- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Развитие женских мышц - Владимир Муранивцев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В этом случае исключается увеличение нагрузки от внутренних органов, эффект создается ВУМами и, лишь в малой степени, сопряженными мышцами.
Кроме того, здесь участвует рефлекторная связь с подсознанием, что значительно повышает эффективность обучения. Например, в гостях вы рассматриваете чашку из древнекитайского фарфора. И вдруг чашка выскальзывает из рук. Без каких-либо сознательных действий, приказов ваши руки мгновенно подхватывают падающую чашку, причем с осторожностью, чтобы не раздавить. В подсознании заложен инстинкт жадности, он управляет действиями рук. Эту «ловлю», подхватывание можно и усовершенствовать соответствующими тренировками.
Также и вагина, если что-то в ней окажется, а потом начнет выскальзывать, она этого не любит: ее мышцы рефлекторно мгновенно сожмутся и остановят выскальзывание. "Не отдам!" Этот принцип осуществлен в тренажере грузовом ТГр.
Начнем с самого простого, шарик вводите в вагину, подцепляете крючком пласиковую бутылку с водой и пробуете удержать. Если не получается, отлейте часть воды из бутылки.
Вначале нужно добиться того, чтобы удерживать этот груз стоя, затем робко ходить и до почти нормальной походки. Когда это освоено, нужно шарик протолкнуть подальше, научиться ходить, и так до сводов. Когда вы сводами научились держать определенный груз, доливаете воды и повторяете весь цикл сначала.
Наш опыт показывает, что мало-мальски развитые вагинальные мышцы должны выдерживать следующую нагрузку при ходьбе, чтобы не возникли предпосылки к выпадениям, а сфинктерные мышцы входа предотвратят недержание.
Диаметр шарика (см) / Нагрузка на вагинальные мышцы при ходьбе (гр) / Нагрузка на мышцы входа при ходьбе (гр)
2,0 / 160 / 250
2,5 / 250 / 390
3,0 / 360 / 560
3,5 / 490 / 770
3,8 / 580 / 910
Примечание: Те, кто изготовил ТГр, могут точно измерить диаметр шарика и проверить по таблице состояние своих мышц. Конечно, данные в таблице могут немного отличаться для конкретной женщины.!!! Если получается удерживать шарик только мышцами входа, значит вагинальные мышцы еще не поддаются контролю и нужно продолжать освоение упражнений с ТП. Главным условием работы с ТГр является обилие смазки, чтобы шарик не удерживался силой трения.
При этом возникает и субъективный показатель: женщина начинает ощущать свои мышцы, она чувствует их сжатие и расслабление.
Многие читательницы сейчас думают, что они никогда не «таскали» таких тяжестей, но трусики у них всегда сухие и к гинекологу по поводу выпадений они обращаться не собираются. Все правильно — ваши мышцы работают в неконтролируемом режиме и обеспечивают нормальную жизнь.
Просто они никогда не пробовали "держать груз" и не умеют этого делать. Но если их научить этим действиям, то они эту нагрузку выдержат без всякого развития. Т. е. тренироваться, на первых порах, вы будете для обучения мышц с помощью ТГр, а развивать их дальше — по мере проявления интереса к дальнейшему изложению.
Как только мышцы научаться сопротивляться малому весу, они смогут почти сразу (через короткое время) удержать и рекомендуемый. Это подтверждает опыт учащихся, это показатели нормальной более-менее здоровой женщины. Просто вы раньше никогда не слышали об этом, а теперь это предлагается. Нужно вам это или нет, решает не ВМ, а лично вы.
Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что уменьшается общая физическая нагрузка на человека, следовательно, в своей массе он слабеет.
Если раньше ваша мать или бабушка стирала белье в поте лица на стиральной доске, то теперь и досок этих не продают — сплошь стиральные машины. Если наши матери (бабушки) в детстве прыгали через всякие веревки-скакалки одним образом (в полную тогдашнюю силу), то посмотрите, как прыгают девочки сейчас. Они слабее прошлых поколений и инстинктивно уменьшают нагрузку в своих играх.
ВМ не приводит ужасающие данные по росту болезней, выкидышам, рождениям больных детей, родовым осложнениям и пр. Читательницы наслышаны об этом. Основными причинами этого являются понижающиеся физические нагрузки, стрессы и экология.
Гораздо быстрее, как говорилось, «разбудить» мышцы, дать толчок к их развитию и собственно развить помогает тренажер ТП. Причем, иногда, только он способен помочь женщине — другие способы в первые месяцы тренировок могут не дать никаких результатов.
Также хотелось бы обратить внимание приступивших к тренировкам, что имеются определенные специфические особенности занятий. В моменты наивысших напряжений смогут возникнуть конфузы: сфинктер уретры или прямой кишки может не выдержать и откроется. Поэтому желательно освободить мочевой пузырь и прямую кишку от содержимого перед тренировкой.
Иногда при первых занятиях может появиться запах (об этом будет в главе 5–4 "Восстановление любрикации": идет очистка протоков, стабилизация выделительной системы), но это вскоре пройдет.
Глава 5. Функциональное развитие
Считалось и считается во многих странах, что вагине не нужны какие-то умения, функциональные навыки. Над этим трудились (в основном, мужчины) многочисленные основатели стереотипов по ведения, моды, морали и т. п. многие века.
Вершиной этой селекционной работы стала фригидная жена, умеющая рожать и не претендующая на какие-то оргазмы.
При этом эти основатели все эти века считали, что гетеры, наложницы, любовницы и просто проститутки должны обладать несколько другими качествами. Это их и погубило, не дало довести до конца эту гнусность с двойной моралью: появились всякие демократии, эмансипации, равноправия.
Умные и не до конца закомплексованные женщины пожелали восстановить то, что было изначально заложено Природой.
Пусть их пока немного в несчастной России, но для них пишутся эти строки, им желают здоровья и благополучия, им всеми силами пытаются помочь. Через них (имеется надежда!) эти знания могут дойти до основной массы, которая подобных книжек не читает.
Считалось и считается, что вагина предназначена для:
а) соития (это превалирует у нас — один оргазм в месяц приходится на 56 % россиянок, а 96 % западных женщин сейчас имеют его при каждом акте). При этом подразумевается, что ей уметь в этом деле ничего не нужно. Лишь более-менее грамотные в этом вопросе россияне считают, что она должна уметь «подпустить» немного смазки. Все остальное в этом процессе должен уметь фаллос. Заблуждение — достойное пера сатириков и авторов анекдотов.
6) зачатия — здесь также ничего не нужно, все предусмотрела Природа. Но почему некоторые женщины лежат в ожидании этого Чуда с поднятыми ногами, боясь пролить хоть капельку спермы?
в) мочеиспускания, беременности и родов — в этом деле также все возложено на Природу.
По всем этим пунктам вагине предназначена пассивная роль, но жизнь и опыт доказывают обратное и автор пытается нижеизложенным доказать это, изменить отношение и стереотипы.
Вагинальные умения существовали, видимо, всегда, но не всегда на это был спрос, не каждая женщина пробовала заниматься этим, не каждой это приходило в голову.
Так еще во времена маркиза де Сада в заведениях определенного рода пользовался успехом (и сейчас тоже) фокус с подъемом вагиной разных предметов.
В различных интерпретациях этот номер существует и сегодня, но самыми умелыми на Земле оказались тайки, их репертуар и артистичность покоряет всех.
Ценность эти умения представляли не только в шоу-бизнесе. Благодаря развитым мышцам тайки имеют популярность в сексуальном плане, их берут в жены очень обеспеченные мужчины со всего света и элитарные бордели. Но у нас "секса нет", есть только соитие, шоу такого рода увлекают только обеспеченных гурманов, поэтому давайте попробуем выяснить только ли для трюков и секса они представляют интерес. Попробуем доказать, что шоу — это необходимая реклама умений, нужных каждой женщине для сохранения и укрепления здоровья как своего, так и своих детей, будущих Поколений.
Даже не рожавшая женщина может представить себе, что она должна будет делать при родах. Младенец начинает свое движение из матки благодаря запрограммированным в женщинах родовым схваткам — сокращаются мышцы матки. Затем ему нужно пройти через вагину, раздвинуть вход и он начинает новый этап жизни. Во втором этапе ему должны помочь вагинальные мышцы, управляемые волевой командой мамы.

