- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Приемы рукопашной борьбы - Алексей Тихомиров


- Жанр: Проза / Русская современная проза
- Название: Приемы рукопашной борьбы
- Автор: Алексей Тихомиров
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Приемы рукопашной борьбы
Алексей Тихомиров
© Алексей Тихомиров, 2016
© Алексей Тихомиров, иллюстрации, 2016
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Если вы безоружны, а у нападающего – нож, палка и тому подобное, то надежнее всего будет захватить вооруженную руку нападающего, травмировать ее и отобрать оружие. Для этих целей лучше всего подходит использование болевых и травмирующих приемов борьбы, о которых и пойдет речь в данной книге. Проведение болевых приемов главным образом основано на применении «рычагов» и на выкручивании сочленений конечностей противника сверх анатомически возможных пределов. Наиболее чувствительными местами для болевого воздействия являются суставы, суставные сумки, сухожилия, связки суставов и сами мышцы там, где нервы проходят близко к поверхности или кости.
Успешное проведение болевого приема зависит от умения захватить конечность противника так, чтобы ее сопротивление было изолировано от сопротивления всего тела (чтобы сопротивление могло быть оказано только этой изолированной конечностью, в то время как проводящий болевой прием одновременно использует силу обеих своих рук, корпуса, и даже ног). В проведении приема должен быть использован закон рычага, причем точка опоры должна находиться под чувствительным местом, а точка приложения силы – по обеим сторонам «рычага». Для проведения болевого приема к сопротивляющемуся противнику в боевой обстановке, надо делать быстрый захват и все свои действия проводить неожиданно и точно, доводя их до перелома либо выкручивания суставов, или полного подчинения противника своей воле. При сопротивлении неприятеля болевые приемы должны комбинироваться с ударами ногами и головой.
Отдельно хочу отметить, что большая часть приведенных в данной книге приемов травмоопасны и не должны на тренировках выполняться в полную силу – их следует лишь слегка обозначать. В противном случае вы искалечите своего партнера по тренировкам, что недопустимо!
Глава 1 – Приемы выбивания, захвата и отбирания оружия
Введение
Когда на человека нападают с ножом, кастетом или пистолетом, то он, в первую очередь, старается схватить вооруженную руку и тем самым обезопасить себя от угрозы оружием. Надежно захватить вооруженную руку можно только путем захвата за обнаженную ее часть, так как при захвате за одежду рука с оружием, свободная в лучезапястном или локтевом суставе, может совершать обширные действия. При захвате за одежду удобнее делать бросок, а при захвате за обнаженную часть руки – болевой прием.
Захваты производят либо за обнаженную часть конечности (лучезапястный сустав, пальцы), либо за одежду (рукав, воротник, плечо). Некоторые считают, что выполнив захват обнаженной части руки невозможно удержать последнюю, особенно при сильном сопротивлении. Другие считают, что тренировка на захваты только за одежду приведет к тому, что боец не сможет работать против руки с оружием (особенно с ножом).
Техники обезоруживания являются более сложными, чем техники нанесения ударов оружием, и требуют от защищающегося хороших навыков владения своим телом и отработанных до автоматизма технических приемов. Технику обезоруживания нельзя освоить в полной мере, не зная техники нанесения ударов. Тот, кто умеет обращаться с оружием, знает и то, как от него защищаться. В связи с этим к отработке безоружной защиты следует приступать лишь после наработки ударов оружием и подручными предметами.
Собственно обезоруживание можно рассматривать в трех вариантах: выбивание, отбирание и использование оружия врага против него же, без отбирания. Начинать отрабатывать обезоруживание противника следует с выбивания оружия, придерживаясь правила «не выбитое оружие забирается». Выполнения этого правила требует тактика. Выбивание оружия применяется с целью выбить или оттолкнуть оружие врага в сторону для нанесения удара, с последующим обезоруживанием. Удары следует наносить по болевым точкам и по ближайшему суставу. При этом необходимо уйти с линии возможного огня, или атаки. При неудачной попытке выбить оружие необходимо, продолжая сокращать дистанцию, тут же нанести повторный удар по незащищенному месту, применить рычаги и воздействие на болевые зоны и точки, отобрать оружие, свалить (опрокинуть) противника, оглушить его…
Выбивание оружия
Практически невозможно защититься от противника, вооруженного огнестрельным оружием, если он стреляет без промедления, либо угрожает пистолетом с расстояния, которое нельзя быстро преодолеть. Однако, если преступник не стреляет сразу, значит он хочет что-то потребовать от своей жертвы. В такой ситуации злоумышленник начнет стрелять только тогда, когда почувствует угрозу своей безопасности. Поэтому нужно изобразить покорность, поднять руки вверх и попытаться приблизиться к нападающему на дистанцию, позволяющую провести прием.
рисунок 1 (1)
рисунок 1 (2)
рисунок 1-а (1)
рисунок 1-а (2)
рисунок 1-б
Выбивание пистолета из рук часто дает положительный результат, благодаря весу самого оружия и распределению последнего. При правильном выбивании, которое производится неожиданно для противника, оружие само вылетает из его рук. Главное, чтобы создалась ситуация, удобная для проведения данного приема. При выбивании оружия защищающемуся следует уйти с линии огня и не подставлять под огонь других лиц. Дело в том, что при этом возможно производство неожиданного или случайного выстрела, который может произойти даже помимо воли противника.
Предположим, что преступник, угрожая, держит пистолет возле лица, или верхней части груди своей жертвы (рис 1). В этом случае защищающийся может попытаться выбить оружие из рук злоумышленника. Делается это следующим образом – сперва, изображая покорность, нужно поднять руки вверх (1). Затем голова резко убирается с линии выстрела, а руки перекрестным движением выбивают пистолет из вражеских рук (2). Верхним ребром правой ладони при этом защищающийся бьет по внутренней стороне вражеского запястья, а левой ладонью – по тыльной части вражеской ладони (3,4). Уклон головой производится наружу стойки противника – то есть влево, если преступник держит свое оружие в правой руке. Очень важно, чтобы нападающий не ожидал от своей жертвы сопротивления и не успел убрать руку раньше, чем та попытается провести свой прием. Поэтому важно с самого начала следует изобразить покорность и подчинение, усыпив бдительность злоумышленника. Таким же способом можно защищаться, когда преступник держит свой пистолет возле виска своей жертвы. В данном случае, перед проведением приема, защищающемуся следует поднять руки вверх и медленно повернуться к неприятелю лицом.
рисунок 2 (1)
рисунок 2 (2)
рисунок 2 (3)
рисунок 2 (4)
рисунок 2 (5)
Если вы не уверены в том, что сумеете одним движением выбить оружие из вражеских рук, то можете воспользоваться другим приемом (рис 2). В другом варианте выбивания пистолета защищающийся сначала, как и в предыдущем случае, поднимает руки вверх, изображая покорность (2). Затем резко ходит с линии выстрела, делая шаг-поворот в сторону-наружу, одновременно сбивая в сторону вооруженную пистолетом руку врага своей разноименной рукой (3а). После этого нужно быстро поймать руку противника, встречным движением обеих рук («ножницы») (3б). Для отвлечения внимания агрессора, наносим удар ногой в его пах (4). И, наконец, крепко захватив запястье вооруженной пистолетом руки злоумышленника своей разноименной рукой, бьем кулаком или основанием ладони другой руки по внешней части вражеской руки с пистолетом, выбивая из нее оружие.
Выбить нож из рук противника можно любым предметом, рукой или ногой. Достаточно ударить в нужный момент времени в нужное место руки противника. Но, нанося подобный удар, надо иметь в виду, что противнику гораздо легче ранить вашу руку или ногу, чем вам выбить у него нож. Тем не менее, именно техника выбивания больше всего подходит для самообороны. Использование при этом подручных средств может существенно обезопасить контакт с оружием преступника. Нож можно выбить предметом, имеющимся в руках или оказавшимся под рукой. В крайнем случае, рукой или ногой. При этом безопаснее всего наносить удары местами, надежно прикрытыми одеждой или обувью. Кроме того, если в завязавшейся борьбе удалось надежно захватить атакующую руку противника, то можно несколько раз ударить ей о твердые поверхности или острые грани окружающих предметов. Выбивая нож основанием ладони голой руки, следует бить по боковой его части, по незаточенному ребру клинка. На рисунке 3 показан один из способов выбивания ножа.

