этого же времени шестиконечная звезда была известна во многих культурах и религиях как обычный магический оберег, и особого значения ей не придавалось.