- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков - Андрей Миронов


- Жанр: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков
- Автор: Андрей Миронов
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Андрей Александрович Миронов
Очищение. Как правильно запустить процесс вывода шлаков
Здоровье на все 100!
Текст предоставлен издательством http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?lfrom=329574480&art=6508250
«Очищение: Как правильно запустить процесс вывода шлаков»: Вектор; Санкт-Петербург; 2011
ISBN 978-5-9684-1873-9
Аннотация
Уже несколько десятилетий тема очищения не уходит с книжного рынка, волнуя умы наших граждан. Но сегодня, под влиянием телепередач, люди все чаще задают вопрос: а что в действительности происходит внутри нашего тела и как правильно запустить процесс самоочищения организма? Автор анализирует все самые распространенные методы очищения с точки зрения физиологии и приходит к выводу: очищение должно происходить на клеточном уровне, и только тогда мы получим желаемый эффект: молодость, бодрость, здоровье. «Очищение можно и нужно проводить – но делайте это правильно!» – призывает автор. Как именно – читайте на страницах книги.
Книга адресована широчайшей читательской аудитории.
К вопросу о внутренней чистоте
Со школьных лет мы знаем: порядок нужно поддерживать, а беспорядок поддерживается сам собой. Идет ли речь об увеличении уровня энтропии в замкнутых системах, или о еженедельной уборке в квартире – смысл приблизительно один и тот же, поскольку закон сей универсален. Именно поэтому существует такое количество всеразличнейших средств для чистки и поддержания порядка (от веника до пылесоса), так и людей, ответственных за очищение и порядок в том или ином секторе: дворники, смотрители, полицейские, маляры, врачи и многие другие.
Порядок во внешней среде, чистота и аккуратность в окружающем человека пространстве, конечно же, необходимы. Ну а как же сам человек, мы ведь также должны заботиться и о самих себе любимых. Что ж такого особенного – недоуменно подумает кто-то – каждое утро и вечер мы чистим зубы, умываемся, принимаем душ, а иногда и купаемся в теплой ванне. Ведь не в каменном веке живем, да и не в амазонских джунглях. Так-то оно так, только этого всего – ну совершенно недостаточно. Человеческий организм – крайне сложная машина, с достаточно замысловатым внутренним устройством. И необходимо, чтобы не только снаружи, внешне, мы были чисты и опрятны, но и чтобы все внутренние органы были свободны от шлаков и загрязнений.
В последнее время словосочетания «очищение организма» и «шлаки организма» часто произносятся по телевидению, мелькают в печатных и электронных СМИ, а также призывно подмигивают со всевозможных рекламных листовок и объявлений. Одни обещают уникальные результаты при минимальных затратах – клизмы, собственная урина, другие зазывают купить дорогие, но уникальные и суперэффективные очищающие БАДы, третьи настойчиво уговаривают воспользоваться услугами той или иной специализированной клиники. Мы решили разобраться во всем многообразии мнений и подходов к вопросу очищения организма, взяв за основу проверенные наукой методики.
Сама по себе идея очищения восходит еще к древней медицине (как западной, например, древнегреческой, так и восточной, например, арабской или индийской). Появилась даже такая отрасль нетрадиционной медицины, как очистительная терапия. С чем же она имеет дело, что за шлаки такие загрязняют наш организм?
Вещества, необходимые для жизнедеятельности организма человека, поступают из внешней среды внутрь вместе с пищей, а также с вдыхаемым воздухом. Конечные продукты обмена веществ удаляются из организма с выдыхаемым воздухом, с потом, мочой и при опорожнении кишечника. Пока человек живет, метаболизм происходит непрерывно. Чем более активно и интенсивно работают клетки, тем больше образуется конечных продуктов обмена веществ. Эти конечные продукты в настоящее время принято называть «шлаками организма». Толковый словарь Ожегова определяет слово «шлаки», как твердый остаток, образующийся после выплавки металла из руды, а также от сжигания угля. По аналогии с техническим процессом, шлаки в организме человека представляют собой также продукты «производственной деятельности» (метаболизма), балласт, от которого нужно избавляться.
В этой связи хотелось бы отметить, что выражение «шлаки организма» является еще не до конца укоренившемся в официальной медицине. Наиболее подходящим к нему по смыслу понятием в медицинской литературе является термин «конкременты».
Конкремент – это плотное, часто каменистой структуры, патологическое образование, обычно свободно расположенное в полом органе или выводном протоке железы и возникающее главным образом вследствие выпадения солей.
По своему происхождению, форме, составу и расположению конкременты бывают различных видов: аморфные, бактериальные, белковые, воспалительные, грибковые, желчные, каловые, кишечные, коллоидно-кристаллические, коралловидные, лекарственные, метаболические, панкреатические, пигментные, почечные и многие, многие другие.
Так, аморфные конкременты состоят из аморфного вещества и на срезе, как правило, имеют слоистое строение, а кристаллические, состоящие из кристаллов солей, на распиле имеют радиальное строение. Ядро бактериальных конкрементов состоит из массы бактериальных тел, ядро белковых конкрементов – из кровяных сгустков, фибрина и гноя, тогда как цистиновые состоят преимущественно из аминокислоты – цистина. Почечные конкременты образуются в почках, а печеночные – в печени и желчном пузыре, при этом и те и другие, в свою очередь, подразделяются на несколько групп по химическому составу. Холестериновые в основном состоят из холестерина, а лекарственные образуются в результате кристаллизации не выведенных из организма лекарственных веществ. Коралловидные конкременты, заполняющие почечную лоханку, напоминают по внешнему виду коралл. И так далее.
Конкременты и шлаки – это не совсем одно и то же. Под «шлаками организма» следует понимать и «внутреннюю грязь», и «холестериновые бляшки», и «токсины», и «различные вредные вещества», и отложения солей в суставах и позвоночнике, и избыток слизи, и всевозможного вида камни: каловые, печеночные, камни желчного и мочевого пузыря, различающиеся при этом как по форме, так и по химическому составу.
В первую очередь шлаки начинают накапливаться в клетках и межклеточном пространстве. Вовремя не выведенные шлаки аккумулируются уже в соединительной ткани, а также в мышцах, костях и жировой прослойке. Если они не удаляются и отсюда, то начинают зашлаковываться уже отдельные органы (песок в почках, слизь в легких и т. п.). Организм лучше всего очищать от шлаков в «обратном порядке»: сначала производить «грубые» чистки отдельных органов (кишечника, печени, почек, сосудов), чтобы избавиться от шлаков, которые находятся там в виде «кусочков грязи» (камни в почках и желчном пузыре, слизь и мазутообразные шлаки в кишечнике и печени и прочее). После этого рекомендуется уже приступать к комплексным мерам по перестройке метаболизма, чтобы шлаки более не аккумулировались внутри организма в таком количестве. Это достигается благодаря специальной системе питания, а также благодаря очистке капилляров по специальной методике. Восстановленные капилляры начинают снабжать органы и клетки питательными веществами, а также производить «отвод» продуктов метаболизма от клеток к органам выделения. Таким образом и запускается механизм самоочищения организма на клеточном уровне. Об этом будет подробнее рассказано в последующих главах книги. А пока попробуем разобраться в механизме образования шлаков более детально.
Шлаки, образующиеся в организме, могут иметь или эндогенное (внутреннее), или экзогенное (внешнее) происхождение. Эндогенные шлаки являются промежуточными продуктами метаболизма – обмена веществ в организме. В силу тех или иных обстоятельств эти промежуточные метаболиты выпали из сложного процесса окислительно-восстановительных реакций, обусловливающих нормальный обмен веществ в организме. И в результате перехода в нерастворимое при обычных условиях состояние они не получили возможности быть выведенными наружу.
Экзогенные шлаки попадают в организм через органы пищеварения и дыхания, а также через слизистые оболочки и через поры кожи. К ним относятся многие токсичные и вредные вещества, которые, к сожалению, окружают нас: соли тяжелых металлов, канцерогенные вещества, нитраты, нитриты и пестициды, антибиотики, радионуклиды, окислы различных металлов, прочие химикаты и токсины. Многие из них имеют негативное для человека свойство аккумулироваться в клетках, тканях и органах и не выводиться наружу естественным путем. Для того чтобы избавиться от таких «непрошенных» загрязнений нужно активное вмешательство самого человека и выполнение им конкретных очистительных процедур. А очищать свой организм действительно нужно, так как накопление продуктов обмена клеток, а также экзогенных химических и токсических веществ приводит не только к дисбалансу физиологических функций, но и является прямой дорогой, ведущей к развитию целого ряда серьезных системных заболеваний: от колитов и панкреатитов вплоть до гипертонической болезни и атеросклероза.

