- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа - Илья Мельников


- Жанр: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа
- Автор: Илья Мельников
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Илья Мельников
Воздействие на меридианы с точки зрения Китаского традиционного массажа
Определение индивидуального цуня. Нахождение точек
При нахождении точек пользуются пропорциональными отрезками, носящими название “цунь”, величина которых очень индивидуальна, так как определяется расстоянием между концами складок предельно согнутого среднего пальца у мужчины на левой руке, у женщины – на правой. Индивидуальные цуни определяются также поперечным разрезом пальцев. При сомкнутых и выпрямленных четырех пальцах кисти руки, ширина на уровне проксимальных фаланг должна соответствовать трем цуням; ширина двух пальцев – полутора цуням; ширина сомкнутых указательного, среднего и безымянного – приблизительно двум цуням.
Все части тела условно разделяются на определенное число цуней, и, как правило, точка находится на границе отрезков и часто совпадает с углублением, нащупываемым пальцем. Для удобства использования индивидуального цуня, можно сделать ленту, наподобие сантиметровой, с отложенными на ней десятью-двенадцатью вашими индивидуальными цунями. С помощью такой ленты можно легко определить необходимые точки для массажа.
Описание основных меридианов и наиболее важных точек воздействия поможет правильно выбрать и определить места для проведения массажа.
Меридиан легких
(шоу-таинь-фэй-цзин, ручная линия легких, великий инь)
(I; Р)
Меридиан парный, симметричный и центробежный, относится к системе инь, насчитывает 11 точек; время максимальной активности с 3 до 5 часов. В это время меридиан наиболее “расположен” к тонизирующему воздействию. Время минимальной активности – с 15 до 17 часов, в это время меридиан легче тормозить.
Наружный ход меридиана легких исходит из грудной клетки в первом подреберье, поднимается к ключице, спускается по передней стороне плеча по наружному краю двуглавой мыщцы, в области предплечья соответствует ходу лучевой артерии, затем переходит на кисть, идет по наружному краю короткой отводящей мышце I пальца и заканчивается у лучевого края ногтевого ложа I пальца. Ответвление наружного хода от точки Р7 ле-цюе проходит по тыльной стороне кисти ко II пальцу, где происходит соединение меридиана с меридианом толстой кишки (в точке GI1 шан-ян).
Внутренний ход меридиана начинается в средней части туловища, идет к желудку, диафрагме и легким, плечевому суставу и в точке Р1 чжун-фу переходит в наружный ход.
Р1 чжун-фу (центральный особняк)
Локализация: в первом межреберье в сторону от средней линии груди на шесть цуней, кнаружи от сосковой линии на два цуня и выше соска на три межреберья. Является сигнальной точкой своего меридиана.
Показания: Ринорея; гиперемия глаз; кашель; одышка; удушье; астма; прыщи; заикание; бронхит; плеврит; болезни сердца; боль в области грудной клетки, плечевого сустава; боль в области спины; тонзиллит; ночная потливость; отсутствие аппетита; односторонние боли в половом члене; отечность лица; пневмония.
Р2 юнь-мэнь (дверь облаков)
Локализация: кверху от первого ребра, в подключичной ямке, в сторону от средней линии на шесть цуней, выше точки Р1 чжун-фу на 3 см, у нижнего края акромиального конца ключицы.
Показания: сердцебиение неврогенного характера; раздражительность; кашель; бронхиальная астма; удушье; одышка; туберкулез легких; прыщи; межреберная невралгия; боли в грудной клетке и подреберье, в спине и плечевом суставе; контрактура мышц мочевого пузыря; онемение области плеча и спины, невозможно поднять руку; боли в плечевом суставе, усиливающиеся при движении руки вверх, вбок или назад к спине.
Р3 тянь-фу (небесный дворец)
Локализация: на передней поверхности плеча, ниже уровня подмышечной впадины на три цуня, у наружного края двуглавой мышцы.
Показания: одышка; астма; кровохарканье; носовое кровотечение; психозы; неврастения; реактивные состояния; угнетенность; забывчивость; отравление угарным газом; голокружение; гиперемия головного мозга; бронхит; плеврит; боли на внутренней поверхности плеча и в плечевом суставе, межреберная невралгия.
Р4 ся-бай (рыцарская белизна)
Локализация: на плече ниже уровня подмышечной впадины на четыре цуня, выше складки локтевого сгиба на пять цуней, у наружного края двуглавой мышцы плеча.
Показания: сердцебиение неврогенной природы; одышка; астма; носовое кровотечение; раздражительность; меланхолия; кровохарканье; чувство удушья; боли в груди, в области плеча, сердца, в подмышечной области, по внутренней поверхности руки; невралгия плечевого сплетения; тошнота; рвота; кашель.
Р5 чи-цзе (мелкое болото)
Локализация: в центре складки локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча. Функция: седативная точка.
Показания: кровохарканье; кашель; удушье; выделение густой гнойной мокроты; лихорадка; неврастения; реактивные состояния; истерия; психастения; кошмарные сновидения; ринит; тонзиллит; бронхит; плеврит; туберкулез легких; бронхиальная астма; сердцебиение; боли в почках; недержание мочи или ночной анурез; аллергический насморк; судороги у детей; нарушение двигательной и чувствительной функции руки; отек и боли в области плечевого сустава и предплечья; судороги мышц предплечья; ригидность позвоночника; паралич конечностей.
Р6 кун-цзуй (высшее отверстие)
Локализация: на ладонной поверхности предплечья выше лучезапястной складки на семь цуней.
Показания: кашель; кровохарканье; головные боли; заболевания горла и гортани; ларингит; осиплость голоса; высокая температура; лихорадка; боль в плече; анкилоз или боли суставов пальцев рук; боль и ограничение движения в локтевом суставе и пальцах рук; боли в области сустава конечностей; боли в коленном суставе с одновременным болями рук.
Р7 ле-цюе (недостающий ряд)
Локализация: на лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка, где прощупывается углубление, выше лучезапастной складки на 1,5 цуня. Функция: ло-пункт к меридиану толстой кишки и точка-ключ ЧМV жэнь-май.
Показания: Снижение общей сопротивляемости организма; боли в области сердца; эпилепсия; плохая память; нервный смех; головная боль; грипп; кашель; удушье; туберкулез легких; боли зубов; ангина; тонзиллит; ларингит; астма; затрудненное дыхание; склонность к кожным заболеваниям; боли в локтевом суставе; ладони болезненные и горячие; боли в области полового члена; зудящая сыпь; геморрой; гемиплегия; невралгия тройничного нерва; боли в височно-затылочной области; тик и контрактура после паралича лицевого нерва; опущение угла рта; боли в области кисти; запястья; локтевого сустава; воспаление яичников и фаллопиевых труб.
Р8 цзин-цюй (поворот канала)
Локализация: выше проксимальной лучезапястной складки на один цунь, на лучевой артерии, где пальпируется пульс.
Показания: одышка; кашель; астма; боль в груди; ячмень; кон»юнктивит; температура, озноб; сухость кожи; зуд; ангина, тонзиллит; бронхиальная астма; густая мокрота; опухание лица при кашле; эмфизема легких; спазм пищевода; икота; рвота; геморрой; сперматорея; гематурия; боль в половом члене; боль зубная; боль в предплечье и лучезапястном суставе при неврите лучевого нерва; межреберная невралгия; онемение рук; не открывается рот; лихорадочное состояние; напряжение мышц груди и спины.
Р9 тай-юань (большая пучина)
Локализация: у лучевого конца проксимальной лучевой складки, чуть выше шиловидного отростка лучевой кости. Функция: тонизирующая точка и точка-пособник.
Показания: катаракта; кератит: кон»юнктивит; ангина; сухость во рту; гипертония; неврозы; депрессивные состояния; обмороки; нарушение сна; боязнь замкнутых пространств; одышка; удушье; кровохарканье; отек слизистой оболочки горла; экстрасистолия; аритмия и боли в области сердца; бронхит; бронхиальная астма; хрипы при дыхании; кашель; боли в надлючичной ямке, плечевом суставе, межреберная невралгия; эмоциональное перенапряжение; головная боль; кожные заболевания; невралгия лучевого нерва; поверхностные поражения глазных яблок; боли головы и лица без четкой локализации; боли десен с кровотечением.
Р10 юй-цзи (края яблони)
Локализация: на кисти у середины первой пястной кости на границе ладонной и тыльной поверхностей кисти с лучевой стороны, в углублении.
Показания: кровохарканье; кашель; удушье; боль в горле; нарушение сна; депрессивные состояния; алкоголизм; головная боль; головокружение; высокая температура; тозиллит; сухость в горле; желтый язык; обильное потение; поражение предсердий и клапанного аппарата сердца; кардеоневроз; тахикардия пароксизмальная; астма; бронхит; плеврит; нет аппетита; нарушение функций желудка; холера; контрактура локтевого сустава или первого пальца кисти; боли, отдающие по внетреннней поверхности предплечья; боли в области груди и спины; боли в желудке при эвакуаторной недостаточности; боли в поясничном отделе позвоночника.