Гипнотерапия как метод работы с подсознанием - Анджей Kaчоровский

Анджей Качоровский

Гипнотерапия как метод работы с подсознанием

Архив фотографий: Изабелла Качоровска

Консультанты книги:

Врач общей медицины к. м. н., София Гурницка-Качоровска

Врач-гипнотерапевт к. м. н., Воробьёва Галина Геннадьевна

Вступление

Гипнотерапия, как метод работы с подсознанием, – это моя новая книга о терапии с применением гипноза. Гипнотерапия или терапия гипнозом, рассеяв предрассудки о научной значимости этого метода, уже утвердилась в медицине и психотерапии и других терапевтических, медитативных и релаксационных подходах. Гипноз помогает использовать естественные духовные и физические лечебные силы. За последние 20 лет гипноз приобрёл популярность и выросло его признание в клинике. Гипноз всегда был методом лечения тела и души. Как говорит история, этим методом эффективно пользовались священники, шаманы и знахари. Сегодня существуют огромные возможности использования его в современной психотерапии и классической медицине. Каждый человек имеет неограниченный внутренний потенциал. А метод гипнотерапии пробуждает неиспользованные силы и благодаря ему создаются новые перспективы. На основании гипноза разработано много психотерапевтических техник и упражнений, которые эффективно используются в ежедневной практике психологов и врачей. Это гипнотерапия, самогипноз, аутотренинг, метод Сильвы и многие другие медитативные и релаксационные методы. На базе практики гипноза в терапии разработан авторский метод имаготерапии – метод соединения с аспектами духовной сферы. Этот метод помогает войти в более глубокие пласты подсознания не только на уровне души, но и духа человека. При соединении религии и философии этот метод вместе с гипнотерапией и психоанализом становится очень востребованным. Мой метод имаготерапии разработан на основании теории Пифагора, медицины и духовных знаний, использованных в святынях, пирамидах и групповых лечебных практиках.

АНДЖЕЙ КАЧОРОВСКИЙ

Раздел 1

1. Влияние гипноза на психику, здоровье и жизнь человека

Гипноз оказывает огромное влияние на психику человека, помогает избавляться от отрицательных эмоций, страха, травматических переживаний и случаев, приводящих к потере сознания и даже амнезии. Часто задаётся такой вопрос – что такое гипноз? Я считаю что гипноз – «это промежуточное состояние между явью и сном», то есть не сон или явь, а изменённое состояние сознания.

2. Самогипноз – метод работы с подсознанием

Гипноз – это начало сна, когда мы ещё не спим, но слышим всё, что нам говорят. В этом состоянии сознание находится как бы в невесомости и человек без критики принимает все внушения и поручения. Это можно доказать методом измерения частоты мозговых волн. У человека изменяется ощущение пространства и времени, а частота мозговых волн переходит в бэта-форму. Состояние бэта – это состояние оживления, когда мы реагируем на чувства человека. Но мы проводим большинство времени в состоянии напряжения, с которым связано и напряжение в теле. Таково состояние, в котором мы находимся в течение дня. Наш мозг способен изменять свои вибрации и изменять не только поведение, но даже и работу наших внутренних органов. Гипнотическое состояние начинается со входа в состояние альфа. Это состояние расслабления физического тела. В это время уменьшается напряжение, стресс перестаёт действовать, наступает замедление вибраций мозга и тела. Это состояние, которое усиливает творческую активность и провоцирует физическое расслабление, в нем частота волн работы мозга снижается с 14 до 10 герц. Затем мы входим в состояние тета и погружаемся в ночной сон. Я называю это состояние преддверием сна. Его терапевт должен удержать целый сеанс. На этом уровне можно модифицировать способы поведения, решать проблемы психологического и физического здоровья пациента. Через такое состояние мы проходим в течение всей жизни, по крайней мере, два раза в течение суток, когда засыпаем и просыпаемся. Когда мы засыпаем полностью, то не слышим голоса терапевта, и невозможно провести терапию на базе психоанализа, регрессии и других терапевтических форм.

Во время сна подсознание, как и сознание недоступно для внушений. В состоянии тета, изменяется частота вибраций работы мозга с 10 до 7 герц. Гипноз – это исскуственный сон. Когда мы спим, то мы ничего не помним и наше сознание не действует. Затем из состояния тета мы входим в состояние дельта, то есть глубокого сна и наступает замедление вибраций мозга ниже частоты 7 герц. Во время дельта сна мы спим и доводим до равновесия разум и тело. Во время сна восстанавливаются наши силы и организм, а наше подсознание развязывает наши жизненные проблемы. Это также период регенерации и клеточного восстановления. Нехватка дельта-сна создаёт проблемы для тела и психики. В это время наше астральное тело отходит – эмоции отстраняются от физического тела – а на его место входит тело эфирное, регенерирующее тело физическое, иначе говоря, начинается ремонт физического тела. Астральное тело – эмоции или душа – соединяется с высшим сознанием, т. е. с духом человека. В это время дух, сознание, интеллект решает все эмоциональные проблемы человека. Если такое состояние наступает, то в этом процессе принимают участие, по крайней мере, четыре тела: физическое, эфирное, астральное и духовное. И тогда физическое, эмоциональное и духовное восстановление осуществляется быстро и качественно. Гипноз помогает создать внутреннею гармонию психики. В таком состоянии терапевт даёт внушения, которые пациент принимает как свои собственные. Гипноз – это естественное состояние глубокой медитации, это физическое расслабление и умственная концентрация. Гипноз в наше время снова занимает достойное место в ряду терапевтических и лечебных методов. Незнание и суеверия создали много тайн и неверия. Поэтому до сих пор к гипнозу в психологии относились с предубеждением, а его польза скрывалась теми, кому выгодно было манипулировать людьми.

3. Начало сеанса гипноза

Гипноз помогает нам понять, что только мы сами создаём свою судьбу и что нельзя сваливать своей вины и своих проблем на кого-то другого, даже на бога. Всё то, что нам нужно для реализации своей жизни, у нас есть. А энергия бога составляет программы, согласно которым выполняются наши жизненные сценарии. И мы играем в них главные роли. Во время гипнотического сеанса человек, описывающий своё предыдущее воплощение, становится актером и даже при слабом интеллекте может сыграть главную роль в неповторимой сцене. В таком сеансе человек избавляется от эмоций, которые его беспокоят. В физическом мире нет полноты предназначения. Душа выбирает себе варианты, согласно которым начинает свой долгий путь развития. Душа, приходя в этот мир, выбирает себе такое рождение, которое помогает ей положительно развиваться. Не всё можно предусмотреть, поэтому возникает необходимость изменений, но душа и тут может духовно развиваться. В процессе перевоплощения на духовном уровне мы не всегда можем контролировать все аспекты своего будущего. Поэтому иногда наступает разочарование в жизни, мы чувствуем себя обманутыми судьбой потому, что сценарий жизни не предусматривал такие подробности, которые откладывают отпечаток на нашу жизнь. Бывает, что в детстве вас унижали. Это оказывает отрицательное влияние на целую жизнь. Это может быть обусловлено кармой, воздаянием за плохие поступки в предыдущем воплощении. Но не всегда. Это может быть также вызвано изменчивым, неопределенным состоянием души. И не всё душа может предусмотреть – проблемы могут быть разные – поэтому порой возникает отчаяние и депрессия, плохие привычки, например алкоголизм, наркотики и прочее. В процессе реинкарнации мы можем выбирать общий характер жизненных случаев, а подробности реализации конкретного сценария могут быть совершенно разные. Часто противники и критики теории перевоплощения приписывают индивидуальность человека его генетике.

Я не исключаю такого воздействия на формирование индивидуальности в процессе принятия некоторых семейных склонностей. С полной уверенностью могу сказать, что при формировании индивидуальности человек наследует от предков много физических и психических склонностей, и это происходит не случайно. Потому что то, что именно мы родились в такой-то семье, у родителей с такими-то склонностями, это не случайность. То, что взято из прошлых воплощений и то, чему мы хотим научиться в этой жизни, здесь и сейчас, имеет влияние на выбор наших родителей и среды, в какой мы будем жить, учиться, и расти. Наверное, существует некое материалистическое мнение, согласно которому все врождённые физические и психические черты индивидума – это результат наследования генетических программ.